ការដកស្រង់ការដកស្រង់ផ្កាកុលាប - សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិ

តើមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?ការដកស្រង់សំគាល់ ?

ការដកស្រង់ការដកស្រង់ Rosehip ត្រូវបានគេជឿជាក់ថាផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពសក្តានុពលជាច្រើនរួមមាន:

1 ។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម: មាតិកាខ្ពស់នៃប៉ូលីហ្វេនវីតាមីន C និង carotenoids នៅក្នុងការដកស្រង់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនេះដែលអាចជួយការពាររាងកាយពីភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មនិងការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរី។

2 ។ សុខភាពស្បែក: ការដកស្រង់ការដកស្រង់នៃការកើនឡើងជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកដោយសារតែសក្តានុពលរបស់វាក្នុងការលើកកម្ពស់សុខភាពស្បែក។ វាអាចជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវជាតិទឹកស្បែកការបត់បែននិងរូបរាងទូទៅហើយជារឿយៗវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដូចជាភាពស្ងួតភាពចាស់និងស្នាមប្រេះ។

3 ។ សុខភាពរួមគ្នា: ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការដកស្រង់ការដកស្រង់មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពរួមគ្នានិងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។

4 ។ ការគាំទ្រភាពស៊ាំ: មាតិកាវីតាមីនខ្ពស់នៅក្នុងការដកស្រង់ការកើនឡើងអាចគាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលមានសក្តានុពលជួយដល់រាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងនិងជំងឺ។

សុខភាពកាតប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃការដកស្រង់នៃការដកស្រង់នៃការដកស្រង់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដោយគាំទ្រដល់សរសៃឈាមនិងឈាមរត់ដែលមានសុខភាពល្អ។

តើត្រូវការរយៈពេលប៉ុន្មានសម្រាប់ការកើនឡើងនៃការងារ?

ពេលវេលាដែលវាត្រូវការសម្រាប់ការកើនឡើងដើម្បីមានប្រសិទ្ធិភាពអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពជាក់លាក់ដែលកំពុងត្រូវបានដោះស្រាយនិងកត្តាបុគ្គលដូចជាការរំលាយអាហារទូទៅនិងទម្រង់នៃការកើនឡើង (ឧ។ ប្រេងម្សៅ, ស្រឡះ) ។ បុគ្គលខ្លះអាចកត់សំគាល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងឆាប់រហ័សខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតវាអាចចំណាយពេលច្រើនសប្តាហ៍ឬច្រើនខែដើម្បីទទួលបាននូវផលប៉ះពាល់ពេញលេញនៃការបំពេញបន្ថែមរបស់ Rosehip ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រើ rosehip ដូចដែលបានដឹកនាំនិងមានភាពអត់ធ្មត់ដូចជាការកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់ការជួបប្រទះផលប៉ះពាល់របស់វាអាចខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។

តើ Rooship មានផលប៉ះពាល់ទេ?

ការដកស្រង់សំគាល់ជាទូទៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើននៅពេលដែលយកដូសសមរម្យ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយបុគ្គលមួយចំនួនអាចជួបប្រទះផលប៉ះពាល់បន្តិចបន្តួចជាពិសេសនៅពេលទទួលទានដូសខ្ពស់។ ផលប៉ះពាល់នៃសក្តានុពលនៃការដកស្រង់នៃការដកហូតនៃការកើនឡើងអាចរួមមាន:

។

2 ។ ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីៈខណៈពេលដែលកម្រនិងមានប្រតិកម្មអាឡែរហ្សីចំពោះការដកស្រង់ការដកហូតដែលអាចចេសបានអាចធ្វើទៅបានចំពោះអាឡែរហ្សីដែលគេស្គាល់ទៅនឹងផ្កាកុលាបឬរុក្ខជាតិដែលពាក់ព័ន្ធ។ រោគសញ្ញាអាចរួមមានកន្ទួលលើស្បែករមាស់រមាស់ឬហើម។

3 ។ អន្តរកម្មដែលមានថ្នាំបន្ថែម: ការដកស្រង់នៃការកើនឡើងអាចមានអន្តរកម្មជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួនជាពិសេសថ្នាំប្រឆាំងនឹងឈាម (ស្តើងឈាម) ឬថ្នាំដែលបានរំលាយដោយថ្លើម។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងលេបថ្នាំណាមួយវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលប្រើការដកស្រង់ការដកស្រង់នៃការកើនឡើងដើម្បីចៀសវាងការធ្វើអន្តរកម្ម។

ដូចគ្នានឹងការបន្ថែមណាមួយដែរវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើការដកស្រង់ការដកស្រង់ដែលមានទំនួលខុសត្រូវហើយធ្វើតាមកិ 5OS ដែលបានណែនាំ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានណាមួយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់និងពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព។

ធេវីអាេយផ្ការស្មល់បង្កើនអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន?

ការកើនឡើងខ្លួនវាមិនមានអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានភ័ស្តុតាងមួយចំនួនដើម្បីបង្ហាញថាសមាសធាតុជាក់លាក់មួយចំនួនដែលបានរកឃើញនៅក្នុងការកើនឡើងដូចជាការធ្វើភួយដែលអាចមានផលប៉ះពាល់អេឡិចត្រូនិចខ្សោយ។ Phystrogens គឺជាសមាសធាតុដែលមានប្រភពដើមដែលអាចធ្វើត្រាប់តាមសកម្មភាពនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនក្នុងខ្លួន។ ខណៈពេលដែលឥទ្ធិពលអរូបីនៃការកើនឡើងគឺមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងទេបុគ្គលដែលមានការព្រួយបារម្ភអំពីកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនមុននឹងពិគ្រោះយោបល់ផ្នែកសុខភាពឬការដកស្រង់សំដីរបស់ Rose ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមានថ្នាំដែលទទួលរងផលប៉ះពាល់ដោយសកម្មភាព estrogenic ។

តើអ្នកណាមិនគួរយក rosehip?

ខណៈពេលដែលការកើនឡើងជាទូទៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនមានបុគ្គលមួយចំនួនដែលគួរតែអនុវត្តការប្រុងប្រយ័ត្នឬជៀសវាងការកើនឡើង។ ទាំងនេះរួមមាន:

1 ។ អាឡែរហ្សីៈបុគ្គលដែលមានអាឡែរហ្សីដែលគេស្គាល់ទៅនឹងផ្កាកុលាបឬរោងចក្រដែលពាក់ព័ន្ធគួរតែជៀសវាងការដកហូតការកើនឡើងឬការដកស្រង់ចំរាញ់ចេញពីការដកដង្ហើមរបស់អាឡែរហ្សីដែលមានសក្តានុពលទប់ស្កាត់។

2 ។ មានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ: ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគួរតែពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលប្រើការកើនឡើងខណៈដែលមានការស្រាវជ្រាវមានកំណត់លើសុវត្ថិភាពរបស់វានៅក្នុងចំនួនប្រជាជនទាំងនេះ។

3 ។ ល័ក្ខខ័ណ្ឌដែលមានអ័រម៉ូនអ័រម៉ូន: មានលក្ខខណ្ឌអ័រម៉ូនអ័រម៉ូនដូចជាប្រភេទមហារីកខ្លះ (ឧទាហរណ៍ជំងឺមហារីកសុដន់មហារីកក្រពេញអូវែ) ឬ endometriosis គួរតែប្រើប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់នៃការកើនឡើងដោយសារតែផលប៉ះពាល់នៃអរូបីដែលមានសក្តានុពល។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពមុនពេលប្រើការកើនឡើងនៃករណីទាំងនេះ។

4 ។ អន្តរកម្មថ្នាំ: បុគ្គលដែលប្រើថ្នាំដែលអាចរងផលប៉ះពាល់ដោយការកើនឡើងដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគ (ស្តើងឈាម) ឬថ្នាំដែលត្រូវបានរំលាយដោយថ្លើមគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលប្រើការកើនឡើងដើម្បីចៀសវាងអន្តរកម្មដែលមានសក្តានុពលដើម្បីចៀសវាងអន្តរកម្មដែលមានសក្តានុពលដើម្បីចៀសវាងអន្តរកម្មដែលមានសក្តានុពលដើម្បីចៀសវាងអន្តរកម្មដែលមានគ្រោះថ្នាក់។

ដូចគ្នានឹងការបន្ថែមណាមួយដែរវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកការណែនាំពីវិជ្ជាជីវៈថែទាំសុខភាពមុនពេលប្រើការកើនឡើងជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពសុខភាពឬកំពុងលេបថ្នាំ។

អាចផ្ការស្មល់បណ្តាលឱ្យមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់?

មិនមានភស្តុតាងណាមួយដែលត្រូវផ្តល់ឱ្យថាការកើនឡើងអាចបណ្តាលឱ្យមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ តាមពិតការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាសមាសធាតុមួយចំនួនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងការកើនឡើងដូចជាប៉ូលីហ្វីន័រនិងវីតាមីនសេអាចមានអត្ថប្រយោជន៍សក្តានុពលសម្រាប់សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងរួមទាំងបទបញ្ជាសម្ពាធឈាម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបដែល rouper អាចប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺលើសឈាមដែលមានស្រាប់ឬកំពុងប្រើថ្នាំសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។