Ka taea e te Superfoods Whero Whero Whakaranuhia te Paura Ka Whakaitihia te Momona, Whakahekea Te Huka Toto

lHe aha teTino Whero paura?

Tino WheroKo te paura hua he paura i mahia mai i nga momo hua whero (penei i te rōpere, te raspberries, te karani, te here, te karepe whero, me etahi atu) ka whakamarokehia, ka kuru. Ko enei hua whero he maha nga taonga o nga antioxidants, huaora, me nga kohuke me te tuku i nga momo painga hauora.

lPeheaTino WheroMahi Paura Berry ?

Kei roto i nga tangohanga kakano whakauru he puhui koiora hei awhina i nga paanga kino o te taumaha. Ka taea e nga tangohanga Berry te whakaheke i te rahi o nga pūtau ngako, te whakatairanga i te wera ngako, me te whakapai ake i te tairongo o te insulin.

Ko te nui o te taumaha ka pa ki te mumura o te punaha, ka tere te koroheketanga, ka piki ake te tupono o te tata ki nga mate tawhito e pa ana ki te pakeke.

SuperHe nui nga hua whero i roto i nga polyphenols e kiia nei ko te anthocyanins, ka taea te whakaiti i te mumura na te momona. Ko nga hua me nga tangohanga berry kua whakaatuhia ki te whakaiti i te aukati o te insulin, te whakaheke i nga taumata cholesterol, me te whakaheke i te kohinga ngako ate, he painga nui mo te tangata e mate ana i te mate huka momo 2, i te mate prediabetes ranei.

He huarahi whaihua, utu utu hoki nga tangohanga kakano whakauru ki te tiki ihirangi polyphenol teitei hei tiaki i o tatou tinana mai i te ngako kino me te mumura mau tonu, ka taea hoki te whakaiti i to tatou tupono ki nga mate whakaheke pakeke.

lTino Whero Ka uru pea nga Beri ki te mate ate ngako

I kitea e tetahi rangahau ko te taapiri noa i te hua kotahi ki te kai ka puta he painga nui mo te hunga whai NAFLD. E rua nga roopu o nga tangata whai NAFLD i kai i te kai kotahi, engari ko tetahi ko nga karepe (nga hua maroke). Ko te roopu e kai ana i nga karepe ka iti te heke o te huka toto nohopuku me nga taumata cytokine inflammatory, i te mea ko te roopu whakahaere karekau he pai ake. Ko te hunga i kai i nga hua ka kite i nga whakapainga ake o te ngako o raro o te tinana, te porowhita o te hope, me te ahua ate i kitea i te ultrasound.

Mena ka taea te pupuri i enei huringa me te kai tonu owheronga kakano, nga kai kaha ranei i roto i nga kakano, ka taea e tenei wawaotanga kai te ara hei aukati i te ahu whakamua ki te mate ate pukuriri me te fibrosis.

I roto i tetahi atu rangahau, ko nga tangata i whakamahi i nga anthocyanins purea i tangohia mai i te bilberries me te blackcurrants i kite i te hekenga o nga tohu toto o te kino o te hepatocyte me te ahotea oxidative ka whakaritea ki te placebo.

lTino Whero Ko nga Beri He Puna Nui o Anthocyanins

He nui te kaha o nga anthocyanins ki te whakaiti i te mamae me te mate. Ko te puna kai nui o te anthocyanins ko nga hua pouri, ina koa nga hua.

Ko nga hua whero penei i te here, rōpere, tumatakuru, blueberries, me te raspberries he nui nga anthocyanins, ka taea te wawao i nga waahi maha i roto i te ngako-te-mate-mate-mate.

Tino Whero Ko nga Hua me nga Tango Berry kua whakaatuhia ki te whakaputa i nga huringa pai ki te taumaha tinana, te papatipu ngako, me te ngako ate. Ka taea e ratou te aukati i te mate huka momo II ma te whakaheke i nga taumata o te insulin me te whakapai ake i te aukati o te insulin, ka taea hoki te tiaki i nga kino ka puta mai i te momona me te mate huka ki te ngakau me te roro.

I a tatou e pakeke haere ana, ka kaha ake te taumaha, te momoma ranei, na te mea ka iti te tupono ki te noho roa. Ka taea e nga tangohanga Berry te nui o te anthocyanins te awhina i nga paanga kino o te momona.

lNEWGREEN Tuku OEMTino WheroPaura