Ny fanadihadiana natao vao haingana tao amin'ny Gazety mahasoa dia nanazava ny fikarohana siantifika farany momba ny tombontsoa azo avy amin'nyVitamin B6. Ny fandinihana, notarihin'ny ekipan'ny mpikaroka tao amin'ny oniversite lehibe iray dia nanambara izanyVitamin B6Milalao ny anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny fahasalamana sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ny zavatra hita dia nahaliana ny filan'ny fahasalamana sy ny ankapobeny ny besinimaro, satria manome vinavina sarobidy izy ireo ho tombontsoa azo avy amin'ny zavamananaina tena ilaina.
Ny maha-zava-dehibe nyVitamin B6: Vaovao farany sy ny fahasalamana farany:
Hitan'ny fandinihana izanyVitamin B6tena ilaina amin'ny asa be dia be amin'ny vatana, ao anatin'izany ny metabolism, ny fiasa rafitra fiarovana sy ny fahasalamana kognitif. Ny mpikaroka dia nahatsikaritra fa ny olona manana ambaratonga ambony kokoaVitamin B6Ao anatin'ny sakafony dia mampiseho ny vokatra ara-pahasalamana tsara kokoa, ao anatin'izany ny fihenan'ny aretina mitaiza toy ny aretim-po sy ny diabeta. Ireo valiny ireo dia misy fiantraikany lehibe ho an'ny fahasalamam-bahoaka, satria nasongadin'izy ireo ny maha-zava-dehibe ny maha-zava-dehibe azyVitamin B6intake amin'ny fitazonana ny fahasalamana tsara indrindra.
Ankoatr'izay, ny fandinihana ihany koa dia nanambara izanyVitamin B6Milalao anjara toerana lehibe amin'ny fanohanana ny fahasalamana ara-pahasalamana sy ny kognitif. Hitan'ny mpikaroka fa ny olona manana ambaratonga ambony kokoaVitamin B6Ao amin'ny rafitr'izy ireo dia naneho fampisehoana tsara kokoa sy fihenan'ny fihenan'ny fihenan'ny kognitif. Midika izany fa ny fitazonana ny haavon'ny ampyVitamin B6Amin'ny alàlan'ny sakafo na ny fanakatonana dia mety hanampy anao hanohana ny fahasalamana ara-pahasalamana ary hampihena ny risika ny fahalemen'ny kognitive amin'ny fiainana taty aoriana.
Ankoatry ny andraikiny amin'ny fahasalamana ara-batana sy kognitif, ny fandinihana dia nanasongadina ny mety ho tombontsoa azo avy amin'nyVitamin B6ho an'ny fahasalamana ara-tsaina. Hitan'ny mpikaroka izanyVitamin B6Milalao ny anjara toerana lehibe amin'ny famokarana neurotransmitters izay mifehy ny toe-po sy ny fihetseham-po. Olona manana ambaratonga ambony kokoaVitamin B6dia hita fa mety hampidi-doza ambany sy tebiteby ambany kokoa, ary manondro fa io otrikaina tena ilaina io dia mety hisy fiatraikany tsara amin'ny fahasalamana ara-tsaina.
Amin'ny ankapobeny, ny fikarohana siantifika farany momba ny tombontsoa azo avy amin'nyVitamin B6Manararaotra ny maha-zava-dehibe an'io zavamananaina ilaina io amin'ny fitazonana ny fahasalamana sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Ny fomba fiasa hentitra sy ny famakafakana feno dia manome fomba fijery sarobidy ao anatin'ny tombontsoa azo avy amin'nyVitamin B6, Niteraka fahalianana sy fikarohana bebe kokoa amin'ity faritra ity. Rehefa mihalehibe ny besinimaro ny andraikitry nyVitamin B6Ho fanohanana ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina ary ara-tsaina, dia azo inoana fa hisy ny fanamafisana mitombo amin'ny maha-zava-dehibe ny maha-zava-dehibe ny maha-zava-dehibe azyVitamin B6intake ho an'ny fahasalamana tsara indrindra.
Fotoam-pialan-tsasatra: Aug-05-2024
