●무엇인가요실라히트 ?
Shilajit는 산에서 풍화 된 석탄 또는 리그 나이트 인 자연적이고 고품질의 Humic Acid 공급원입니다. 가공하기 전에, 그것은 많은 양의 약초 및 유기물로 구성된 어두운 붉은 색의 끈적 끈적한 물질 인 아스팔트 물질과 유사합니다.
Shilajit은 주로 Humic Acid, Fulvic acid, Dibenzo-α-Pyrone, 단백질 및 80 개 이상의 미네랄로 구성됩니다. 풀 브산은 장에서 쉽게 흡수되는 소분자입니다. 강력한 항산화 제 및 항 염증 효과로 유명합니다.
또한, DAP 또는 DBP로도 알려진 디 벤조-α- 피론은 또한 산화 방지제 활성을 제공하는 유기 화합물이다. 실라 히트에 존재하는 다른 분자로는 지방산, 트리 테르펜, 스테롤, 아미노산 및 폴리 페놀이 포함되며, 기원 영역에 따라 변이가 관찰됩니다.
● 건강상의 이점은 무엇입니까?실라히트?
1. 세포 에너지 및 미토콘드리아 기능을 강화합니다
나이가 들어감에 따라, 우리의 미토콘드리아 (세포 강국)는 에너지 (ATP)를 생산하는 데 덜 효율적으로되어 다양한 건강 문제를 일으키고 노화를 가속화하며 산화 스트레스를 촉진 할 수 있습니다. 이러한 감소는 종종 강력한 산화 방지제 인 코엔자임 Q10 (COQ10)과 같은 특정 천연 화합물의 결함과 내장 박테리아의 대사 산물 인 디 벤조 알파 피론 (DBP)과 관련이 있습니다. Shilajit (DBP를 함유 함)과 코엔자임 Q10을 결합하는 것은 세포 에너지 생산을 향상시키고 유해한 분자로 인한 손상으로부터 보호하는 것으로 생각됩니다. 이 조합은 세포 에너지 생산을 개선하는 약속을 보여 주며, 나이가 들어감에 따라 전반적인 건강과 활력을 지원할 수 있습니다.
2019 년 연구에서 효과를 조사한 연구에서실라히트근육 강도와 피로에 대한 보충, 활동적인 남성은 250 mg, 500 mg의 실 라지트 또는 매일 8 주 동안 위약을 복용했습니다. 결과에 따르면 Shilajit의 고용량을 복용 한 참가자는 피로 운동 후 근육 강도를 더 잘 유지 한 것으로 나타났습니다.
2. 뇌 기능을 개선합니다
Shilajit의 기억 및주의와 같은인지 기능에 대한 영향에 대한 연구가 확대되고 있습니다. 알츠하이머 병 (AD)이 알려진 치료법이없는 쇠약 한 상태로, 과학자들은 뇌를 보호 할 수있는 잠재력을 위해 안데스에서 추출한 실라지트로 향하고 있습니다. 최근의 연구에서 연구원들은 실라 히트가 실험실 배양에서 뇌 세포에 어떤 영향을 미치는지 조사했습니다. 그들은 Shilajit의 특정 추출물이 뇌 세포 성장을 강화하고 AD의 주요 특징 인 유해한 타우 단백질의 응집 및 엉킴을 감소 시킨다는 것을 발견했습니다.
3. 심장 건강을 보호합니다
실라히트산화 방지제 특성으로 유명한 경우 심혈관 건강에 잠재적 인 이점이있는 것으로 생각됩니다. 건강한 자원 봉사자들과 관련된 연구에서, 45 일 동안 매일 200 mg의 실라 히트를 복용하는 것은 위약에 비해 혈압이나 맥박수에 유의 한 영향을 미치지 않았습니다. 그러나, 고밀도 지단백질 ( "좋은") 콜레스테롤 수준의 개선과 함께 혈청 트리글리세리드 및 콜레스테롤 수준의 현저한 감소가 관찰되었다. 또한, 실라 히트는 참가자의 항산화 상태를 개선하여 슈퍼 옥사이드 디스 뮤 타제 (SOD)와 같은 주요 항산화 효소의 혈중 수준을 증가 시켰고, 비타민 E 및 C와 C이 발견은 실라 히트의 풀 브릭 산 함량이 잠재적 지질 전력 및 심장 보호 효과뿐만 아니라 강력한 항산화 활성을 가지고 있음을 시사합니다.
4. 남성 생식력을 퇴보시킨다
신흥 연구에 따르면 Shilajit은 남성 생식력에 잠재적 인 혜택을 누릴 수 있습니다. 2015 년 임상 연구에서 연구원들은 45-55 세의 건강한 남성의 안드로겐 수준에 대한 실라 히트의 영향을 평가했습니다. 참가자들은 250 mg의 실라 히트 또는 위약을 90 일 동안 매일 두 번 복용했습니다. 결과는 위약과 비교하여 전체 테스토스테론, 유리 테스토스테론 및 데 하이드로 에피 앙 드로 스테론 (DHEA) 수준이 크게 증가한 것으로 나타났습니다. Shilajit은 활성 성분 인 Dibenzo-Alpha-Pyrone (DBP)으로 인해 위약에 비해 더 나은 테스토스테론 합성 및 분비 특성을 나타냈다. 다른 연구에 따르면 Shilajit은 정자 수가 낮은 남성의 정자 생산과 운동성을 향상시킬 수 있습니다.
5. 면역 지원
실라히트또한 면역계와 염증에 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다. 보체 시스템은 감염과 싸우고 신체의 유해 물질을 제거하는 데 도움이되는 면역계의 중요한 부분입니다. 연구에 따르면 Shilajit은 보체 시스템과 상호 작용하여 선천성 면역을 향상시키고 염증 반응을 조절하여 면역 부스팅 효과를 초래하는 것으로 나타났습니다.
6. 안티-염증
Shilajit은 또한 항 염증 효과가 있으며 골다공증이있는 폐경기 여성에서 염증성 마커 고감도 C- 반응성 단백질 (HS-CRP)의 수준을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
●사용 방법실라히트
Shilajit은 분말, 캡슐 및 정제 수지를 포함한 다양한 형태로 제공됩니다. 복용량은 하루에 200-600mg입니다. 가장 흔한 것은 캡슐 형태이며 매일 500mg을 복용합니다 (각각 250mg의 2 회 용량으로 나뉩니다). 저용량으로 시작하여 시간이 지남에 따라 복용량을 점차적으로 증가시키는 것은 신체의 느낌을 평가하는 좋은 옵션 일 수 있습니다.
●Newgreen Supply실라 히트 추출물분말/ 수지/ 캡슐
시간 후 : Nov-07-2024
