Tao anatin'ny taona vitsivitsy izay, nitombo ny fahalianana amin'nyprobiotikaary ny mety ho tombony ara-pahasalamany. Ny probiotika iray izay misarika ny saina dia ny Lactobacillus plantarum. Ity bakteria mahasoa ity dia hita ho azy amin'ny sakafo misy lalivay ary efa nodinihina be dia be momba ny mety ho tombontsoany ara-pahasalamana. Andeha hojerentsika ny tombony amin'nyLactobacillus plantarum:
1. Manatsara ny fandevonan-kanina:Lactobacillus plantarummanampy ny fandevonan-kanina amin'ny famongorana ny gliosida sarotra ho mora levonina kokoa. Izy io koa dia mamokatra anzima izay manampy amin'ny fisintonana otrikaina avy amin'ny sakafo, ka manatsara ny fandevonan-kanina sy ny fandevonan-kanina.
2. Manamafy ny hery fanefitra: Ny fikarohana dia mampiseho fa ny Lactobacillus plantarum dia manana fananana manamafy ny hery fiarovana. Mandrisika ny famokarana antibody voajanahary izay manampy amin'ny ady amin'ny bakteria sy viriosy manimba, ary amin'ny farany dia manamafy ny hery fiarovana amin'ny ankapobeny.
3. Mampihena ny areti-maso: Ny fivontosana mitaiza dia mifandray amin'ny toe-pahasalamana isan-karazany, anisan'izany ny matavy loatra, ny aretim-po ary ny aretina autoimmune. Ny fitambarana manohitra ny inflammatoire vokarin'ny Lactobacillus plantarum dia manampy amin'ny fampihenana ny areti-maso sy hisorohana ny fivoaran'ireo aretina ireo.
4. Fanatsarana ny fahasalamana ara-tsaina: Ny axe-ati-doha dia tamba-jotra fifandraisana roa eo amin'ny tsinay sy ny atidoha. Ny fikarohana vao haingana dia manoro hevitra fa ny Lactobacillus plantarum dia mety hisy fiantraikany tsara amin'ny fahasalaman'ny saina amin'ny fiantraikany amin'ny microbiome tsinay, izay mifandray amin'ny atidoha. Ny fikarohana dia mampiseho fa mety hampihena ny soritr'aretin'ny tebiteby sy ny fahaketrahana izy io.
5. Manohana ny fahasalaman'ny vava: Lactobacillus plantarum dia hita fa manakana ny fitomboan'ny bakteria manimba.ria ao amin'ny vava, amin'izay dia mampihena ny mety hisian'ny lavaka, ny areti-maso ary ny fofona ratsy. Mampiroborobo ny famokarana akora mahasoa izay manamafy ny enamel nify ihany koa izy io.
6. Misoroka antibiotika-relavoka-dratsiny: Na dia mahomby amin'ny ady amin'ny otrikaretina bakteria aza ny antibiotika, dia matetika izy ireo no manimba ny fifandanjana voajanahary amin'ny bakteria tsinay. Hita tamin'ny fanadihadiana fa ny famenoana ny Lactobacillus plantarum mandritra ny fitsaboana antibiotika dia manampy amin'ny fitazonana microbiome salama amin'ny tsinay ary mampihena ny mety ho voka-dratsin'ny antibiotika toy ny aretim-pivalanana.
7. Ampio amin'ny lanja maNy fikarohana sasany dia milaza fa ny Lactobacillus plantarum dia mety manana anjara toerana amin'ny fitantanana lanja. Hita fa mampihena ny lanja, ny body mass index (BMI) ary ny circumference ny andilany. Na izany aza, ilaina ny fikarohana fanampiny mba hahatakarana tsara ny fiantraikan'izany eo amin'ny lanjan'ny vatana.
Raha fintinina,Lactobacillus plantarumdia probiotika isan-karazany manana tombontsoa ara-pahasalamana maro. Avy amin'ny fanatsarana ny fandevonan-kanina sy ny fanamafisana ny hery fiarovana ka hatramin'ny fampihenana ny areti-maso sy ny fanohanana ny fahasalamana ara-tsaina, ity bakteria mahasoa ity dia mampiseho fampanantenana lehibe. Ho an'ireo izay te hanatsara ny fahasalamany amin'ny ankapobeny dia ilaina ny mampiditra sakafo manankarena amin'ny Lactobacillus plantarum na makaprobiotikafanampin-javatra.
Fotoana fandefasana: Nov-04-2023
