●Çi ye5-HTP ?
5-HTP jêderek amino asîdek xwezayî ye. Ew di laşê mirov de rolek girîng dilîze û di senteza serotonin de (neurotransmitterek ku bandorek sereke li ser rêziknameya mood, xew, hwd.) pêşekek sereke ye. Bi gotinên hêsan, serotonin di bedenê de mîna "hormona bextewariyê" ye, ku bandorê li rewşa meya hestyarî, kalîteya xewê, îştah û gelek aliyên din dike. 5-HTP ji bo hilberîna serotonin wekî "maddeya xav" e. Dema ku em 5-HTP digirin, laş dikare wê bikar bîne da ku bêtir serotonin berhev bike.
●Feydeyên 5-HTP çi ne?
1.Hêjê çêtir bikin
5-HTPdikare di laşê mirovan de bibe serotonin. Serotonin neurotransmitterek girîng e ku dikare alîkariyê birêkûpêk bike, xemgîniyê û depresyonê kêm bike. Hin lêkolînan dît ku girtina 5-HTP dikare heya radeyekê rewşa nexweşên bi depresyonê baştir bike.
2.Pêşvebirina Xew
Pirsgirêkên xewê gelek kesan aciz dike, û 5-HTP jî di başkirina xewê de rolek erênî dilîze. Serotonin bi şev vediguhere melatonîn, ku hormonek girîng e ku demjimêra biyolojîkî ya laş sererast dike û xewê pêşve dike. Bi zêdekirina asta serotonin, 5-HTP nerasterast senteza melatonînê pêşve dike, ku ji me re dibe alîkar ku hêsantir xew bikin û kalîteya xewê baştir dike. Kesên ku pir caran ji bêxewî an xewa xwar dikişînin dibe ku di hewildanên xwe yên ji bo baştirkirina xewê de bi 5-HTP-ê re zêde bikin.
3.Pain kêm bike
5-HTPdikare heyecana zêde ya neuronal asteng bike û hesasiyeta pergala nervê kêm bike, bi vî rengî celebên êşê kêm bike. Ji bo nexweşên bi êşa kronîk, bijîjk dikarin dermanên ku serotonin hene ji bo dermankirina analjîkî destnîşan bikin.
4.Control Appetite
Ma hûn pir caran di kontrolkirina îştaha xwe de, nemaze xwestina şîrîn an xwarinên bi kalorî, dijwar dibin? 5-HTP dikare navenda têrbûnê çalak bike, mirov xwe têr hîs bike û xwarina ku dixwin kêm bike. Serotonin dikare li ser sînyala têrbûnê di mejî de bandor bike. Dema ku asta serotonin normal be, îhtîmal e ku em xwe têr hîs bikin, bi vî rengî xwarina nehewce kêm bikin. 5-HT dikare navenda têrbûnê çalak bike, mirov xwe têr hîs bike û xwarina ku dixwin kêm bike.
5.Pêşvebirina Balansa Hormone
5-HTPbandorek rasterast an nerasterast li ser eksê hîpotalamus-hîpofîz-ovarian heye, û dikare bi rêkûpêkkirina derziya estrojen û progesterone bigihîje armanca pêşxistina hevsengiya hormonê. Ew bi gelemperî wekî rêgezek zayîna jinê tê bikar anîn. Ew dikare di bin şîreta bijîjkî de were bikar anîn dema ku nîşanên wekî germbûna germ û xurînên şevê berî û piştî menopause peyda bibin.
●Çawa bigire5-HTP ?
Pîvanîk:Doza pêşniyarkirî ya 5-HTP bi gelemperî di navbera 50-300 mg de ye, li gorî hewcedariyên kesane û mercên tenduristiyê ve girêdayî ye. Berî ku bikar bînin, tê pêşniyar kirin ku bi doktorek re şêwir bikin.
Bandorên Alî:Dibe ku nerehetiya gastrointestinal, gêjbûn, îshal, xewbûn, hwd. Bikaranîna zêde dikare bibe sedema sendroma serotonin, ku rewşek potansiyel giran e.
Têkiliyên narkotîkê:5-HTP dibe ku bi hin dermanan re têkilî daynin (wek antîdepresan), ji ber vê yekê divê berî destpêkirina karanîna pisporek bijîjkî were şêwir kirin.
●NEWGREEN Supply5-HTPKapsul / Powder
Dema şandinê: Dec-13-2024
