NEWGREEN DHA ಆಲ್ಗೆ ಆಯಿಲ್ ಪೌಡರ್: ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು DHA ಅನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?

● ಏನುDHAಪಾಚಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಪುಡಿ?

DHA, ಡೊಕೊಸಾಹೆಕ್ಸೆನೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಚಿನ್ನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ-3 ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರಮುಖ ಸದಸ್ಯ. DHA ನರಮಂಡಲದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವಾಗಿದೆ. ಮಾನವನ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದರ ಅಂಶವು 20% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 50% ರಷ್ಟಿದೆ. ಶಿಶು ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

DHA ಪಾಚಿ ತೈಲವು ಶುದ್ಧವಾದ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ DHA ಆಗಿದೆ, ಇದು ಸಮುದ್ರದ ಮೈಕ್ರೋಅಲ್ಗೇಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರ ಸರಪಳಿಯ ಮೂಲಕ ಹರಡದೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ EPA ಅಂಶವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

DHA ಪಾಚಿ ಎಣ್ಣೆಪುಡಿ DHA ಪಾಚಿ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮಾಲ್ಟೋಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರಿನ್, ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಚ್ಚಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಮೈಕ್ರೊಎನ್ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲೇಷನ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮೂಲಕ ಪುಡಿಯಾಗಿ (ಪುಡಿ) ಸಿಂಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. DHA ಮೃದು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ DHA ಪುಡಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

●ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನುDHA ಪಾಚಿ ಎಣ್ಣೆಪೌಡರ್?

1.ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪಾಚಿಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ DHA ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ, ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ EPA ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ಕಡಲಕಳೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೆಗೆದ DHA ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ರೆಟಿನಾ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

2.ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

DHAಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಸುಮಾರು 97% ನಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿವಿಧ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಮಾನವ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ವಿವಿಧ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿವಿಧ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ, ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ω6 ಮತ್ತು ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ω3 ಗಳು ಮಾನವ ದೇಹವು ಸ್ವತಃ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವಾಗಿ, DHA ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸೋಂಕುಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ DHA ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೌದ್ಧಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

3.ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ 60% ನಷ್ಟು DHA ಆಗಿದೆ. ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ರೋಡಾಪ್ಸಿನ್ ಅಣುವು DHA- ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ ಅಣುಗಳ 60 ಅಣುಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿದೆ, ರೆಟಿನಾದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಅಣುಗಳು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು DHA ಅನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಮಗುವಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಜಗತ್ತನ್ನು ಮೊದಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;

4.ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಂದಿರು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ DHA ಅನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಭ್ರೂಣದ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುವುದಲ್ಲದೆ, ರೆಟಿನಾದ ಬೆಳಕಿನ-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕೋಶಗಳ ಪಕ್ವತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಎ-ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಎ-ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎ-ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಡಿಎಚ್‌ಎ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಇದನ್ನು ಭ್ರೂಣದ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ ನರ ಕೋಶಗಳ ಪರಿಪಕ್ವತೆ. .

ಪೂರಕವಾಗಿದೆDHAಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಮೆದುಳಿನ ಪಿರಮಿಡ್ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭ್ರೂಣವು 5 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಭ್ರೂಣದ ಶ್ರವಣ, ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶದ ಕೃತಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಭ್ರೂಣದ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನ ಸಂವೇದನಾ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿರುವ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಡೆಂಡ್ರೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತಾಯಿಯು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ DHA ಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.