
●តើមានអ្វីថ្ផី iម្សៅផ្លែឈើ?
Noiri ឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្រ Morinda Citrifolia L. គឺជាផ្លែឈើដែលមានដើមកំណើតដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំមានដើមកំណើតនៅអាស៊ីអូស្ត្រាលីអូស្ត្រាលីនិងកោះប៉ាស៊ីហ្វិកខាងត្បូងមួយចំនួន។ ផ្លែឈើដែលមិនមានសម្បូរបែបនៅឥណ្ឌូនេស៊ីវ៉ានូអាទូកោះកោះហ្វីលនៅតំបន់អឌ្ឍគោលខាងត្បូងកោះហៃណានកោះប៉ាណាសែលនិងកោះតៃវ៉ាន់។ មានការចែកចាយ។
ថ្ផី iផ្លែឈើត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ផ្លែឈើអព្ភូតហេតុ" ដោយអ្នកស្រុកព្រោះវាមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹម 275 ប្រភេទដ៏អស្ចារ្យ។ ម្សៅផ្លែឈើដែលមិនមែនជាផ្លែផ្កាតាមរយៈការកែច្នៃល្អ ៗ ដែលរក្សាបាននូវសារធាតុចិញ្ចឹមភាគច្រើនរួមមានវីតាមីនចំនួន 16 ប្រភេទ ធាតុនានាដែលមានអាស៊ីដអាមីណូច្រើនជាង 20 (រួមទាំងអាស៊ីដអាមីណូសំខាន់ៗចំនួន 9 សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស) ប៉ូលីហ្វេណុលសារធាតុរលាកស្បែកប៉ូឡូញអង់ស៊ីមផ្សេងៗ។ ល។
●អត្ថប្រយោជន៍នៃម្សៅផ្លែឈើដែលមិនមែនជាអ្វី?
1 ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
ផ្លែឈើដែលមិនមែនជាសម្បូរបែបនៃ ppyphonenols, flyphenols និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិផ្សេងទៀតដែលអាចដើរតាមរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មដោយហេតុនេះដោយហេតុនេះដោយហេតុនេះប្រយុទ្ធនឹងការរលាកនិងបន្ថយល្បឿនដំណើរការចាស់។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក្នុងផ្លែឈើដែលមិនមែននីក៏អាចជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងជំងឺផងដែរ។
2 ។ រក្សាសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងគ្រឿងផ្សំប្រឆាំងនឹងការរលាកថ្ផី iផ្លែឈើជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងជួយរក្សាកម្រិតសម្ពាធឈាមឱ្យមានសុខភាពល្អកាត់បន្ថយជំងឺបន្ថយសម្ពាធឈាមកាត់បន្ថយសុខភាពនិងលើកកម្ពស់សុខភាពបេះដូង។ លើសពីនេះទៀតផ្លែឈើដែលមិនមែនជាផ្លែឈើជួយគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលទាបនិងការពារបន្ថែមទៀតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
3 ។ លើកកម្ពស់ការរំលាយអាហារ
ថ្ផី iផ្លែឈើសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃនៃរបបអាហារដែលជួយជំរុញការជ្រាបចូលក្នុងពោះវៀនការពារការទល់លាមកនិងរក្សាសុខភាពពោះវៀន។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វាក៏ជួយកាត់បន្ថយការរលាកខាមមីនដែលអាចការពារមើមដំឡានក្រពះនិងមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលដោយជំនួយជាក់លាក់លើជំងឺនៃការរំលាយអាហារដូចជាជំងឺរលាកក្រពះនិងដំបៅក្រពះ។
4 ។ បង្កើនអត្ដសញ្ញាណ
សារធាតុចិញ្ចឹមដូចជាវីតាមីនសេវីតាមីនអ៊ីស័ង្កសីនិងជាតិដែកក្នុងផ្លែឈើដែលមិនមែនជាផ្លែឈើដែលរួមចំណែកដល់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះអាចជំរុញការផលិតកោសិកាឈាមសជួយបង្កើនភាពស៊ាំនិងជួយឱ្យរាងកាយទប់ទល់នឹងការឆ្លងនិងជំងឺ។
5 ។ ថែរក្សាសុខភាពស្បែក
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក្នុងផ្លែឈើដែលមិនមែនជាផ្លែឈើមិនត្រឹមតែអាចទប់ទល់នឹងភាពចាស់នៃស្បែកប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជួយជំរុញការផលិតកូឡាជែនរក្សាភាពបត់បែនស្បែកនិង Luster ផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់ខ្លួនជួយកាត់បន្ថយការរលាកស្បែកនិងមានឥទ្ធិពលជាក់លាក់លើការបំបាត់បញ្ហាស្បែកដូចជារោគមុននិងជម្ងឺស្បែក។

●របៀបយកថ្ផី iម្សៅផ្លែឈើ?
កិតើកិតើៈយក 1-2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ប្រហែល 5-10 ក្រាម) រាល់ពេលដែលត្រូវគ្នាទៅវិញទៅមករាល់តម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួន។
វិធីធ្វើៈវាអាចត្រូវបានញ៉ាំដោយផ្ទាល់ជាមួយទឹកក្តៅនិងស្រវឹងឬបន្ថែមទៅទឹកទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរផ្លែឈើនិងអាហារផ្សេងទៀតដើម្បីបង្កើនរសជាតិនិងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ។
ពេលវេលាល្អបំផុតក្នុងការទទួលយក: វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកវានៅលើពោះទទេ 1-2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីបង្កើនការស្រូបយក។
ការប្រុងប្រយ័ត្ន: វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកំរិតតូចមួយសម្រាប់លើកដំបូងហើយបង្កើនវាបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីជៀសវាងការមិនស្រួលក្នុងក្រពះពោះវៀន។ វាចាំបាច់ត្រូវរក្សាទុកខ្យល់ហើយចៀសវាងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់និងបរិយាកាសសើម។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទារកនិងអ្នកដែលមានអាឡែរហ្សីគួរតែប្រើវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើមានកាលៈទេសៈពិសេសសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
●ផ្គត់ផ្គង់ថ្មី ថ្ផី iម្សៅផ្លែឈើ

ពេលវេលាក្រោយ: ធ្នូ - 12-2024