●ແມ່ນຫຍັງShilajit ?
Shilajit ແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ມີຄຸນນະພາບທໍາມະຊາດແລະມີຄຸນນະພາບສູງຂອງອາຊິດ humic, ເຊິ່ງເປັນຖ່ານຫີນຫຼື lignite ໄດ້ຮັບໃນພູເຂົາ. ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງ, ມັນຄ້າຍຄືກັບສານປູຢາງ, ເຊິ່ງເປັນສານສີແດງເຂັ້ມ, ສີຫນຽວທີ່ມີປະລິມານຫນ້ອຍແລະສານອິນຊີ.
Shilajit ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາຊິດ humic, ອາຊິດ humvic, α-pyrone, ທາດໂປຼຕີນ, ແລະທາດເຫຼັກຫຼາຍກ່ວາ 80. ອາຊິດ Fulvic ແມ່ນໂມເລກຸນຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຖືກດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍໃນລໍາໄສ້. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຕ້ານການອັກເສບທີ່ອາດເກີດຂື້ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, Dibenzo-α-pyrone, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ DAP ຫຼື DBP, ແມ່ນສານປະສົມອົງສາປອດສານພິດທີ່ສະຫນອງກິດຈະກໍາຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ໂມເລກຸນອື່ນໆໃນ Shilajit ປະກອບມີອາຊິດໄຂມັນ, ເປັນອາຊິດ, sterels, ແລະ polyphenols, ແລະການປ່ຽນແປງໄດ້ຖືກສັງເກດຢູ່ໂດຍອີງຕາມຂົງເຂດຕົ້ນກໍາເນີດ.
●ປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບມີຫຍັງແດ່Shilajit?
1. ຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານພາສາໂທລະສັບມືຖືແລະຫນ້າທີ່ mitochondrial
ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາມີອາຍຸສູງສຸດ, ພະລັງງານຂອງພວກເຮົາ Mitochondria (ພະລັງງານຂອງໂທລະພາບມືຖື) ກາຍເປັນປະສິດທິພາບຫນ້ອຍໃນການຜະລິດບັນຊີລາຍການສຸຂະພາບ,, ແລະສົ່ງເສີມຄວາມກົດດັນທີ່ມີທາດອາຍ. ການຫຼຸດລົງນີ້ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານທໍາມະຊາດທີ່ມີສານປະກອບທໍາມະຊາດ, ເຊັ່ນ Coenzyme q10 (Cohenzo-Alphone (DBP), metabolite ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍ gut. ການສົມທົບ Shilajit (ເຊິ່ງປະກອບມີ DBP) ກັບ coenzyme Q10 ແມ່ນຄິດວ່າຈະຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດພະລັງງານຂອງເຊນແລະປົກປ້ອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກໂມເລກຸນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ການປະສົມປະສານນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄໍາສັນຍາໃນການປັບປຸງການຜະລິດພະລັງງານຂອງມືຖື, ມີທ່າແຮງໃນການສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະຄວາມສໍາຄັນດັ່ງທີ່ພວກເຮົາອາຍຸ.
ໃນການສຶກສາປີ 2019 ທີ່ກວດກາຜົນກະທົບຂອງShilajitການເສີມກ້າມເນື້ອກ້າມເນື້ອແລະຄວາມອິດເມື່ອຍ, ຜູ້ຊາຍທີ່ຫ້າວຫັນໄດ້ຮັບອາຍຸ 250 ມລກ, shilajit, ຫຼື placebo ປະຈໍາວັນເປັນເວລາ 8 ອາທິດ. ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ໄດ້ຮັບປະລິມານທີ່ສູງກວ່າຂອງ Shilajit ໄດ້ສະແດງຄວາມແຂງແຮງຂອງກ້າມເນື້ອໃນເວລາທີ່ມີຄວາມອ່ອນເພຍເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຜູ້ທີ່ມີປະລິມານຕ່ໍາ
2.IMMPRUS ສະຫມອງສະຫມອງ
ຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງ Shilajit ກ່ຽວກັບຫນ້າທີ່ສະຫມອງເຊັ່ນ: ຄວາມຊົງຈໍາແລະຄວາມເອົາໃຈໃສ່ກໍາລັງຂະຫຍາຍ. ດ້ວຍໂຣກ Alzheimer (AD) ສະພາບການທີ່ມີຄວາມອ່ອນແອໂດຍບໍ່ມີການຮັກສາທີ່ຮູ້ຈັກ, ນັກວິທະຍາສາດກໍາລັງຫັນໄປຫາ Shilajit, ສະກັດຈາກ Andes, ເພື່ອປ້ອງກັນສະຫມອງ. ໃນການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສືບສວນກ່ຽວກັບວິທີການ Shilajit ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸລັງສະຫມອງໃນຫ້ອງທົດລອງວັດທະນະທໍາ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າສານສະກັດກັ້ນບາງສ່ວນຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຫ້ອງສະຫມອງສະຫມອງແລະຫຼຸດຜ່ອນການລວບລວມແລະການຕັດຂອງໂປຣຕີນ tau ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເປັນຄຸນນະສົມບັດຂອງ AD.
3. ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ
Shilajit, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລິຍະ, ຍັງຄິດວ່າມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເກີດຂື້ນເພື່ອສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ. ໃນການສຶກສາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາສາສະຫມັກທີ່ມີສຸຂະພາບ, ຮັບ 200 mg ຂອງ Shilajit ທຸກໆວັນສໍາລັບ 45 ວັນບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດຫຼືອັດຕາກໍາມະຈອນທຽບໃສ່ placebo. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຫຼຸດຜ່ອນທີ່ສໍາຄັນໃນລະດັບການບໍລິສັດ Serum Triglyceride ແລະ Cholesterol ໄດ້ຖືກສັງເກດ, ພ້ອມກັບການປັບປຸງ lipoprotein ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ ("ດີ") ລະດັບ cholesterotin ("ດີ") ລະດັບ cholesteroletin ("ດີ") ລະດັບ cholesterotin ("ດີ") ລະດັບ cholesteroletin ("ດີ") ລະດັບ cholesteroletin ("ດີ") ລະດັບ cholesteroletin ("ດີ") ລະດັບ cholesteroletin ("ດີ") ລະດັບ cholesteroletin ("ດີ") ລະດັບ cholesteroletin ("ດີ") ລະດັບ cholesteroletin ("ດີ") ລະດັບ cholesteroletin ("ດີ") ລະດັບ cholesteroletin ("ດີ") ລະດັບ cholesterone ("ດີ") ລະດັບ cholesterol. ນອກຈາກນັ້ນ, Shilajit ໄດ້ຮັບການປັບປຸງສະຖານະພາບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ເພີ່ມເຕີມ
ການຈະເລີນພັນຂອງຜູ້ຊາຍ 4. mumproves ຊາຍ
ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ Shilajit ອາດຈະມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເກີດຂື້ນສໍາລັບຄວາມອຸດົມສົມບູນຊາຍ. ໃນການສຶກສາທາງຄລີນິກປີ 2014 ໄດ້ປະເມີນຜົນກະທົບຂອງ Shilajit ໃນລະດັບ Androgen ໃນການມີສຸຂະພາບແຂງແຮງອາຍຸ 45-55 ປີ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ເອົາ Shilajit 250 ມລກຫຼື placebo ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 90 ວັນ. ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນການເພີ່ມຂື້ນທີ່ສໍາຄັນໃນ Testosterone ທັງຫມົດ, testosterone ຟຣີ, ແລະ dhydroepepiandrosterone (DHEA) ລະດັບຕ່າງໆເມື່ອທຽບໃສ່ກັບ placebo. Shilajit ວາງສະແດງຄຸນສົມບັດທີ່ດີກວ່າ testosterone ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບ placebo, ອາດຈະເປັນຍ້ອນສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, Dibenzo-Alphone-Pyrone (DBP). ການສຶກສາອື່ນໆໄດ້ພົບເຫັນວ່າ Shilajit ສາມາດປັບປຸງການຜະລິດເຊື້ອອະສຸຈິແລະ motility ໃນຜູ້ຊາຍທີ່ມີແຮງນັບຕ່ໍາ.
ການສະຫນັບສະຫນູນແຂວງ 5.imunune
Shilajitຍັງໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານແລະການອັກເສບ. ລະບົບການປະກອບແມ່ນພາກສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ຊ່ວຍຕ້ານການຕິດເຊື້ອແລະລົບລ້າງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກຮ່າງກາຍ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Shilajit ພົວພັນກັບລະບົບທີ່ສົມບູນເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານພາຍໃນແລະເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບອັກເສບພູມຕ້ານທານ.
6.anti-inflammatory
Shilajit ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບແລະໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກສູງທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວ (HS-CRP) ໃນຜູ້ຍິງ postmenopausal ທີ່ມີໂລກກະດູກພຸນ.
●ວິທີການນໍາໃຊ້Shilajit
Shilajit ມີຢູ່ໃນຫຼາຍໆຮູບແບບ, ລວມທັງແປ້ງ, ແຄບຊູນ, ແລະຢາງທີ່ບໍລິສຸດ. ປະລິມານທີ່ຕັ້ງແຕ່ 200-600 ມລກຕໍ່ມື້. ຮູບແບບທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນຢູ່ໃນແບບຟອມແຄບຊູນ, ມີ 500 ມລກປະຕິບັດປະຈໍາວັນ (ແບ່ງອອກເປັນສອງປະມານ 250 ມລກ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານທີ່ຕໍ່າແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມປະລິມານຢາໃນເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງໃນການປະເມີນວິທີທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດ.
●ການສະຫນອງ Newgreenສານສະກັດຈາກ Shilajitຜົງ / ຢາງ / ແຄບຊູນ / ແຄບຊູນ
ເວລາໄປສະນີ: Nov-07-2024
