NEWGREEN DHA балырлар майы порошок: канча DHA күн сайын толуктоо үчүн ылайыктуу?

● ЭмнеDHAБалыр майы порошок?

DHA, docosahexaenoic кислотасы, адатта, мээ алтын катары белгилүү, адам денеси үчүн абдан маанилүү болуп саналат жана Омега-3 тойбогон май кислоталарынын үй-бүлөнүн маанилүү мүчөсү болуп саналат, көп тойбогон май кислотасы болуп саналат. DHA нерв системасынын клеткаларынын өсүшү жана колдоо үчүн негизги элементи жана мээ менен торчо үчүн маанилүү май кислотасы болуп саналат. Адамдын мээ кабыгында анын мазмуну 20% га чейин жетет жана ал көздүн торчосунда эң чоң үлүшүн түзөт, болжол менен 50% түзөт. Бул ымыркайдын интеллект жана көрүү өнүктүрүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат.

DHA балыр майы – бул деңиз микробалырларынан алынган таза өсүмдүк негизиндеги DHA, ал азык-түлүк тизмеги аркылуу берилбестен салыштырмалуу коопсуз жана анын EPA мазмуну өтө төмөн.

DHA балыр майыпорошок DHA балыр майы, мальтодекстрин, сывороттук протеин, табигый Ve жана башка чийки заттар менен кошулуп, адамдын сиңирүүсүн жеңилдетүү үчүн микрокапсуляция технологиясы аркылуу порошокко (порошок) чачылат. Илимий изилдөөлөр көрсөткөндөй, DHA порошок DHA жумшак капсулалар менен салыштырганда 2 эсеге жутуу натыйжалуулугун жогорулатууга болот.

●Кандай пайдасы барDHA балыр майыпорошок ?

1. Ымыркайлар жана жаш балдар үчүн пайдасы

Балырлардан алынган DHA таза табигый, өсүмдүккө негизделген, күчтүү антиоксидант кубаттуулугу жана EPA аз мазмуну бар; Балыр майынан алынган DHA ымыркайлардын жана жаш балдардын сиңирүүсүнө эң ыңгайлуу жана баланын торчо кабыгынын жана мээсинин өнүгүшүнө натыйжалуу көмөктөшөт.

2.Мээге пайдасы

DHAмээдеги омега-3 май кислоталарынын болжол менен 97% түзөт. Ар кандай ткандардын нормалдуу иштешин камсыз кылуу үчүн адамдын организми ар кандай май кислоталарынын жетиштүү өлчөмдө камсыз болушу керек. Ар кандай май кислоталарынын ичинен линол кислотасы ω6 жана линолен кислотасы ω3 адам организми өзүнөн өзү өндүрө албайт. Синтетикалык, бирок тамак-аштан жутулушу керек, маанилүү май кислоталары деп аталат. Май кислотасы катары, DHA эс тутумун жана ой жүгүртүү жөндөмүн жогорулатууда жана интеллектти жакшыртууда натыйжалуураак. Популяциялык эпидемиологиялык изилдөөлөр денесинде DHA жогорку деңгээли бар адамдардын психологиялык туруктуулугу жана интеллектуалдык өнүгүү индекси жогору экенин көрсөттү.

3.Көзгө пайдасы

DHA торчодогу жалпы май кислоталарынын 60% түзөт. Көздүн торчосунда ар бир родопсин молекуласы DHAга бай фосфолипид молекулаларынын 60 молекуласы менен курчалган, бул торчонун пигменттик молекулаларына көрүү курчтугун жакшыртууга жана мээдеги нейротрансмиссияга салым кошууга мүмкүндүк берет. DHA-ны жетиштүү түрдө толуктоо баланын визуалдык өнүгүүсүн мүмкүн болушунча эртерээк өнүктүрүүгө жана балага дүйнөнү эрте түшүнүүгө жардам берет;

4.Кош бойлуу аялдар үчүн пайдасы

Кош бойлуу энелер DHAны алдын ала толуктап туруу түйүлдүктүн мээсинин өнүгүшүнө маанилүү таасир тийгизбестен, тордомо челдин жарыкка сезгич клеткаларынын жетилишинде да маанилүү ролду ойнойт. Кош бойлуу кезде а-линолен кислотасынын курамы а-линолен кислотасына бай тамактарды ичүү менен көбөйөт жана эненин канындагы а-линолен кислотасы DHA синтези үчүн колдонулат, андан кийин түйүлдүктүн мээсине жана торчосуна жеткирилет. ал жерде нерв клеткаларынын жетилиши. .

ТолуктооDHAкош бойлуулук учурунда түйүлдүктүн мээсинин пирамидалык клеткаларындагы фосфолипиддердин курамын оптималдаштыра алат. Айрыкча түйүлдүк 5 айга толгондон кийин түйүлдүктүн угуусун, көрүүсүн жана тийүүсүн жасалма жол менен стимулдаштыруу түйүлдүктүн мээ кыртышынын сезүү борборундагы нейрондордо дендриттерди көбүрөөк өстүрөт, бул энеден түйүлдүккө көбүрөөк DHA менен камсыз кылууну талап кылат. ошол эле учурда.