• Wat sinn d'Nebenwirkungen vunAshwagandha ?
Den Ashwagandha ass ee vun den natierlechen Kraider déi vill Opmierksamkeet am Feld vun der Gesondheet ugezunn huet. Wärend et huet et vill nei Grënn, et ginn och eng potenziell Säitequenzen.
1.ashwagandha kann allergesch Reaktiounen verursaachen
Den Ashwagandha kann Allergien verursaache kann an d'Ashwagandha sinn, kann eng allergesch Reaktioun an de Leit an der Nightshade Famill auswäerteg sinn. Dës Allergie Symptomer kënnen d'Rash enthalen, Jucken, Iwwelzegkeet oder Schwieregkeeten, a kann séier a lues a lues a lues iwwer e puer Stonnen erschéngen. Dofir, wann Dir villergeschziplech an den Nummwierker Famill hutt, da sollt Dir ëmmer nach Ahwagandha mat Vorsnhanda mat Vorsanunge benotzen a wann néideg.
2.AshwagandhaKann d'Effekter vun thyroid Drogen verbesseren
Ashwagandha gouf gewisen fir effektiv ze sinn an der Verbesserung vun der Verbesserungsfunktioun ze verbesseren, sou wéi méiglech Studien. Wéi och ëmmer, fir déi, déi hypoid Medikamenter maachen, dëst gi mat e puer, Effektererwierker derbäi. Den Ashwagandha stimuléiert den Thyroid Drüs an verbessert seng Funktioun, da hëlleft der perséinlecher Thyroid Funktioun ze halen. Dat kann awer d'Effekter vun der Verbuergerkluerher emalys ginn, verursaache wéi och op negativ Effekter an Insomnien. Dofir, wann imf eingt Medadrada, een vill am selwechte Moment wéi Thathique wéi Fleesch Medikament, gitt sécher e berufften engem Berod vu professionalt Dokter ze konsultéieren!
3.ashwagandha kann erhéicht Life Enzymen a Liewer Schued verursaachen
Et gi Berichter déi d'Benotzung vunAshwagandhaErgänzunge ass mat Liewer Schued verbonnen. Och wann dës Fäll d'Produkter vun de verschiddene Marken an Dosementer ubidden, soll jiddereen erënnert ginn fir Opschlag op hir Zaftungen ze vermeiden wann Dir Ashwagandha Produkter gëtt fir Ashwagandha Produkter ze vermeiden. D'Liewer ass eng wichteg Detoxifikatioun Organ an eisem Kierper a spillt eng vital Roll am Metabolismus an d'Ausgrenzung vun Drogen. Och wa Ashwagandha vill Gesondheetsvirdeeler hunn, exzessiv Erfaassung kann nach ëmmer d'Liewer begréissen an och niewend Requenzen a Livid Enzyme an Livid. Ech eriwwerhew wann se sëchter ASTDAGHA benotzen, gitt weg d'Produktincisiounsinstruktiounen an Äre Dokter ze recommandéieren Tonument!
• Benotzung vunAshwagandha
Ashwwagandha ass net eng alldeeglech Ergänzung, an et gëtt am Moment keng Standard recommandéieren (RNI). Ashwagandha schéngt am Moment gutt toleréiert, awer déi aktuell Situatioun vun all Persoun variéiert. Et ass recommandéiert d'Dosis ze reduzéieren oder ze stoppen direkt ze benotzen wann et onerwaart speziell Ëmstänn sinn. Zu Lëtzebuerg ass d'Navigextwierker vun Ahwagandha konzentréiert an der verdéiter Trakter, an e puer klinesch Fäll Ausleen hunn, déi och gewësse Liewervirstruktiounswierker reflektéieren. D'Doséierung baséiert op klinesch experimentell Statistike kënnen an der Tabell hei ënnen referenzéieren. A kuerz, déi allgemeng Recommandatioun vu 500mg ~ 1000mg ass bannent der normaler Doséierungsbereich.
| Benotzt | Doséierung (deeglech) |
| Alzheimer's, Parkinson's | 250 ~ 1200mg |
| Besuergnëss, Stress | 250 ~ 600mg |
| Arthritis | 1000mg ~ 5000mg |
| Fruchtbarkeet, Schwangerschaft Virbereedung | 500 ~ 675mg |
| Insomnia | 300 ~ 500 mg |
| Thyroid | 600mg |
| Schizophrenia | 1000mg |
| Diabetis | 300 mg ~ 500mg |
| Übung, Konditioun | 120mg ~ 1250mg |
• déi net kënnen huelenAshwagandha? (Virsätz fir ze benotzen)
Baséiert op de Mechanismus vun der Handlung vun der Ashwagandha, déi folgend Gruppen ginn net recommandéiert Ashwagandha ze benotzen:
1.Schwanger Fraen verbueden d'Ashwagandha ze benotzen:Héich Dosen vun Ashwagandha kann Mëssbrauch a schwangere Fraen verursaachen;
2.Hyperhyroidismus Patiente si verbueden ze benotzen Ashwagandha:Well Ashwagandha kann de Kierper t3 an T4 Hormoniveau erhéijen;
3.Schlofpillen a SEDIATIV sinn verbueden ze benotzenAshwagandha:Well Ashwagandha huet och e sedivativen Effekt an beaflosst d'Neuropagrantsteren (γ-Aminobutyruty sauer), also vermeit se gläichzäiteg ze benotzen, wat d'selwecht Neben oder méi sérieux sinn
4.Prostatate Hyperplasia / Kriibs:Well d'Ashwagandha kënnt d'Männer vun de Männer erhéijen vun de Männer erhéijen vun de Männer eropgoen, geet et och recommandéiert den Ahwagandha fir hormnone Krankheeten;
● Newgreen VersuergungAshwagandhaExtrakt Pulver / Kapselen / Gummi
Postzäit: Nov-11-2024
