Whārangi-upoko - 1

pitopito kōrero

Matcha paura: kai kaha i roto i te matcha me o raatau painga

he

• He ahaMatihiTe paura?

Matcha, i kiia hoki ko Matcha Green tea, ka hangaia mai i te atarangi i te tipu o te tiihi matomato. Ko nga tipu i whakamahia mo te Matcha kei te kiia ko Cacellia Sinenssis, a he atarangi ratou i tupu mo te toru ki te wha wiki i mua i te kotinga. Ko nga rau o te atarangi-pua e tipu ana i nga rau ka kaha ake te whakamahi. Whai muri i te kotinga, ka kohia nga rau ki te whakakore i nga whākōkī, ka maroke, ka tangohia te kakau me nga uaua, i muri i te waipuke, kua pakaru ranei ratou ki roto i te paura.

• Nga whakauru kaha ki rotoMatihiMe a ratou painga

Ko te paura parcha he nui i roto i nga matūkai me nga waahanga taapiri e tika ana mo te tinana o te tangata. Ko ona kai nui ko te tiineheshesols, te kawhe, te waikawa amino, te pūora, te konupora, te konutai, te konutai, te konutai, te konutai.

Tuhinga o muaMatihi(100g):

Hanganga

Toka te manawa

Painga

Pūmua

6.64g

Te kai totika mo te uaua me te hanganga wheua

Huka

2.67g

Te kaha mo te pupuri i te koiora tinana me te hihiri

Muka kai

55.08g

Ka awhina i nga taonga kino kino mai i te tinana, ka aukati i te kiriaku me nga mate koiora

Ngako

2.94g

Pūkenga Energy mo te mahi

Beta tea polyphenols

12090μg

He hononga hohonu me te hauora me te ataahua

Huaora a

2016μG

Ataahua, Ataahua Ataahua

Huaora B1

0.2m

Te pākia pūngao. Puna pūngao mo te roro me nga uaua

Huaora B2

1.5mg

Whakatairanga i te whakahoutanga pūtau

Huaora C

30mg

He waahanga nui mo te whakatipuranga o te kohinga, e pa ana ki te hauora kiri, te whitening, etc.

Huaora K

1350μg

He awhina ki te kohinga konupora wheua, aukati i te osteoporosis, ka whakatika i te toenga toto

Huaora e

19M

Anti-ontidation, anti-koroheke, mohiotia ko te huaora mo te whakahoutanga

Te waikawa folic

119μG

Aukati i te tukurua pūtau kore, te aukati i te tipu o nga mate pukupuku, a he kai totika ano hoki mo nga wahine hapu

Porothenic waikawa

0.9mg

Ka mau tonu te hauora o te kiri me nga membrane kiri

Konupūmā

840mg

Aukati i te osteoporosis

Haeana

840mg

Ko te hanga toto me te tiaki, ina koa ko nga wahine me kaha te tango

Konutae

8.32mg

Ka awhina i te pupuri i te toenga o nga mate tinana o roto me waho o nga pūtau o waho

Pūrereupe

727mg

Ka mau tonu te mahi noa o nga nerves me nga uaua, ka whakakorea te tote nui i roto i te tinana

Whakaiti

145mg

Ko te kore o te konupora i roto i te tinana o te tangata ka raru nga mate porohita

Ārahi

1.5mg

Ka mau tonu te hauora o te kiri me te makawe

Mahi haona

1260000 wae

Antioxidant, aukati i te waikawa pūtau = anti-koroheketanga

Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te polyphenols tea i roto imatihiKa taea e te tango i nga radical koreutu kino i roto i te tinana, te whakahou i nga antioxidants tino pai penei i te tinana o te tangata, na reira me te tiaki i te mate antioxidant, me te aukati i te mate pukupuku, me te aukati i te mate pukupuku. Ko te inu waipiro roa ka taea te heke o te huka toto, te konupora toto, me te toto toto, ka aukati i nga mate carbroscular. Ko te roopu rangahau hauora o te Whare Wananga o Showa i Japan i te 10,000 o te kohinga o te tiihi polyphenol, a ka mate katoa nga huakita i muri i te rima haora. Ko te ihirangi cellullose o te Matcha ko 52.8 nga wa o te kōkihi me te 28.4 nga wa o te herewi. Kei a ia nga hua o te keri kai, te whakaora i te kara, te ngaro o te taumaha me te whakapakari, me te tango i te hakihaki.

pē

• Ko te OEG houMatihiPaura

c

Te wa tuku: Nov-21-2024