Superfoods kviečių žolės milteliai – nauda sveikatai

•Kviečių žolėMitybos komponentai ir nauda

1.Chlorofilas
Kviečių žolė yra vienas turtingiausių natūralaus vitamino A, vitamino C ir vitamino E šaltinių. Natūralus kviečių žolėje esantis vitaminas E pasisavinamas daugiau nei 10 kartų geriau nei sintetinis vitaminas E, o valgant daugiau nesukels šalutinio poveikio, kaip kiti sintetiniai vitaminai.

2.Mineralai
Mineralai yra žalių lapų gyvybingumo šaltinis ir visų gyvų dalykų šerdis. Kviečių žolėje yra mineralų, tokių kaip kalcis, geležis, manganas, fosforas, natris, kobaltas ir cinkas, tarp kurių ypač svarbūs kalio jonai. Dėl pakankamo kalio kiekio kviečių žolė gali pagerinti vidurių užkietėjimą ir virškinimo sutrikimus, taip pat skatinti žarnyno peristaltiką ir absorbciją.

Jame esantys mineralaikviečių žolėyra labai šarmingi, todėl fosforo rūgšties absorbcija yra nedidelė. Jei fosforo rūgšties yra per daug, ji ​​paveiks kaulus. Todėl kviečių žolė turi gerą poveikį dantų ėduonies prevencijai, gerina rūgštingumą ir šalina nuovargį.

3.Fermentai
Fermentai yra cheminių reakcijų organizme terpė. Kai kuri nors maistinė medžiaga iš pradžių ištirpsta ląstelės skystyje ir tampa jonu, ji turi remtis fermentų veikimu. Kvėpuojant ore esantis deguonis patenka į kraują ar ląsteles, būtini ir fermentai.

Kviečių žolėtaip pat yra SOD fermento su specialiais jonais, tokiais kaip cinkas ir varis, o jo kiekis siekia net 0,1%. SOD turi specifinį gydomąjį poveikį esant tokiems uždegimams kaip artritas, kolageno liga tarpląstelinio audinio uždegimui, rinitas, pleuritas ir kt.

4.Amino rūgštys
Septyniolika rūšių amino rūgščių, esančių kviečių žolėje.

• Lizinas– akademinės bendruomenės vertinama kaip medžiaga, kuri gali turėti senėjimą stabdančių funkcijų, turi didelę įtaką augimui ir kraujotakai. Kai jo trūksta, nusilps imunitetas, nukentės regėjimas, bus lengva pavargti.

• Izoleucinas– Tai labai svarbu ir augimui, ypač vaikams. Tai taip pat turi įtakos suaugusiųjų baltymų balansui. Kai jo trūksta, tai turės įtakos kitų aminorūgščių susidarymui, o vėliau sukels psichinę degeneraciją.

• Leucinas- Palaiko žmones budrus ir budrus. Iš esmės žmonės, sergantys nemiga, turėtų stengtis nevartoti šio ingrediento, kad nepablogintų situacijos. Bet jei norite būti energingi, leucinas yra nepakeičiama ir svarbi medžiaga.

• Triptofanas– Tai labai svarbu deguonies prisotintam kraujui kaupti ir odos bei plaukų sveikatai palaikyti. Jis veikia kartu su vitaminu B grupe, kad stabilizuotų nervų sistemą ir skatintų virškinimą.

• Fenilalaninas– Gali priversti skydliaukę normaliai išskirti tiroksiną, kuris labai svarbus psichinei pusiausvyrai ir emociniam stabilumui.

• Treoninas– Jis padeda žmogaus organizmui virškinti ir pasisavinti, taip pat naudingas viso organizmo medžiagų apykaitai.

• Aminovalerinė rūgštis- Gali paskatinti smegenų vystymąsi, pagerinti raumenų koordinaciją, nuraminti nervų sistemą. Kai jo trūksta, tai sukels tokius simptomus kaip nervinė įtampa, protinis silpnumas, emocinis nestabilumas ir nemiga.

• Metioninas- Jis atlieka inkstų ir kepenų ląstelių valymo ir aktyvinimo funkciją, taip pat padeda plaukams augti ir išlaikyti psichinį stabilumą. Galima sakyti, kad jo poveikis yra visiškai priešingas leucinui.

Kitos aminorūgštys, esančioskviečių žolėtrumpai apibūdinami taip: Alaninas atlieka kraujodaros funkciją; Argininas yra vienas iš pagrindinių spermos komponentų ir turi didesnį poveikį vyrams; Asparto rūgštis padeda organizmui maistą paversti energija; Glutamo rūgštis stabilizuoja protą ir normalizuoja medžiagų apykaitą; Glicinas yra nepakeičiamas komponentas procese, kai ląstelės naudoja deguonį energijai generuoti; Histidinas veikia klausą ir nervų sistemos veiklą; Prolinas bus paverstas glutamo rūgštimi, todėl atliks tą pačią funkciją; Chloraminas gali stimuliuoti smegenų ir nervų sistemos veiklą; Tirozinas gali skatinti plaukų ir odos augimą bei užkirsti kelią ląstelių senėjimui.

5.Kitos maistinės medžiagos
Jaunuose kviečių lapuose yra daug vitaminų ir augalų hormonų, o senesniuose – daugiau mineralų. tuo pat metukviečių žolėgali pateikti tiesioginį ir ekonomiškiausią baltymą. Jaunuose kviečių lapuose yra triptofano, kuris gali gydyti žemą augimą.

Be to, tiriant kviečių žolę, taip pat buvo rasta abscizo rūgštis, kuri gali pakeisti naviko augimą. Žinoma, kad kviečių žolė yra veiksmingas būdas gauti didelį kiekį abscizo rūgšties.