Papura Paura Riwai Papura Mapu Mauri Mauri Kua whakamaroke/Whakatio Kua whakamaroke Papura Wai Riwai Paura Paura
Whakaahuatanga Hua
Ko te paura rīwai papura he paura i mahia mai i te rīwai papura mā te horoi, te tunu, te whakamaroke me te kuru. He tino rongonui nga rīwai papura ki Ahia mo te tae ahurei me te nui o te kai.
Nga Kai Matua
Huaoraora:
He nui nga rīwai papura ki te anthocyanins, he antioxidant kaha e awhina ana ki te whakakore i nga rauropi kore utu me te tiaki i nga pūtau mai i te kino o te oxidative.
Huaora:
He nui te rīwai papura ki te huaora A, huaora C me etahi huaora B (pērā i te huaora B6 me te waikawa folic).
Kohuke:
Kei roto ko nga kohuke penei i te pāhare pāporo, te konupora, te rino me te konutea hei awhina i nga mahi o te tinana.
muka kai:
Ko te māngaro rīwai papura te nuinga o te wā e whai kiko ana te muka kai, e awhina ana i te nakunaku me te pupuri i te hauora o nga whekau.
Warowaihā:
Ko te rīwai papura he puna pai o te warowaihā me te whakarato pūngao.
COA
Nga taonga | Whakatakotoranga | Hua |
Te ahua | Te paura papura | Ka tutuki |
Ota | Te ahuatanga | Ka tutuki |
Te whakamatautau | ≥99.0% | 99.5% |
I whakamatauria | Te ahuatanga | Ka tutuki |
Ngaronga i te whakamaroke | 4-7(%) | 4.12% |
Te pungarehu katoa | 8% Max | 4.85% |
Kounga Taumaha | ≤10(ppm) | Ka tutuki |
Arsenic(As) | 0.5ppm Max | Ka tutuki |
Mata(Pb) | 1ppm Max | Ka tutuki |
Mercury(Hg) | 0.1ppm Max | Ka tutuki |
Tatau Pereti Tapeke | 10000cfu/g Mōrahi. | 100cfu/g |
Te rewena me te pokepokea ai | 100cfu/g Mōrahi. | >20cfu/g |
Haramona | He kino | Ka tutuki |
E.Coli. | He kino | Ka tutuki |
Staphylococcus | He kino | Ka tutuki |
Whakamutunga | Kia rite ki te USP 41 | |
Rokiroki | Whakaorangia ki tetahi waahi kati me te iti o te pāmahana me te kore e marama te ra. | |
Te ora papa | 2 tau ina penapena tika |
Mahi
1.Pānga huaora:Ko nga anthocyanins kei roto i nga rīwai papura he tino antioxidant hei awhina i te whakaroa i te mahi tawhito me te whakaiti i te tupono o nga mate mau tonu.
2.Whakanuia te mate mate:Ko nga rīwai papura e whai hua ana ki te huaora C ka awhina i te whakapakari i te punaha raupatu me te whakapai ake i te aukati o te tinana.
3.Whakatairanga te nakunaku:Ko te muka kai i roto i te māngaro rīwai papura hei whakapai ake i te nakunaku me te aukati i te paopao.
4.Ka tautoko i te Hauora Cardiovascular:Ka awhina pea te rīwai papura ki te whakaheke i nga taumata cholesterol me te whakapai ake i te hauora ngakau.
5.Whakaritea te huka toto:Ko te iti o te GI (glycemic index) o te rīwai rīwai papura he mea pai mo te hunga mate huka me te awhina ki te whakapumau i nga taumata huka toto.
Taupānga
1. Whakapiri Kai
Nga Maeneene me nga Wai:Tāpirihia te paura rīwai Waiporoporo ki te mānihi, te wai, te wai huawhenua ranei hei whakanui ake i te kai. Ka taea te whakauru ki etahi atu hua me nga huawhenua kia taurite ai tona reka kawa.
Parakuihi pata:Tāpirihia te paura rīwai Waiporoporo ki te oatmeal, pata pata, miraka pē ranei hei whakanui i te kai.
Taonga Tunu:Ka taea te taapiri i te paura rīwai Waiporoporo ki te parāoa, te pihikete, te keke me te tunu mawhene hei whakanui i te reka me te kai.
2. Hupa me te Hupa
Hupa:I te mahi hupa, ka taea e koe te taapiri i te paura rīwai Waiporoporo hei whakanui ake i te reka me te kai. He pai te hono ki etahi atu huawhenua me nga mea kakara.
kohuatia:Tāpirihia te paura rīwai Waiporoporo ki te kohua hei whakarei ake i te kai o te rihi.
3. Inu Hauora
Inu wera:Whakaranuhia te paura rīwai Papura ki te wai wera hei inu hauora. Ka taea te taapiri i te honi, te rēmana, te kanekane ranei kia pai ai te reka o te tangata.
Inu Matao:Whakaranuhia te paura rīwai Waiporoporo me te wai tio, te waiu tipu ranei hei hanga i te inu makariri, e pai ana mo te inu raumati.
4. Hua hauora
Capsules ranei papa:Ki te kore koe e pai ki te reka o te paura rīwai Waiporoporo, ka taea e koe te kowhiri i nga kapene rīwai Waiporoporo, papa ranei ka tango kia rite ki te inenga kua tohua i roto i nga tohutohu hua.
5. Te kinaki
Te kakara:Ka taea te whakamahi i te paura rīwai Waiporoporo hei kakara me te tapiri atu ki nga huamata, ki nga ranu, ki nga mea kakara ranei hei tapiri i te reka ahurei.