• bandorên alî çi neAshwagandha ?
Ashwagandha yek ji herên xwezayî ye ku di warê tenduristiyê de gelek bala xwe kişand. Dema ku gelek feydeyên wê hene, di heman demê de bandorên aliyên potansiyel jî hene.
1.Ashwagandha dibe ku bibe reaksiyonên alerjîk
Ashwagandha Dibe ku bibe alerjî, û xuyangkirina Ashwagandha dibe ku reaksiyonek alerjîk li mirovên ku di malbata şevê de li gel alerjiyan re vedike. Van nîşanên alerjiyê dibe ku rêşîn, şilandin, dilşikestî, şilav an tengasiyê, û dibe ku di çend demjimêran de zûtir an hêdî hêdî xuya bibe. Ji ber vê yekê, heke hûn di malbata şevê de alerjîk in, divê hûn hîn jî bi hişyariyê bikar bînin û heke pêwîst be hûn AshWagandha bifirin.
2.AshwagandhaDibe ku bandorên dermanên tîrêjê zêde bikin
Ashwagandha di başkirina fonksiyona Thyroid de, wekî ku ji hêla gelek lêkolînan ve tête bandor kirin bandorker e. Lêbelê, ji bo kesên ku dermanên tîrêj digirin, ev dikare bi hin bandorên aliyan ve were. Ashwagandha glandê Thyroid û fonksiyona xwe baştir dike, bi vî rengî dibe alîkar ku fonksiyona tîrêjê ya normal biparêze. Lêbelê, ev dibe ku bandorên dermanê zêde bike, dibe sedema astên hormonê yên tîrêjê, ku dikare bibe sedema bandorên neyînî yên wekî dilên palpitations û bêserûber. Ji ber vê yekê, dema ku Ashwagandha bikar tînin, nemaze dema ku ew di heman demê de bikar tînin wekî dermanê Thyroid, ji bijîşkek profesyonel re şêwir bikin!
3.ashwagandha dibe ku bibe sedema enzîmên kezebê bilind û zirara kezebê
Rapor hene ku karanînaAshwagandhasupplements bi zirara kezebê re têkildar e. Her çend van bûyeran hilberên pargîdan û dozên cûda jî hene, divê her kes bibîr bîne da ku bala xwe bide hêmanên xwe û dosage dema hilbijartina hilberên ASHWAGANDHA ji bo ku hûn nekarin zêde bikin. Kezeb di laşê me de organek girîng a detoxasyonê ye û di metabolîzmê de rolek girîng dilîze. Her çend Ashwagandha gelek feydeyên tenduristiyê hene, dibe ku ew hîn jî giran barê giran bide û tewra jî bibe sedema reaksiyonên neyînî yên mîna enzîmên kezebê û zirarê kezebê. Ji ber vê yekê, dema ku Ashwagandha bikar tînin, dê bi rastî rêwerzên hilberê bişopînin û dosage pêşniyar bikin!
• BikaranînaAshwagandha
Ashwagandha ne supportek xwerû ya rojane ye, û niha nuha standardek nîgarê pêşniyazkirî tune (Rni). Ashwagandha niha xuya dike ku baş tê tolerankirin, lê rewşa rastîn a her kesî dê cûda bibe. Tête pêşniyar kirin ku doza dozê kêm bikin an jî di cih de bikar bînin tavilê heke mercên taybetî yên nediyar hene. Heya niha, bandorên aliyê Ashwagandha di navbêna digestive de hûr dibin, û çend bûyerên klînîkî jî hin bandorên alîgirên kezeb û gurçikê nîşan didin. Dosya li ser bingeha îstatîstîkên ezmûnî yên klînîkî dikare di tabloya jêrîn de were referans kirin. Di kurt de, sînorê giştî ya 500mg ~ 1000mg tê pêşniyar kirin di nav rêza doza normal de ye.
| Bikaranîn | Dosage (rojane) |
| Alzheimer's, Parkinson's | 250 ~ 1200mg |
| Xemgîn, stres | 250 ~ 600mg |
| Birîna mofirkan | 1000mg ~ 5000mg |
| Mertalî, amadekirina ducaniyê | 500 ~ 675mg |
| Bêxewî | 300 ~ 500mg |
| Thyroid | 600mg |
| Skizophrenia | 1000mg |
| Nexweşîya şekir | 300mg ~ 500mg |
| Xebat, Stamina | 120mg ~ 1250mg |
• Kî nikare bavêjeAshwagandha? (Pêşniyarên ji bo karanîna)
Li ser bingeha mekanîzma çalakiya Ashwagandha, komên jêrîn nayê pêşniyar kirin ku Ashwagandha bikar bînin:
1.Jinên ducanî ji karanîna Ashwagandha qedexe ye:Dozên bilind ên Ashwagandha dibe ku bibe sedema xirabkaran di jinên ducanî de;
2.Nexweşên hyperthyroidism ji karanîna Ashwagandha qedexe ye:ji ber ku Ashwagandha dikare asta Hormona T3 û T4 ya T3 zêde bike;
3.Pileyên razanê û sedatî ji karanîna qedexe yeAshwagandha:Ji ber ku Ashwagandha di heman demê de bandorek sedative jî heye û li ser acidê laşî ya laş (γ-aminobutyric bandor dike, ji ber vê yekê di heman demê de ji karanîna wan ditirse,
4.Prostate Hyperplasia / Kanserê:ji ber ku Ashwagandha dikare asta testosterone ya mêran zêde bike, her weha tê pêşniyar kirin ku Ashwagandha ji bo nexweşiyên hesas-hormonî bikar bîne;
● peydakirina nûAshwagandhaPîvaz / kapsul / gummy
Demjimêra paşîn: Nov-11-2024
