ទំព័រទំព័រ - 1

ប៍តមាន

ខ្ញីទាញយក Gingerol: វិធីវាស់ទម្ងន់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ?

The Lancet ដែលជាទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អង់គ្លេសដ៏ល្បីល្បាញដែលបានបោះពុម្ពលើការស្ទង់មតិទម្ងន់របស់មនុស្សពេញវ័យសាកលលោកដែលបង្ហាញថាប្រទេសចិនបានក្លាយជាប្រទេសដែលមានប្រជាជនធាត់ធំជាងគេបំផុតនៅលើពិភពលោក។ មានបុរសធាត់ចំនួន 43,2 លាននាក់និងស្ត្រីធាត់ 46,4 លាននាក់ដែលបានជាប់ចំណាត់ថ្នាក់ទីមួយនៅលើពិភពលោក។ សព្វថ្ងៃនៅពេលដែលចំនួនប្រជាជនធាត់នៅតែបន្តកើនឡើងប្រជាជនកាន់តែច្រើនចង់សម្រកទម្ងន់ដែលបណ្តាលឱ្យមានវិធីសម្រកទម្ងន់ផ្សេងៗគ្នា។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីវាស់ទម្ងន់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ? ក្រុមអ្នកជំនាញរបស់ Newgreen បានលើកឡើងថាការដកស្រង់ខ្ញីអាចត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងផ្សំអាហារដែលមានមុខងារជួយអ្នកដែលចង់ការពារការធាត់និងទម្ងន់។

ការដកស្រង់ខ្ញី - ហ្គីងស៊ើល
ខ្ញីគឺជារុក្ខជាតិដែលមានទាំងឱសថនិងអាហារប្រើប្រាស់។ ការដកស្រង់របស់វាគឺជាម្សៅពណ៌លឿងហើយមានការប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយ។ ខ្ញីមានឥទ្ធិពលនៃដ្យាកបទការឡើងកំដៅទឹកសមុទ្រប្រឆាំងនឹងមេរោគការឡើងកំដៅថ្នាំបំបាត់ការក្អកក្អកនិងបន្សាបជាតិពុល។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ជប៉ុននិងកក់ក្តៅរបស់វាលើកកម្ពស់ការចែកចាយឈាមក្រហាយនៃឈីនិងឈាមនៅក្នុងខ្លួន។ នៅពេលដែលយើងញ៉ាំខ្ញីយើងមានអារម្មណ៍រីករាយរបស់វាដែលបណ្តាលមកពីវត្តមានរបស់ "Gingerol" ។ ការស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្តសម័យទំនើបបានបង្ហាញថាគ្រឿងទេសដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ "Gingerol" ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មយ៉ាងខ្លាំងដែលអាចលុបបំបាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីយ៉ាងលឿនរារាំងការបង្កើត peroxide lipid នៅក្នុងខ្លួននិងការពារឬកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់។ វាក៏អាចពន្លឿនលំហូរឈាមពង្រីករន្ធញើសលើកកម្ពស់ការបែកញើសនិងការរំលាយអាហារ, ទទួលទានកាឡូរីលើស, ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់មួយចំនួននិងទទួលបានផលប៉ះពាល់សម្រកទម្ងន់។

ការដកស្រង់ខ្ញី

ការដាក់ពាក្យសុំខ្ញីសម្រួលទំងន់ថ្មី
Gingerol ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថា Shogaol, គឺជាអ្នកប្រយុទ្ធដ៏មានឥទ្ធិពលមួយប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងអាចការពារភាពចាស់នៃរាងកាយដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរី។ វារំញោចការពង្រីកបេះដូងនិងគ្រឿងកុំព្យូទ័រពន្លឿនឈាមប្រេងជួយជំរុញចលនាឈាមជំរុញការរំលាយអាហារគឺជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមជួយកាត់បន្ថយការហើមជួយឱ្យរាងកាយញើសនិងរលាកខ្លាញ់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ហេតុអ្វីបានជា Gingerol មានការសម្រកទម្ងន់អព្ភូតហេតុបែបនេះនិងប្រសិទ្ធភាពនៃការកាត់បន្ថយធាត់?

ដោយសារតែ Gingerol គឺជាការរំញោចមេតាប៉ូលីសវាអាចជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកបង្កើតកំដៅបានយ៉ាងខ្លីក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីក្នុងរយៈពេលខ្លីហើយរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងការបង្កើតកំដៅ។ ជាក់ស្តែងនេះមានការជម្រុញយ៉ាងខ្លាំងដល់ការរំលាយអាហារទូទៅនិងការផ្ទុកខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាការបរិភោគអាហារដែលផលិតកាឡូរីច្រើន (ដូចជាផលិតផលខ្ញីឬខ្ញី) អាចបង្កើនអត្រាមេតាប៉ូលីសប្រមាណ 5% និងពន្លឿនការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ប្រហែល 16% ។ លើសពីនេះទៅទៀត Gingerol អាចការពារការធ្លាក់ចុះនៃការរំលាយអាហារដែលបណ្តាលមកពីការសម្រកទម្ងន់។ នៅក្រោមសកម្មភាពរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងដែលងាយនឹងបង្កជាហេតុនិងសារធាតុហឹររាងកាយមានល្បឿនលឿនជាងមុនដែលមិនត្រឹមតែផលិតបែកញើសនិង diagesis ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងប្រើជាតិពុលពីរាងកាយទៀតផង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នា Gingerol ក៏អាចជំរុញឱ្យមានថង់ទឹកប្រមាត់កាន់តែច្រើនលើសលុបបំបាត់ការបង្កើនបបូរមាត់និងកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលដែលមានដង់ស៊ីតេទាបដោយហេតុនេះអាចជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារនិងសម្រេចបាននូវគោលបំណងនៃការសម្រកទម្ងន់។

សរុបការបញ្ចូលខ្ញីការដកស្រង់ - ហ្គីងស៊ើលធ្វើបានល្អក្នុងការសម្រកទម្ងន់និងការកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់។ វាក៏ជាគ្រឿងផ្សំឱសថនិងអាចបរិភោគបានដែលមិនមានជាតិពុលហើយមិនមានផលប៉ះពាល់ទេ។ វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងថ្នាំជាច្រើននិងអាហារដែលមានមុខងារដូចជាតែខ្ញីជេងភេសជ្ជៈដែលមានមូលដ្ឋានលើខ្ញីផ្អែមបង្អែមរសជាតិខ្ញី។ ល។ ហើយសមស្របសម្រាប់ការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែង។ ការដកស្រង់ខ្ញីដែលជាផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលដែលលក់ដាច់បំផុតរបស់យើងគឺរលាយទាំងស្រុងក្នុងទឹកមានរសជាតិហិរខ្លាំងដែលអាចបញ្ចេញបានពេញលេញហើយមានស្ថេរភាពខ្លាំងណាស់។ ប្រសិនបើការដកស្រង់ខ្ញីត្រូវបានបន្ថែមទៅវត្ថុធាតុដើមនៃផលិតផលសម្រកទម្ងន់វាមិនអាចទទួលបានផលប៉ះពាល់នៃការសម្រកទម្ងន់និងការខាតបង់ជាតិខ្លាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានមុខងារការពារការធាត់ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផលិតផលសុខភាពស្រកទំងន់ធម្មជាតិនិងសុខភាព។


ពេលវេលាក្រោយ: ថ្ងៃទី -128-2024