Nga tono motuhake o Ashwagandha i roto i te maimoatanga mate

He aha nga tonoAshwagandhaI roto i te maimoatanga mate?

1.Mai a Alzheimer/Mai Parkinson/Mai a Huntington/Maharaharahara/Mauri taumaha
Ko te mate a Alzheimer, te mate Parkinson, me te mate Huntington he mate neurodegenerative katoa. Kua kitea e nga rangahau ka taea e ashwagandha te whakapai ake i te mahara tonu, te mahara whanui, te mahara arorau, me te kaha ki te whakataurite kupu. He nui ano nga whakapainga i roto i nga mahi whakahaere, te aro nui, me te tere tukatuka korero.
Kua kitea ano e nga rangahau ka taea ano e te ashwagandha te whakapai ake i nga ahuatanga o nga peka penei i te wiri, te bradykinesia, te pakari me te waatea.

I roto i tetahi rangahau,ashwagandhatino whakahekehia te cortisol serum, te pūmua C-reactive serum, te tere o te pupuhi, me nga tohu o te pehanga toto, i te wa i tino piki ake te DHEAS me te hemoglobin. Ko nga whakapainga o enei tohu i rite ki te inenga o te ashwagandha. whakawhirinakitanga. I te wa ano, i kitea ano ka taea e te ashwagandha te whakapai ake i te toto toto, te toto toto, me nga tohu koiora hauora e pa ana ki te ngakau (LDL, HDL, TG, TC, me etahi atu). Kaore i kitea nga paanga taha i te wa o te whakamatautau, e whakaatu ana he pai te manawanui o te tangata a Ashwagandha.

2. Ohoroa
Ko nga mate neurodegenerative he maha nga wa e haere tahi ana me te ohoroa.Ashwagandhaka taea te whakapai ake i te kounga o te moe o nga turoro ohoroa. Whai muri i te tango i te ashwagandha mo nga wiki e 5, kua tino pai ake nga taapiri mo te moe.

3.Ati-mate pukupuku
Ko te nuinga o nga rangahau mo te mate pukupuku a Ashwagandha e arotahi ana ki te matū withaferin A. I tenei wa, kua kitea ko te withanoin A he paanga aukati i runga i nga momo mate pukupuku (he pukupuku pukupuku ranei). Ko nga rangahau e pa ana ki te mate pukupuku mo te ashwagandha ko: te mate pukupuku prostate, nga pūtau leukemia myeloid tangata, te mate pukupuku o te uma, te lymphoid me te myeloid leukemia pūtau, nga pūtau mate pukupuku pancreatic, glioblastoma multiforme, nga pūtau mate pukupuku colorectal, te mate pukupuku pūkahukahu, te mate pukupuku waha me te mate pukupuku ate, i roto i enei whakamatautau in vitro ka whakamahia te nuinga.

4. Rheumatoid Arthritis
AshwagandhaKo te tangohanga he awe aukati i runga i te raupapa o nga mea mumura, ko te nuinga ko te TNF-α, me te aukati TNF-α tetahi o nga rongoa rongoa mo te mate rūmātiki. Kua kitea e nga rangahau ko te ashwagandha he aukati i nga hononga o nga koroua. pānga whakapai ake mumura. Ka taea te whakamahi hei rongoa awhina i te wa e rongoa ana i nga wheua me nga hononga na roto i te kukume hei whakapai ake i te hua whakaora. Ka taea hoki te whakakotahi a Ashwagandha me te chondroitin sulfate ki te whakahaere i te whakamaarama o te waikura nitric (NO) me te glycosaminoglycans (GAGs) mai i te cartilage hononga turi, na reira ka tiakina nga hononga.

5.Te mate huka
Ko etahi rangahau kua whakapumautia ka taea e te ashwagandha te whakaora i nga taumata huka toto, te hemoglobin (HbA1c), te insulin, te toto toto, te serum, me nga tohu ahotea oxidative i nga turoro mate huka. Kaore he take haumaru i te wa e whakamahia ana te ashwagandha.

6.Taumahi Whakapapa me te Whanau
Ashwagandhaka taea te whakapai ake i te mahi a te tane / wahine, te whakanui ake i te kukū me te mahi o te sperm tane, te whakanui ake i te testosterone, te luteinizing hormone, me te homoni whakaihiihi follicle, me te whai hua ki te whakapai ake i nga momo tohu oxidative me nga tohu antioxidant.

7.Mahinga Thyroid
Ka whakanui a Ashwagandha i nga taumata o te homoni T3/T4 o te tinana, ka taea te aukati i te taiaki whakaihiihi taiaki (TSH) i whakaarahia e te tangata. He nui ake te uaua o nga raruraru thyroid, tae atu ki te hyperthyroidism, hypothyroidism, thyroiditis, me etahi atu. Ma te whakatau i etahi raraunga whakamatautau, ka tūtohuhia kia kaua e whakamahia e nga turoro me te hyperthyroidism nga taputapu kei roto ashwagandha, engari ka taea e nga turoro me te hypothyroidism te whakamahi. Na te mea ko nga ahuatanga anti-inflammatory o ashwagandha, ka tohutohuhia nga turoro me te thyroiditis ki te whai i nga tohutohu a to taakuta.

8.Schizophrenia
I whakahaerehia e te whakamatautau haumanu a te tangata he rangahau matapōkere, rua-matapo, rangahau placebo-whakahaere o te hunga 68 ki te DSM-IV-TR schizophrenia me te mate schizoaffective. E ai ki nga hua o te tepu PANSS, ko te whakapai ake i teashwagandhahe tino nui te roopu. o. A, i te wa katoa o nga mahi whakamatautau, kaore he paanga nui me te kino. I te wa o te whakamatautau katoa, ko te kai o te ashwagandha i ia ra: 500mg / ra ~ 2000mg / ra.

9.Whakapaihia te Whakangungu Whakangungu
Ka taea e Ashwagandha te whakapai ake i te manawanui cardiorespiratory me te whakaora i muri i nga mahi i roto i nga pakeke. Ko nga whakamatautau o naianei e whakaatu ana ko te ashwagandha te whakanui ake i te kaha aerobic o nga kaitakaro, te rere toto me te wa whakapau tinana. Na reira, ka taapirihia te ashwagandha ki nga momo inu hakinakina maha i te United States.