●He aha teHirajit ?
Ko te Shilajit he puna taiao me te kounga teitei o te waikawa humic, he waro, he lignite ranei e huarere ana i nga maunga. I mua i te tukatuka, he rite ki te matū uku, he matū whero pouri, he matū piri he nui te otaota me te matū waro.
Ko te Shilajit te nuinga o te waikawa humic, te waikawa fulvic, te dibenzo-α-pyrone, te pūmua, me te neke atu i te 80 kohuke. Ko te waikawa Fulvic he ngota ngota iti e ngawari ana te uru ki roto i te whekau. E mohiotia ana mo te kaha o te antioxidant me nga hua anti-inflammatory.
I tua atu, ko te dibenzo-α-pyrone, e mohiotia ana ko DAP, DBP ranei, he puhui pararopi e whakarato ana hoki i nga mahi antioxidant. Ko etahi atu ngota i roto i te shilajit ko nga waikawa ngako, triterpenes, sterols, waikawa amino, me te polyphenols, ka kitea nga rereketanga i runga i te rohe o te takenga mai.
●He aha nga hua o te hauoraHirajit?
1.Whakapai ake i te Pūkoro Pūkoro Me te Mahi Mitochondrial
I a tatou e pakeke haere ana, ka iti ake te kaha o to tatou mitochondria (whare hiko hiko) ki te whakaputa i te kaha (ATP), ka puta he momo take hauora, te whakatere i te koroheketanga, me te whakatairanga i te ahotea oxidative. Ko tenei paheketanga he maha nga wa e pa ana ki nga ngoikoretanga o etahi o nga pūhui taiao, penei i te coenzyme Q10 (CoQ10), he antioxidant kaha, me te dibenzo-alpha-pyrone (DBP), he metabolite o te huakita whekau. Ko te whakakotahi i te shilajit (kei roto te DBP) me te coenzyme Q10 ka whakaarohia hei whakarei ake i te whakaputanga pūngao pūtau me te tiaki mai i te kino i puta mai i nga ngota ngota kino. Ko tenei huinga e whakaatu ana i te oati ki te whakapai ake i te whakaputanga pūngao pūtau, ka tautoko pea i te hauora me te oranga katoa i a tatou e pakeke haere ana.
I roto i te rangahau 2019 i tirotirohia nga paanga oshilajitKo te taapiri mo te kaha o te uaua me te ngenge, ka tango nga tane kaha i te 250 mg, 500 mg o te shilajit, i te placebo ranei ia ra mo te 8 wiki. Ko nga hua i whakaatu ko nga kaiuru i tango i te horopeta teitei o te shilajit i whakaatu i te pai ake o te pupuri i te kaha o te uaua i muri i nga mahi ngenge ki te hunga i tango i te horopeta iti, i te placebo ranei.
2.Whakapai ake te Mahi roro
Ko nga rangahau mo nga paanga o shilajit ki nga mahi hinengaro penei i te mahara me te aro kei te piki haere. Na te mate a Alzheimer (AD) he mate ngoikore kaore e mohiotia he rongoa, kei te huri nga kaiputaiao ki te shilajit, i tangohia mai i nga Andes, mo tona kaha ki te tiaki i te roro. I roto i te rangahau tata nei, i tirotirohia e nga kairangahau te paanga o te shilajit ki nga pūtau roro i roto i nga ahurea taiwhanga. I kitea e ratou ko etahi tangohanga o te shilajit i whakanui ake i te tipu o nga pūtau roro me te whakaiti i te whakahiatotanga me te whiri o nga pūmua tau kino, he ahuatanga matua o AD.
3.Ka tiaki i te Hauora Manawa
Hirajit, e mohiotia ana mo ona taonga antioxidant, e whakaarohia ana he painga pea mo te hauora ngakau. I roto i tetahi rangahau e whai ana i nga kaitūao hauora, ko te tango i te 200 mg o te shilajit ia ra mo nga ra 45 kaore he painga nui ki te pehanga toto me te tere o te pupuhi i whakaritea ki te placebo. Heoi, i kitea he whakahekenga nui o te triglyceride serum me nga taumata cholesterol, me nga whakapainga ake o te lipoprotein teitei ("pai") cholesterol. I tua atu, ko te shilajit i pai ake te mana antioxidant o nga kaiuru, te whakanui ake i nga taumata toto o nga enzyme antioxidant matua penei i te superoxide dismutase (SOD), tae atu ki nga huaora E me C. Ko enei kitenga e tohu ana ko te ihirangi waikawa fulvic a shilajit he mahi antioxidant kaha, me te kaha te whakaheke i te lipid me nga paanga cardioprotective.
4.Whakapai ake i te whanautanga tane
Ko nga rangahau hou e kii ana ka whai hua pea a shilajit mo te whakatipu tane. I roto i te rangahau haumanu 2015, i arotakehia e nga kairangahau nga paanga o te shilajit i runga i nga taumata androgen i roto i nga tangata hauora 45-55 tau. I tango nga kaiuru i te 250 mg o te shilajit, i te placebo ranei e rua nga wa ia ra mo nga ra 90. Ko nga hua i whakaatu i nga pikinga nui o te katoa o te testosterone, te testosterone kore utu, me te dehydroepiandrosterone (DHEA) nga taumata i whakaritea ki te placebo. I whakaatu a Shilajit i te pai ake o te whakahiatotanga o te testosterone me nga taonga huna i whakaritea ki te placebo, tera pea na tana whakauru kaha, dibenzo-alpha-pyrone (DBP). Ko etahi atu rangahau i kitea ka taea e te shilajit te whakapai ake i te hanga parāoa me te motireti i roto i nga tane he iti te tatauranga parāoa.
5.Tautoko Tautoko
Hirajitkua kitea hoki he painga pai ki te rauropi mate me te mumura. Ko te punaha taapiri he waahanga nui o te punaha aukati e awhina ana ki te whawhai i nga mate me te whakakore i nga matū kino mai i te tinana. Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te mahi a shilajit me te punaha taapiri hei whakarei ake i te mate o roto me te whakarereke i nga urupare mumura, ka puta mai nga paanga whakakaha mate.
6.Ati-Muranga
Kei a Shilajit ano nga paanga anti-inflammatory me te whakaatu ki te whakaheke i nga taumata o te tohu inflammatory teitei C-reactive protein (hs-CRP) i roto i nga wahine whai muri i te menopause me te osteoporosis.
●Me pehea te WhakamahiHirajit
Kei te waatea a Shilajit i roto i nga momo momo, tae atu ki te paura, nga kapene, me te kapia parakore. Ko nga horopeta mai i te 200-600 mg ia ra. Ko te mea tino nui kei roto i te ahua kapene, me te 500 mg ka tangohia ia ra (wehea kia rua nga pota o te 250 mg ia). Ko te tiimata me te iti o te horopeta me te whakanui haere i te horopeta i roto i te waa ka taea pea te whiriwhiri whakaaro pai hei aromatawai i te ahua o to tinana.
●NEWGREEN TukuTango ShilajitPaura/Resin/ Capsules
Wā tuku: Nov-07-2024
