• ಏನುಮಚ್ಚಾಪೌಡರ್?
ಮಚ್ಚಾ, ಮಚ್ಚಾ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಚ್ಚೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೆಲಿಯಾ ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಸುಗ್ಗಿಯ ನಂತರ, ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಅರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳುಮಚ್ಚಾಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚಹಾ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು, ಕೆಫೀನ್, ಉಚಿತ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳು, ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು C, A, B1, B2, B3, B5, B6, E, K, H, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 30 ಟ್ರೇಸ್. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೋಡಿಯಂ, ಸತು, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರಿನ್.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆಮಚ್ಚಾ(100 ಗ್ರಾಂ):
| ಸಂಯೋಜನೆ | ವಿಷಯ | ಪ್ರಯೋಜನಗಳು |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 6.64 ಗ್ರಾಂ | ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ರಚನೆಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶ |
| ಸಕ್ಕರೆ | 2.67 ಗ್ರಾಂ | ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಕ್ತಿ |
| ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ | 55.08 ಗ್ರಾಂ | ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ |
| ಕೊಬ್ಬು | 2.94 ಗ್ರಾಂ | ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲ |
| ಬೀಟಾ ಟೀ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು | 12090μg | ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ |
| ವಿಟಮಿನ್ ಎ | 2016μg | ಸೌಂದರ್ಯ, ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯ |
| ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 | 0.2ಮೀ | ಶಕ್ತಿ ಚಯಾಪಚಯ. ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲ |
| ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 | 1.5 ಮಿಗ್ರಾಂ | ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ |
| ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ | 30 ಮಿಗ್ರಾಂ | ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ, ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. |
| ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ | 1350μg | ಮೂಳೆಯ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ |
| ವಿಟಮಿನ್ ಇ | 19ಮಿ.ಗ್ರಾಂ | ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ |
| ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ | 119μg | ಅಸಹಜ ಕೋಶ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. |
| ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ | 0.9 ಮಿಗ್ರಾಂ | ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ |
| ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ | 840 ಮಿಗ್ರಾಂ | ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ |
| ಕಬ್ಬಿಣ | 840 ಮಿಗ್ರಾಂ | ರಕ್ತದ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು |
| ಸೋಡಿಯಂ | 8.32 ಮಿಗ್ರಾಂ | ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ದೇಹದ ದ್ರವಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ |
| ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ | 727 ಮಿಗ್ರಾಂ | ನರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ |
| ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ | 145 ಮಿಗ್ರಾಂ | ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ |
| ಮುನ್ನಡೆ | 1.5 ಮಿಗ್ರಾಂ | ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ |
| ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು ಚಟುವಟಿಕೆ | 1260000 ಘಟಕ | ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಜೀವಕೋಶದ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ = ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ |
ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆಮಚ್ಚಾದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ α-VE, VC, GSH, SOD ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು, ಆ ಮೂಲಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜಪಾನ್‌ನ ಶೋವಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡವು 1 ಮಿಲಿ ಟೀ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ 10,000 ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಕಾರಿ E. ಕೊಲಿ 0-157 ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾ ನೀರಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ 1/20 ಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿತು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಸತ್ತವು. ಮಚ್ಚಾದಲ್ಲಿನ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಅಂಶವು ಪಾಲಕಕ್ಕಿಂತ 52.8 ಪಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸೆಲರಿಗಿಂತ 28.4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಜಿಡ್ಡಿನಂಶವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• NEWGREEN ಪೂರೈಕೆ OEMಮಚ್ಚಾಪುಡಿ
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ನವೆಂಬರ್-21-2024
