Çi yeResveratrol?
Resveratrol di hin nebatan, fêkî û şerabê sor de kompleksek xwezayî ye. Ew ji komek pêkhateyên bi navê polyphenols tê gotin, ku wekî dijminan tevdigerin û ji bo berjewendîyên tenduristiya wan ên potansiyel têne zanîn. Resveratrol bi taybetî di çermê rûkên sor de pir e û mijara gelek lêkolînan ji ber bandorên potansiyel ên li ser aliyên cûda yên tenduristiyê hene.
Hin lêkolîn pêşniyar dikin ku resveratrol ji bo tenduristiya dil feydeyên potansiyel heye, ji ber ku dibe alîkar ku piştgiriyê bide devên xwîna tendurist û belavkirinê. Wekî din, ew ji bo taybetmendiyên xwe yên potansiyel û dijber û antîhaqî tê xwendin, ku dikaribû ji bo pêvajoyên tenduristî yên giştî û pîrbûnê bixwaze.
Resveratrol di heman demê de ji bo rola xwe ya potansiyel di piştgirîkirina tenduristiya tenduristî û congitive de, û her weha bandorên wê li ser metabolîzm û berjewendîyên potansiyel ên ji bo rêveberiya giraniyê jî hatine lêpirsîn kirin.
Taybetmendiyên fîzîkî û kîmyewî yên resveratrol
Resveratrol (3-4'-5-trihydroxystilbene) kompleksek polyphenol ne-flavonoid e. Navê kîmyewî 3,4 ', 5-Trihydroxy-1,2-diphenyletilen (3,4', 5-Trihydroxystilbene)), forma wê molekulî C14h12o3 ye, û giraniya wê ya molekul 228.25 e.
Resresrola pak wekî pîvazek zer a spî, bîhnek, bêhnteng, bi hêsanî di ava organîk de, û bi hêsanî di solên organîk ên mîna Ether, chloroform, metanol, etanol, acetone, û ethanol Mijara melting 253-255 ° C ye, û germahiya sublimation 261 ° C e. Ew dikare bi çareseriyên alkaline yên wekî ammonia avê ve bizeliqîne, û dikare bi ferrocaniyayê Ferric-potassium reaksiyon bike. Ev xanî dikare ji bo naskirina resveratrol were bikar anîn.
Resveratrola xwezayî du avahî, CIS û trans heye. Ew bi piranî di conformasyona transê de di xwezayê de heye. Du strukturan dikarin bi glukozê re bêne hev kirin da ku CIS û trans resrovoles glycosides form bikin. Cis- Trans-Resveratrol glycosides dikare di bin çalakiya glycosidase de di nav zikê xwe de resveratidase berdide. Di bin ronahiya ultraviolet de, trans-resveratrol dikare li CIS-isomers veguherîne.
Rêbaza amadekirinê
Rêbaza derxistina nebatê ya xwezayî
Grapes, knotweed û peanuts wekî materyalên xav têne bikar anîn da ku ji bo derxistina û resressrolek xalîçeyê veqetandî, û paşê paqij bikin. Teknolojiyên derxistina xefqas sereke di nav de derxistina solvent organîk, derxistina alkaline û derxistina enzyme. Rêbazên nû yên wekî mîkrobk-arîkar-arîkar, derxistina supercritical a co2 û derxistina arîkar a ultrasonic jî têne bikar anîn. Armanca paqijbûnê bi piranî ji bo veqetandina cis- û trans-isomers ji resverrol û resrosrol ji Resveratrola Crude ji bo bidestxistina trans-resveratrol. Rêbazên Paqijkirina hevpar ên Chromatography, Chromatography SILICA GEL, kromatografiya Thiner, kromatografiya liquid ya bilind, hwd.
Metoda hevrêziyê
Ji ber ku naverokaResveratrolDi nebatan de pir kêm e û lêçûna derxistinê pir e, karanîna kîmyewî, biyolojîk, denetparêziya kîmyewî û rêbazên din jî ji bo bidestxistina resveratrol di pêvajoya pêşveçûna xwe de bûye rêgezek domdar. Reaksiyonê Perkîn, reaksiyona hech, û reaksiyona witk-hormer bi rihetî rêbazên kîmyewî ji bo hevrêzkirina resveratrol, digel 55.2%, 70%, û 35.7% bi rêzdarî. Teknolojiya Endezyariya Genetîkî ji bo kontrolkirin an başkirina rêça biosynthesiya ya Resveratrol tête bikar anîn da ku zeviyên zeviyên bilind-bidest bixin; Methodên wekî karanîna mutagenesis ji bo hilbijartina xetên hucreyên bilind-ê dikarin ji hêla 1.5 ~ 3.0 carî ve hilberîna resveratrol zêde bikin.
Feydeya çi yeResveratrol?
Resveratrol ji ber berjewendîyên tenduristiya wê yên potansiyel bûye mijara lêkolînê ye. Hin ji berjewendiyên potansiyel ên resveratrol hene:
1.ANTI-PEGING
Di 2003-an de, Profesorê Zanîngeha Harvard David Sinclair û tîmê wî kifş kir ku acetylase aktîf bike û jiyana xwe ya li ser Lêkolîna Anti-Pîre li ser Resveratrol zêde bike. Howitz et al. Dîtin ku Resveratrol dikare wekî çalakvanek bihêztirîn a rêziknameya agahdariyê 2 homolog1 (sirt1), dikare bersiva dijberiya sînordariyê (cr) bişewitîne, û beşdarî rêziknameya jiyanê ya organîzmayan bike. . CR indahiyek xurt a Sirt1 e û dikare îfadeya Sirt1 di organ û tûşan de zêde bike wekî mêjî, dil, zikê, gurçik, masûlkeyê û rûn. CR dikare bibe sedema guhartinên fîzîkîolojîk ên ku bi derengî û dirêjkirina jiyanê, ya herî girîng a ku dikare ji% 50 dirêj bibe. . Xebatan piştrast kir ku Resveratrol jiyana xwezayî ya xwê, nematodes, fêkiyên fêkî û masî yên nizm dirêj dike.
2.anti-tumor, dij-penceşêrê
Resveratrol li ser hucreyên cuda yên tumor ên mîna mişkên hepatocellular, kansera pêsîrê, penceşêrê pêsîrê, penceşêrê gastrîkî, û leucemia. Hinek zanyar piştrast kirine ku resveratrol li ser hucreyên melanoma bi rêbaza MTT û Cytometry-ê diherike.
Rapor hene ku Resveratrol dikare radyoterapiya penceşêrê zêde bike û bi bandor bandorên hucreyên stem ên penceşêrê bike. Lê heya niha, ji ber tevliheviya mekanîzmaya dijî-tumor ya Resveratrol, lêkolîner hîn jî li ser mekanîzmaya çalakiya xwe negihîştine.
3.Perivent û Nexweşiya Cardiovaskular derman bikin
Lêkolînên Epidemiolojîk ev dîtin ku "Paradoxa Fransî" ya Fenomen e ku gelên Frensî li ser her rojî rûnê rûnê rûnê, lê hebûna nexweşiyên cardiovaskulî ji welatên din ên Ewropî kêmtir in. Dibe ku ev fenomenon bi vexwarina rojane ya şerabê mezin re têkildar be. , û Resveratrol dibe ku bibe faktora parastinê ya sereke ya wê. Lêkolîn nîşan dide ku Resveratrol di navbêna xwîna xwînê de ji bo dîwarên xwînê bi giranî, ji bo pêkanîna cûrbecûr û pêşkeftina nexweşiya kardozan, û kêmkirina xetera nexweşiya dil di laşê mirovan de. Rîska nexweşiya vaskal.
4.AntioXidant Piştgiriyê:ResveratrolKarên wekî antioxidant tevdigerin, ji bo parastina hucreyan ji zirara oxidative ku ji hêla radîkalên azad ve hatî parastin. Ev dibe ku ji bo pêvajoyên tenduristiya giştî û pîrbûnê encaman hebe.
6
7.Metabolîzm û Rêvebiriya Weşanê: Resveratrol ji bo bandorên potansiyel ên li ser metabolîzmê û rola xwe di piştgirîkirina rêveberiya giraniya tendurist de lêpirsîn e.
Serlêdanên çi yeResveratrol?
Resveratrol xwedî serîlêdanên cihêreng e û ji ber berjewendîyên tenduristiya wê yên potansiyel di warên cûda de tête bikar anîn. Hin serlêdanên resveratrol hene:
1. Supplements Dietary: Resveratrol bi gelemperî di navgîniya parêzî de tête bikar anîn, bi gelemperî ji bo taybetmendiyên potansiyela wê ya potansiyel û dij-pîr têne firotin.
2. Berhemên Skincare: Resveratrol ji ber taybetmendiyên xwe yên antioxidant tê de tête nav kirin, ku dibe alîkar ku çermê ji zirara jîngehê biparêzin û piştgiriyê bidin tenduristiya çermê giştî.
3. Xwarin û vexwarinên fonksiyonel: Resveratrol carinan bi xwarin û vexwarinên fonksiyonel re tê zêdekirin, wek vexwarinên enerjiyê û hilberên xwarinê tenduristî, da ku feydeyên tenduristiya potansiyel peyda bikin.
4. Lêkolîn û Pêşveçûn: Resveratrol di mijara lêkolîna zanistî de berdewam dike, digel lêkolînên domdar di şert û mercên xwe yên potansiyel de û bandorên wê yên li ser pîrbûnê, metabolîzmê, û başbûnên tevahî hene.
Downside of Resveratrol çi ye?
Dema ku resveratrol ji bo berjewendîyên tenduristiya wê ya potansiyel hate xwendin, girîng e ku meriv bi karanîna wê re têkildar an sînorên potansiyel bi karanîna wê re têkildar be. Hin fikrên di derbarê resvera resveratrol de hene:
1. Bioavailability Limited: Resveratrol bioavailability kêm kêm e, tê vê wateyê ku laş nekeve û bi awayek bi zimanî bi kar bîne. Ev dikare bandorê li bandora xwe di hilberîna bandorên tenduristiya xwestî de bandor bike.
2. Kêmbûna standardîzekirinê: Qalîteya û baldariya Resveratrol-ê dikare cûda bibe, û di hilberîna van supplements de tunebûna standardbûnê ye. Ev dikare ew ji bo xerîdaran tengas bike da ku dosage û kalîteya hilberê diyar bike.
3 Girîng e ku berî ku hûn dermanên din bikar bînin, bi taybetî jî heke hûn dermanên din digirin an jî fikarên tenduristiya taybetî hene.
4. Sînorên Lêkolînê: Dema ku hin lêkolînan soz dan, lêçûnên din hewce ne ku bi tevahî bandorên dirêj-dirêj fêm bikin, û rîskên potansiyel ên ku bi Resveratrol-ê re têkildar in fêm bikin.
Wekî ku bi her supayê re, ev e ku meriv nêzikî karanîna resveratrol bi hişyarî û di bin rêberiya pîşeyî tenduristiyê de, nemaze eger hûn fikarên tenduristiyê yên taybetî hene an dermanên din digirin.
Pirsên têkildar ên ku hûn dikarin eleqedar bikin:
Kî divê ditirseResveratrol?
Divê hin kesan hişyariyê bikin an ji resroveratrol dûr bikin, nemaze di forma lêzêdekirina tevlihev de. Ji bo komên jêrîn pêşniyar dikin ku berî ku hûn Resveratrol bikar bînin bi pisporê tenduristiyê re şêwir bikin:
1. Jinên ducanî an şîrê dayikê: Ji ber bandorên berxwedêr di dema ducaniyê û şîrê dayikê de, ji bo jinên ducanî an şîrê ku berî ku hûn bi karanîna resrolatrols de rêbernameyê bigerin rêberiyê bikin.
2. Kesên ku bi xwîna tenseran digirin, dibe ku xwedan taybetmendiyên antîkolojîk ên sivik bin, ji ber vê yekê kesan dermanên xwînê digirin berî ku hûn resaveratrol bi karanîna têkiliyên potansiyel dûr bixin.
3 Yên bi şert û mercên hormonî: Resveratrol ji bo bandorên potansiyela xwe li ser rêziknameya hormonî, ji ber vê yekê şertên hormonî an jî yên ku di bin çavdêriya hormonê de hatine xwendin û di bin çavdêriya bijîjkî de resveratrol bikar bînin.
4 Kesên bi mercên kezebê an jî yên ku dermanên ku li ser kezebê bandor dikin divê resveratrol bi hişyarî û bin çavdêriya bijîjkî bikar bînin.
Wekî ku bi her supayê re girîng e, girîng e ku hûn bi karanîna Resveratrol re şêwir bikin, nemaze eger hûn fikarên tenduristiyê yên taybetî hene, an jî şertên tenduristiyê digirin.
Resveratrol çi dike çerm?
Bawer e ku ji bo çermê gelek feydeyên potansiyel pêşkêşî dike, ku bi navgîniya xwe di hilberên skincare de rê girtiye. Hin bandorên resveratrol li ser çermê dibe ku:
1. Parastina AntioXidant: Resveratrol wekî AntioXidant tevdigere, ji bo ku hûn ji nû ve destwerdanên azad bêalî bikin û stresê oxidative di çerm de kêm bikin. Ev dikare potansiyel çermê ji zirara jîngehê biparêze, wek mînak radyasyona UV û ingaletê.
2 Taybetmendiyên antîwazî: Resveratrol tête fikirandin ku bandorên dijî-pîrbûnê hene,
3. Bandorên dij-inflamatoriyê: Resveratrol ji bo taybetmendiyên xwe yên potansiyel ên dijî-înflamî, ku dibe alîkar ku çermê, bi taybetî ji bo kesên bi çerm hesas an reaktîf re were xwendin.
4. Skinermkirina çerm: Hin lêkolîn pêşniyar dikin ku resravrol dibe ku ji çermê çerm û êvarê re têkildar be, bi potansiyel kêmbûna hyperpigmentation kêm dibe.
Di resveratrolê de çi xwarin herî zêde ye?
Xwarinên ku di resveratrol de herî zêde ne:
1. Grapên sor: Resveratrol bi taybetî di çermê rûkên sor de, avakirina şerabê sor a çavkaniya Resveratrol e. Lêbelê, girîng e ku alkol di nermbûnê de were vexwarin, û çavkaniyên din ên resrovrol dikarin ji bo ne-vexwarinan tercîh bikin.
2. Peanuts: Hin celebên pez, nemaze çermê pehneyê, mîqdarên balkêş ên resrovrol hene.
3
4. Cranberry: Cranberry çavkaniyek din a resveratrol e, ji vê kompleksê re mîqdarek nermîn peyda dike.
5
Baş e ku her roj resveratrol bavêje?
Divê biryara girtina Resveratrol her roj bi şêwirmendiyê bi pisporek lênihêrîna tenduristî, nemaze eger bifikire ku livdariya Resveratrol were hesibandin. Dema ku Resveratrol bi gelemperî ewlehî tê hesibandin dema ku di nav xwarinan de tê dîtin
Resveratrol to the kezebê ye?
Resveratrol ji bo bandorên potansiyela xwe li ser kezebê hate xwendin, û dema ku ew bi gelemperî tê hesibandin dema ku di xwarinan de tê dîtin, hin delîl hene ku dozên bilind ên resrovrol li ser kezebê hene. Hin xwendin destnîşan kirine ku dozên bilind ên Resveratrol dikare di hin mercan de bi potansiyel bi toksîkiya kezebê bibe.
Girîng e ku lêkolîna li ser vê mijarê berdewam e, û potansiyela ku ji bo faktorên wekî dosage, dirêjahiya karanîna, û mercên tenduristiya kesane bandor be. Wekî ku bi her supayê re, ev şêwirmendî ye ku bi karanîna Resveratrol re şêwirmendî, bi taybetî jî heke hûn fikarên tenduristiyê yên taybetî hene an jî dermanên din ên ku dikarin li fonksiyona kezebê bandor bikin.
Resveratrol ji bo gurçikan xirab e?
Li wir delîlên tixûbdar hene ku pêşniyar dikin ku resveratrol ji bo gurçikan xirab e. Lêbelê, wekî her support, girîng e ku meriv bi hişyarî bi hişyariyê re bibe sedem, nemaze eger hûn şertên gurçikê yên heyî hene an jî dermanên ku dikarin fonksiyona gurçikê bandor bikin. Ev şêwirmend e ku bi pisporê tenduristiyê re şêwir bike ka gelo ji bo hewcedariyên tenduristiya kesane, nemaze heke di derheqê bandora potansiyela xwe de li ser tenduristiya gurçikê li ser tenduristiya gurçikê heye.
Tiştê ku ne bi hev re neResveratrol?
Dema ku hûn li ser pêvekêşana resveratrol bifikirin, girîng e ku meriv bi danûstendinên potansiyel bi madeyên din re haydar be. Hin fikrên ji bo tiştê ku ne bi resveratrol re tevlihev in:
1. Dermanên xwînê: Resveratrol xwedan taybetmendiyên xwerû yên antîkoagulant e, ji ber vê yekê girîng e ku meriv gava ku resrolatrol ligel dermanên xwînê bixwaze, wekî ku ew dikare xetera xwînê zêde bike.
2. Hatina antioxidantên din: dema ku antioxidant bi gelemperî sûd werdigirin, dosesên bilind ên pirjimar ên antioxidant digirin bi hevdemî dikarin bandorên nediyar hene. Ev şêwirmend e ku bi pisporek tenduristiyê re şêwir bikin berî ku resveratrol bi supplements din antioxidant re hevber bikin.
3. Hin derman: Resveratrol dikare bi dermanên taybetî re têkildar be, di nav de yên ku ji hêla kezebê ve hatine metabol kirin. Girîng e ku meriv têkiliyên potansiyel bi pîşeyî lênihêrîna tenduristiyê re nîqaş bike, nemaze eger hûn dermanên din bigirin.
Wekî ku bi her supayê re ye, girîng e ku hûn bi rêgezek tenduristiyê re bigerin da ku bikaranîna herî maqûl a resveratrol li ser bingeha statûya tenduristiya kesane û têkiliyên potansiyel ên bi madeyên din re destnîşan bikin.
Ma ez dikarim vîtamîna C bi resveratrol bikar bînim?
Erê, hûn bi gelemperî dikarin vîtamîna C bi resveratrol bikar bînin. Di rastiyê de, hin lêkolîn pêşniyar dikin ku ji bo hevgirtina Resveratrol bi Vitamin C re dibe ku bandorên antioxidant ên her du pêkhateyan zêde bikin. Vîtamîn C antioxidantek naskirî ye ku dikare feydeyên potansiyel ên resveratrol temam bike. Lêbelê, wekî her tevliheviyek pêvek, ev şêwirmend e ku bi pisporek lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bike da ku kombînasyona ji bo hewcedariyên tenduristiya kesane ya we guncan e û nîqaşkirina têkiliyên potansiyel an fikrên.
Demjimêra paşîn: Sep-09-2024
