Fanampiny sakafo avo lenta mamy 99% siramamy proteinina miaraka amin'ny vidiny tsara indrindra
Mombamomba ny vokatra
Ny siramamy proteinina dia karazana siramamy vaovao, matetika atao amin'ny fampifangaroana proteinina amin'ny siramamy na akora mamy hafa. Ny tena mampiavaka azy dia ny fampifangaroana ny hasarobidin'ny proteinina amin'ny hamamin'ny siramamy, mikendry ny hanome safidy mamy mahasalama.
# Ny endri-javatra lehibe:
1. Sakafo ara-tsakafo: Ny siramamy proteinina dia misy proteinina maromaro, izay afaka manome sakafo ho an'ny vatana ary mety amin'ny olona mila mampitombo ny fihinanana proteinina.
2. Low Calorie: Maro ny formulas proteinina siramamy natao hampihenana ny fihinanana kalôria ary mety ho an'ny olona te hampihena ny lanjany na hifehy ny lanjany.
3. Mamy: Ny siramamy proteinina matetika dia manana mamy tsara, afaka manolo ny siramamy mahazatra, ary mety amin'ny sakafo sy zava-pisotro isan-karazany.
4. Fahasamihafana: Ny siramamy proteinina dia azo atao avy amin'ny loharanon-tsakafo samihafa (toy ny proteinina whey, proteinina soja, sns.) mba hifanaraka amin'ny filan'ny mpanjifa samihafa.
mpianatra amin'ny fitantanana morontsiraka
| IREO SINGA NASIANA | fepetra arahana | VOKATRA |
| Famantarana | Mahafeno ny fepetra takiana | Manamarina |
| Bika Aman 'endrika | Krystaly fotsy | Krystaly fotsy |
| Assay (fototra maina) (siramamy proteinina) | 98.5% min | 99,60% |
| Polyols hafa | 1,5% max | 0,40% |
| Fatiantoka amin'ny fanamainana | 0,2% max | 0,11% |
| Ny sisa tavela amin'ny ignition | 0,02% max | 0,002% |
| Mampihena ny siramamy | 0,5% max | 0,02% |
| Metaly mavesatra | 2.5ppm max | <2.5ppm |
| arsenika | 0.5ppm max | <0.5ppm |
| nikela | 1 ppm max | <1ppm |
| HAMPIDIRANA | 0.5ppm max | <0.5ppm |
| Solfata | 50 ppm max | <50ppm |
| klôro | 50 ppm max | <50ppm |
| Taona mitsonika | 92–96 | 94.5 |
| PH amin'ny vahaolana aqueous | 5.0–7.0 | 5.78 |
| Total isan'ny takelaka | 50cfu/g max | 15cfu/g |
| Coliform | ratsy | ratsy |
| Salmonella | ratsy | ratsy |
| Masirasira & bobongolo | 10cfu/g max | Manamarina |
| Famaranana | Fenoy ny fepetra takiana. | |
| fiainana talantalana | 2 taona rehefa voatahiry tsara | |
asa
Ny asan'ny siramamy proteinina
Protein Sugar dia vokatra manambatra proteinina sy mamy ary manana fiasa maro, ao anatin'izany:
1. Manome sakafo: Ny siramamy proteinina dia misy proteinina maromaro, izay afaka manome ny vatana amin'ny asidra amino tena ilaina ary mety amin'ny olona mila mampitombo ny fihinanana proteinina.
2. Safidy ambany kalôria: Maro ny siramamy proteinina novolavolaina mba hampihenana ny fihinanana kalôria ary mety ho an'ny olona te hampihena lanja na hifehy ny lanjany, manampy amin'ny fanomezana fahafaham-po ny tsirony mamy tsy misy kalôria be loatra.
3. Manatsara ny fahafaham-po: manampy amin'ny fampitomboana ny voky ny proteinina, ary ny siramamy proteinina dia afaka manampy amin'ny fifehezana ny fahazotoan-komana sy hampihenana ny fihinanana tafahoatra.
4. Manatsara tsiro: Ny siramamy proteinina matetika dia manana mamy sy tsiro tsara, afaka manolo ny siramamy mahazatra, ary mety amin'ny sakafo sy zava-pisotro isan-karazany.
5. Fanatanjahan-tena: Mety ho an'ny atleta sy mpankafy fanatanjahan-tena, ny siramamy proteinina dia afaka manampy amin'ny fanarenana sy fitomboan'ny hozatra ary manome ny otrikaina ilaina aorian'ny fanatanjahan-tena.
6. Fampiharana isan-karazany: Azo ampiasaina amin'ny bara angovo, zava-pisotro misy proteinina, vatomamy ary entana vita amin'ny mofo mba hanomezana izay ilain'ny mpanjifa samihafa.
Amin'ny ankapobeny, ny siramamy proteinina dia tsy manome mamy fotsiny, fa mampifangaro ny lanjan'ny proteinina ihany koa ary mety amin'ny sehatra fampiharana isan-karazany.
Fampiharana
Fampiharana siramamy proteinina
Ny siramamy proteinina dia ampiasaina betsaka amin'ny sehatra maro noho ny hasarobidin'ny sakafo mahavelona sy ny tsirony mamy. Ireto manaraka ireto no tena fampiharana azy:
1. Sakafo sy zava-pisotro:
Energy Bars: Ataovy toy ny tsakitsaky mahasalama izay manome proteinina sy mamy, tonga lafatra aorian'ny fanatanjahan-tena na toy ny tsakitsaky.
Zava-pisotro misy proteinina: Ampiasaina amin'ny zava-pisotro misy proteinina sy milkshakes mba hampitomboana ny votoatin'ny sakafo sy hanomezana izay ilain'ny vondrona ara-batana.
Candy: Ampiasaina amin'ny siramamy ambany siramamy na siramamy tsy misy siramamy mba hanomezana mamy tsy misy kaloria be loatra.
2. Vokatra nendasina:
Mofomamy sy biscuit: azo ampiasaina ho mamy sy akora otrikaina mba hampitomboana ny proteinina ao amin'ny vokatra.
Mofo: Ampio siramamy proteinina amin'ny mofo mba hampitomboana ny sakafo mahavelona.
3. Vokatra ara-pahasalamana:
FANAMPIM-PANAZAVANA: Ao anatin'ny fanampin'ny proteinina manampy amin'ny fampitomboana ny fihinanana proteinina isan'andro.
4. Sakafo ara-panatanjahantena:
Fanampiana ara-panatanjahantena: Mety ho an'ny atleta sy mpankafy fanatanjahan-tena, manampy amin'ny fanarenana sy fanamafisana ny hozatra, ary manome otrikaina ilaina aorian'ny fanatanjahan-tena.
5. Sakafo zazakely:
Fanamafisana ny sakafo: ampiasaina amin'ny sakafon'ny zazakely mba hanomezana proteinina sy mamy fanampiny mba hanomezana ny filan'ny fitomboana.
Amin'ny ankapobeny, ny siramamy proteinina dia lasa singa manan-danja amin'ny indostria maro noho ny fampifangaroana ny sakafo sy ny mamy, ary mety amin'ny sehatra fampiharana isan-karazany.
Fonosana & fanaterana
