Fructooligosaccharides (FOS) dia misarika ny saina ao amin'ny vondrom-piarahamonina siantifika noho ny mety ho tombontsoany ara-pahasalamana. Ireo fitambarana voajanahary voajanahary ireo dia hita amin'ny voankazo sy legioma isan-karazany, ary fantatra amin'ny fahaizany miasa toy ny prebiotics, mampiroborobo ny fitomboan'ny bakteria mahasoa ao amin'ny tsinay. Nasehon’ny fandinihana vao haingana izanyFOSdia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalaman'ny tsinay amin'ny fanohanana ny fitomboan'ny probiotika, izay mety hanatsara ny fandevonan-kanina sy hampitombo ny hery fiarovana.
Ny Siansa ao ambadiky ny Fructooligosaccharides: Fikarohana ny fiantraikan'izany eo amin'ny fahasalamana:
Ny mpikaroka dia nandinika ny mekanika ao ambadiky ny fiantraikan'ny fructooligosaccharides amin'ny fahasalaman'ny tsinay. Efa fantatra izanyFOSdia tsy levonina ao amin'ny tsinainy kely, mamela azy ireo ho tonga any amin'ny tsinaibe izay miasa ho loharanon-tsakafo ho an'ny bakteria mahasoa. Ity dingana ity, fantatra amin'ny anarana hoe fermentation, dia mitarika amin'ny famokarana asidra matavy fohy, izay mitana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny fahasalaman'ny tsinay sy ny fampihenana ny areti-maso.
Ho fanampin'ny fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny tsinay, ny fructooligosaccharides dia nampifandraisina tamin'ny tombontsoa azo avy amin'ny fitantanana lanja. Ny fikarohana dia nanoro izanyFOSdia mety hanampy amin'ny fandrindrana ny fahazotoan-komana sy hampihenana ny fatran'ny kaloria, ka mahatonga azy ireo ho fitaovana mampanantena amin'ny ady amin'ny matavy loatra. Ankoatr'izay, ny fahafahan'izy ireo mampiroborobo ny fitomboan'ny bakteria mahasoa amin'ny tsinay dia mety hitondra anjara biriky amin'ny fahasalamana metabolika sy ny fahasalamana ankapobeny.
Ny tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny fructooligosaccharides dia niteraka fahalianana amin'ny fampiasana azy ireo ho toy ny singa miasa amin'ny sakafo sy ny fanampin-tsakafo. Miaraka amin'ny fitomboan'ny fahatsiarovan-tena momba ny maha-zava-dehibe ny fahasalaman'ny tsinay, ny vokatra misyFOSlasa malaza eo amin'ny mpanjifa mitady hanohana ny fahasalaman'ny fandevonan-kanina. Raha mbola mitohy ny fikarohana momba ny fomba isan-karazanyFOSMety hisy fiatraikany tsara amin'ny fahasalamana, ny anjara asany amin'ny fampiroboroboana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny dia mety hisongadina kokoa.
Ho fehin-kevitra, ny fructooligosaccharides dia mipoitra ho sehatra fianarana mahavariana eo amin'ny sehatry ny fahasalaman'ny tsinay sy ny sakafo. Ny fahafahan'izy ireo manohana ny fitomboan'ny bakteria mahasoa amin'ny tsinay, mampiroborobo ny fahasalaman'ny tsinay, ary mety hanampy amin'ny fitantanana lanja dia mahatonga azy ireo ho lohahevitra mahaliana amin'ny fikarohana siantifika sy ny fivoaran'ny vokatra. Araka ny fahatakarantsika ny andraikitry nyFOSAo amin'ny fahasalaman'ny olombelona dia mitohy mivoatra, izy ireo dia mety mitazona ny fanalahidin'ny famahana ny olana ara-pahasalamana isan-karazany sy ny fanatsarana ny fahasalamana ankapobeny.
Fotoana fandefasana: Aug-12-2024
