អាស៊ីតអាមីណូ Newgreen អាហារថ្នាក់ N-Acetyl-L-Cysteine ​​ម្សៅ L-Cysteine

N-acetyl-L-cysteine ​​​​(NAC សម្រាប់រយៈពេលខ្លី) គឺជាដេរីវេនៃអាស៊ីតអាមីណូដែលមានស្ពាន់ធ័រដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងថ្នាំនិងអាហារបំប៉ន។ វាគឺជាដេរីវេនៃ cysteine ​​និងមានសកម្មភាពជីវសាស្រ្តជាច្រើន និងឥទ្ធិពលឱសថសាស្រ្ត។

លក្ខណៈសំខាន់ៗ និងការប្រើប្រាស់៖

1. សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម៖ NAC គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលអាចជួយកម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីក្នុងរាងកាយ និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។

2. ការបន្សាបជាតិពុល៖ ជារឿយៗ NAC ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលការពុលដោយថ្នាំ acetaminophen (Tylenol) ព្រោះវាជួយបង្កើនកម្រិត glutathione និងជួយឱ្យថ្លើមបន្សាបជាតិពុល។

3. សុខភាពផ្លូវដង្ហើម៖ NAC អាចពនលាយកំហាកក្រាស់ និងជួយសម្រួលដល់ដំណើរការផ្លូវដង្ហើម។ ជារឿយៗវាត្រូវបានគេប្រើជាការព្យាបាលជំនួយសម្រាប់ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺផ្លូវដង្ហើមផ្សេងៗទៀត។

4. សុខភាពផ្លូវចិត្ត៖ ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថា NAC អាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមួយចំនួនលើបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដូចជា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ និងជំងឺវង្វេងស្មារតី។

5. ជំនួយប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ៖ NAC អាចជួយពង្រឹងមុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងលើកកម្ពស់ភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះការឆ្លងមេរោគ។

ផលប៉ះពាល់ និងការប្រុងប្រយ័ត្ន៖

ទោះបីជា NAC ជាទូទៅត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពក៏ដោយ ក្នុងករណីខ្លះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដូចជា ឈឺក្រពះពោះវៀន ចង្អោរ និងក្អួត។ មុនពេលប្រើ NAC ជាពិសេសអ្នកដែលមានស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋាន ឬប្រើថ្នាំផ្សេងទៀត វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

សង្ខេប៖

N-acetyl-L-cysteineis ជាអាហារបំប៉នពហុមុខងារដែលផ្តល់នូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ការបន្សាបជាតិពុល និងជំនួយប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងថ្នាំ និងអាហារូបត្ថម្ភ ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាបុគ្គល និងផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅពេលប្រើវា។