●He aha teMakaTangohanga ?
Ko Maca no Peru. Ko tona tae noa he kowhai marama, engari ka taea ano te whero, te papura, te puru, te pango, te matomato ranei. Ko te maca pango e mohiotia ana ko te maca tino whai hua, engari he iti rawa te hanga. He taonga nui a Maca ki te pūmua, ki te waikawa ngako kore, ki te huaora, ki te muka maru me nga momo waikawa amino tino nui mo te tinana o te tangata.
Ko te tangohanga Maca Ko te MacaP.E he rongoa paura kowhai-parauri. Ko ona kai matua he waikawa amino, kohuke zinc, taurine, me etahi atu. He paanga o te whakahaere i nga repe adrenal, pancreas, testicles, te whakapai ake i te qi me te toto, me te whakakore i nga tohu menopause.
Ko nga waikawa amino, kohuke konutea, taurine me etahi atu kai kei roto i te tangohanga maca ka taea te whawhai ki te ngenge. Ko nga matū koiora ahurei ko te macaene me te macaamide te whakanui ake i te maha me te mahi o te parāoa. Ko nga momo momo pāhare o te maca e mahi ana ki te hypothalamus me te repe pituitary ki te whakahaere i nga mahi o nga repe adrenal, pancreas, testicles, me etahi atu. Mo nga wahine, ka taea hoki te whakapai ake i nga taumata o te homoni me te whakaora i nga tohu menopause.
●He aha nga hua oMakaTangohanga ?
1.Whakakiia te Kaha Tinana.
Ko te tangohanga o te Maca ka tipu ki roto i te mania, me te kaha ake o te kaha kia pai ake te tipu. Na tona taiao tipu ahurei, ka taea e te kai maca te whakakii tere i te kaha o te tinana, te whakakore i te ngenge me te whakaora i te kaha;
2.Ati-Roha.
MakaKo te tangohanga he nui ake te rino, te pūmua, te waikawa amino, te kohuke, me etahi atu, me te zinc, te taurine me etahi atu kai, e whai hua ana mo te whawhai ki te ngenge, te whakanui ake i te manawanui o te uaua, te aukati i te ngenge hākinakina, me te whakapai ake me te whakakotahi i te mate, me te whakapai ake i te tinana. te kaha ki te whawhai i nga mate;
3.Whakapai ake te Moe.
Ka taea e te tangohanga Maca te whakapai ake i te awangawanga me te neurasthenia na te ahotea; i Peru, ka kiia ko te maca Maca he otaota maori hei whakaora i te ahotea me te whakakore i te awangawanga. He hua pai mo te whakapai ake i te ohoroa me te moemoea.
4.Whakanuia Te Tau Me Te Mahi O Te Taa.
MakaKei roto i te tangohanga nga matūkai mai i nga tarutaru maori me nga tipu rakau, tae atu ki nga waikawa amino nui, polysaccharides, me nga kohuke. Ko ona matū koiora ahurei, macaene me te macaamide, he painga ki te whakapai ake i nga tohu o te ngoikore me te ejaculation o mua.
5.Atete ki nga tauhohenga kino o te paopao.
Ka taea e nga momo momo pāhare a Maca te whakahaere i nga mahi o nga repe adrenal, pancreas, ovaries, me etahi atu, me te whakataurite i nga taumata homoni i roto i te tinana; te nui o te taurine, te pūmua, me etahi atu, ka taea te whakahaere me te whakatika i nga mahi a-tinana, te whakapai ake i te qi me te toto, me te whakaora i nga tohu menopause. Ka taea e ia te whakatairanga i te mahi huna o te estrogen wahine me te whawhai ki te mate menopause.
6. Whakanuia te mahara. Ko te tangohanga Maca he maamaa te hinengaro me te ngawari, ka pai ake te mahi, ka taea e nga akonga te awhina i muri i te kai
●Me pehea te WhakamahiMaka ?
1. Tāpirihia ki to kai:
He maene me te wai:Taapirihia te 1-2 punetēpu o te paura maca ki to maheni, ki te wai ranei mo te kai me te reka.
Oati me nga pata:Taapirihia te paura maca ki o oati parakuihi, pata, miraka pē ranei hei whakanui ake i te uara kai.
Taonga tunua:Ka taea te tapirihia te paura Maca ki te parāoa, pihikete, keke me te mawhene ina tunu ana hei whakanui i te reka me te kai.
Hanga inu:
Nga inu wera:Tāpirimacate paura ki te wai wera, te miraka, te kawhe, te waiu tipu ranei, te whakaoho pai ka inu. Ka taea e koe te tapiri i te honi, i nga mea kakara ranei (penei i te hinamona) kia rite ki to reka ake.
Nga inu makariri:Whakaranuhia te paura maca ki te wai tio, miraka tio ranei hei inu makariri.
2. Hei taapiri:
Capsules ranei papa:Ki te kore koe e pai ki te reka o te paura maca, ka taea e koe te kowhiri i nga capsules maca, papa ranei ka tango kia rite ki te inenga kua tohua i roto i nga tohutohu hua.
3.Tuhia te inenga:
Ko te horomanga o te paura maca he 1-3 punetēpu (mo te 5-15 karamu) ia ra. Ina whakamahi mo te wa tuatahi, ka taea e koe te tiimata me te iti ake o te horopeta me te whakanui haere kia kite i te hohenga o to tinana.
●NEWGREEN TukuMakaTangohia te paura/capsules/gummies
Te wa tuku: Noema-13-2024