• Inona no voka-dratsin'nyAshwagandha ?
Ashwagandha dia iray amin'ireo anana voajanahary izay nahasarika ny sain'ny maro amin'ny sehatry ny fahasalamana. Na dia manana tombony maro aza izy io, dia misy ihany koa ny mety ho voka-dratsiny.
1. Ashwagandha dia mety hiteraka fanehoan-kevitra mahazaka
Ny Ashwagandha dia mety miteraka alèjy, ary ny fiparitahan'ny ashwagandha dia mety hiteraka fanehoan-kevitra mahazaka amin'ny olona manana alèjy amin'ny zavamaniry ao amin'ny fianakaviana nightshade. Ireo soritr'aretin'ny allergy ireo dia mety ahitana maimaika, mangidihidy, maloiloy, mihetsiketsika na sahirana miaina, ary mety hiseho haingana na tsikelikely mandritra ny ora maromaro. Noho izany, raha tsy mahazaka zava-maniry ao amin'ny fianakaviana nightshade ianao, dia tokony mbola hampiasa ny ashwagandha amim-pitandremana ary manatona dokotera raha ilaina.
2.AshwagandhaMety hanatsara ny vokatry ny zava-mahadomelina amin'ny tiroida
Ashwagandha dia hita fa mahomby amin'ny fanatsarana ny fiasan'ny tiroida, araka ny asehon'ny fanadihadiana marobe. Na izany aza, ho an'ireo izay mihinana fanafody amin'ny tiroida, dia mety hisy fiantraikany ratsy izany. Ny Ashwagandha dia mandrisika ny fihary tiroida ary manatsara ny asany, ka manampy amin'ny fitazonana ny fiasan'ny tiroida mahazatra. Na izany aza, dia mety hampitombo ny vokatry ny zava-mahadomelina izany, ka mahatonga ny haavon'ny hormonina tiroida hiakatra, izay mety hiteraka voka-dratsy toy ny aretim-po sy ny tsy fahitan-tory. Noho izany, rehefa mampiasa ashwagandha, indrindra rehefa mampiasa azy io miaraka amin'ny fanafody tiroida, aza hadino ny manatona dokotera matihanina!
3. Ny Ashwagandha dia mety hiteraka Enzyme aty ambony sy fahasimban'ny atiny
Misy tatitra fa ny fampiasana nyashwagandhany fanampin-tsakafo dia mifandray amin'ny fahasimban'ny atiny. Na dia misy vokatra avy amin'ny marika sy fatra isan-karazany aza ireo tranga ireo, dia tokony hampahatsiahivana ny tsirairay mba handinika ny akora sy ny fatrany rehefa misafidy vokatra ashwagandha mba hisorohana ny fihinanana tafahoatra. Ny atiny dia taova manafoana poizina manan-danja ao amin'ny vatantsika ary mitana anjara toerana lehibe amin'ny metabolisma sy ny famoahana zava-mahadomelina. Na dia manana tombony ara-pahasalamana maro aza ny ashwagandha, ny fihinanana tafahoatra dia mety mbola mavesa-danja ny atiny ary mety hiteraka voka-dratsy toy ny fiakaran'ny enzyme aty sy ny fahasimban'ny atiny. Noho izany, rehefa mampiasa ashwagandha dia tandremo tsara ny manaraka ny torolàlana momba ny vokatra sy ny fatra atolotry ny dokotera!
• Fampiasana nyAshwagandha
Ashwagandha dia tsy fanampin-tsakafo isan'andro, ary tsy misy amin'izao fotoana izao ny fihinanana sakafo mahavelona (RNI). Ashwagandha amin'izao fotoana izao dia toa azo leferina tsara, fa ny tena toe-javatra misy ny olona tsirairay dia hiovaova. Amporisihina ny hampihenana ny fatra na hampitsahatra ny fampiasana azy avy hatrany raha misy toe-javatra manokana tsy ampoizina. Amin'izao fotoana izao, ny voka-dratsin'ny ashwagandha dia mifantoka amin'ny taratasy mivalona amin'ny fandevonan-kanina, ary ny tranga ara-pitsaboana vitsivitsy ihany koa dia maneho ny voka-dratsin'ny atiny sy voa sasany. Ny fatra mifototra amin'ny antontan'isa fanandramana klinika dia azo jerena ao amin'ny tabilao etsy ambany. Raha fintinina, ny isan-karazany 500mg ~ 1000mg amin'ny ankapobeny dia ao anatin'ny fatra mahazatra.
| Ampiasao | Fatra (isan'andro) |
| Alzheimer, Parkinson | 250~1200mg |
| Fanahiana, adin-tsaina | 250~600mg |
| vanin-taolana | 1000mg~5000mg |
| Fahavokarana, fanomanana ny fitondrana vohoka | 500~675mg |
| mahita tory | 300~500mg |
| tiroida | 600mg |
| aretin-tsaina | 1000mg |
| diabeta | 300mg~500mg |
| Fanatanjahan-tena, Stamina | 120mg~1250mg |
• Iza no tsy afaka mandrayAshwagandha? (Tandremo ny fampiasana)
Miorina amin'ny fomba fiasan'ny ashwagandha, ireto vondrona manaraka ireto dia tsy asaina mampiasa ashwagandha:
1.Ny vehivavy bevohoka dia voarara tsy hampiasa ashwagandha:Ny fatra avo amin'ny ashwagandha dia mety hiteraka afa-jaza amin'ny vehivavy bevohoka;
2.Ny marary hyperthyroidism dia voarara tsy hampiasa ashwagandha:satria ny ashwagandha dia afaka mampitombo ny haavon'ny hormone T3 sy T4 ao amin'ny vatana;
3.Voarara ny fampiasana pilina fatoriana sy sedativeashwagandha:satria ny ashwagandha koa dia misy fiantraikany mampitony ary misy fiantraikany amin'ny neurotransmitters ao amin'ny vatana (asidra γ-aminobutyric), koa aza mampiasa azy ireo amin'ny fotoana mitovy, izay mety hiteraka faharendremana na voka-dratsy lehibe kokoa;
4.Hyperplasia/kanseran'ny prostaty:satria ny ashwagandha dia afaka mampitombo ny haavon'ny testosterone ho an'ny lehilahy, dia asaina ihany koa ny tsy mampiasa ashwagandha amin'ny aretina mahatsikaiky hormonina;
●NEWGREEN FamatsianaAshwagandhaExtract Powder/Capsule/ Gummies
Fotoana fandefasana: Nov-11-2024
