Journal of Nutrition журналында жарыяланган акыркы изилдөөдө окумуштуулар муну аныкташканВитамин К1, ошондой эле phylloquinone катары белгилүү, жалпы ден соолугуна олуттуу таасир этиши мүмкүн. Алдыңкы илимий мекемеде жүргүзүлгөн изилдөөдө анын кесепеттери изилденгенВитамин К1ар кандай ден соолук маркерлер боюнча жана келечектүү натыйжаларды тапкан. Бул ачылыш тамактануу жана ден-соолукка болгон мамилебизди өзгөртүү мүмкүнчүлүгүнө ээ.
Витамин К1Ден-соолукка жана сергектикке тийгизген таасири ачыкталды:
ролуна токтолгон изилдөөВитамин К1сөөк ден соолугуна жана жүрөк-кан тамыр иштешине. Окумуштуулар жогорку деңгээли бар адамдар экенин аныкташканВитамин К1алардын рационунда сөөк тыгыздыгын жакшыртып, жүрөк-кан тамыр ооруларына чалдыгуу коркунучун азайткан. Бул киргизүүнү көрсөтүп туратВитамин К1-Адамдын рационуна бай тамак-аштар жалпы ден-соолукка жана бакубаттуулукка оң таасирин тийгизиши мүмкүн.
Мындан тышкары, изилдөө, ошондой эле мүмкүн болгон артыкчылыктарын баса белгиледиВитамин К1рактын айрым түрлөрүнүн рискин төмөндөтүү. Окумуштуулар жогорку ортосундагы корреляцияны байкашканВитамин К1кабыл алуу жана кээ бир рак оорулары, атап айтканда, простата жана боор рагы азыраак. Бул табылга колдонуу үчүн жаңы мүмкүнчүлүктөрдү ачатВитамин К1бул коркунучтуу ооруларга каршы алдын алуу чарасы катары.
Бул изилдөөнүн кесепеттери абдан чоң, анткени алар көбөйүп барататВитамин К1кабыл алуу коомдук ден соолугуна олуттуу таасир этиши мүмкүн. Остеопороздун жана жүрөк-кан тамыр ооруларынын таралышы менен, потенциалВитамин К1бул шарттарды жеңилдетүү үчүн олуттуу жылыш болуп саналат. Мындан тышкары, потенциалдуу ролуВитамин К1рактын алдын алууда бул өмүргө коркунуч туудурган оорулардын пайда болуу коркунучу бар адамдарга үмүт берет.
Жыйынтыктап айтканда, акыркы изилдөөВитамин К1жалпы ден соолукту жана жыргалчылыкты чыңдоодо негизги оюнчу катары анын потенциалын баса белгилейт. Жыйынтыктар киргизүүнүн маанилүүлүгүн көрсөтүп туратВитамин К1-Бай тамактарды адамдын рационуна киргизүү, ал сунуштаган пайдаларды алуу үчүн. Мындан аркы изилдөөлөрдүн натыйжасында, потенциалВитамин К1тамактануу жана ден соолук тармагында революция кылуу барган сайын айкын болуп жатат.
Посттун убактысы: 05-05-2024
