• деген неҚалдық ?
Күн экспозициясы меланин өндірісінің негізгі себебі болып табылады. Күн сәулесіндегі ультракүлгін сәулелер Дезоксирибонуклеин қышқылын немесе ДНҚ-ны, жасушаларда. Зақымдалған ДНҚ генетикалық ақпараттың зақымдалуына және орналасуына әкелуі мүмкін, тіпті қатерлі гендік мутациялар тудыруы немесе ісіктердің пайда болуына әкелуі мүмкін, немесе ісіктердің пайда болуына әкелуі мүмкін.
Алайда, күн сәулесі «қорқынышты» емес, және бұл меланинге барлығы «несие». Шын мәнінде, Меланин, меланин босатылады, ультракүлгін сәулелердің энергиясын тиімді сіңіреді, ДНҚ-ның зақымдалуына жол бермейді, осылайша адам ағзасына ультракүлгін сәулелерден туындаған шығындарды азайтады. Меланин адам ағзасын ультракүлгін зақымданудан қорғайды, сонымен қатар ол теріні күңгірт етіп, дақтарды дамыта алады. Сондықтан, меланин өндірісін бұғаттау сұлулық индустриясында теріні ағартудың маңызды құралы болып табылады.
• қандай артықшылықтары барҚалдықСпорттық қоспаларда?
Тудканың басты артықшылығы - бауырдың денсаулығы мен қызметі жақсартылған. Зерттеулер Tudca қоспаларынан кейін бауыр ферменттерінің әсерлі нәтижелерін келтіреді. Бауырдың биік ферменттері бауырдың денсаулығы нашар екенін көрсетеді Бауырдың денсаулығы нашар екенін көрсетеді, ал бауыр ферменттері төмен бауыр ферменттері бауырдың қалыпты денсаулығы мен жұмысын көрсетеді. TUDCA-мен толықтыру бауырдың денсаулығын жақсартуды білдіретін негізгі бауыр ферменттерінің айтарлықтай төмендеуін көрсетті.
Бауырдан қорғаудың бұл жақсаруы - бұл анаболикалық заттарды, әсіресе ауызша анаболикалық заттарды пайдаланушыларға әсер ететін нәрсе. Бұл заттар бауырдың денсаулығы мен жұмысына үлкен әсер етуі мүмкін және денсаулықты бақылау үшін тұрақты қан анализдерінен басқа, цикл қолдау қоспаларын қабылдау әрқашан ұсынылады. Tudca бүгін қол жетімді бауырдың ең жақсы қоспаларының бірі болып саналады.
ҚалдықМитохондрияны әдетте бұл бұзылуға әкелетін жасушалық компоненттерден қорғай алады, осылайша апоптоздың алдын алады. Бұл митохондрияға жеткізіліп, бакс деп аталатын молекуланың алдын алу арқылы жасайды. BAX цитозолдан митохондрияға ауысқан кезде, ол осы оқиғалар тізбегін бастайтын митохондриялық мембрананы бұзады. BAX-пен BAX-пен BAX-пен блоктау арқылы ол жасуша мембранасының синтезіне жол бермейді, содан кейін Cytochrome C-нің шығуына жол бермейді, ол өз кезегінде митохондрияның Касказдарды белсендіруге кедергі жасайды. TUDCA жасушалардың өліміне жол бермейді, бұл жасушаның митохондриялық мембранасын қорғауға жол бермейді.
Tudca жасушаның өлімін жасушаның митохондриялық мембранасын зиянды элементтерден қорғауға жол бермейді. Бұл процесс пен дененің жауабы - зерттеулер, сондықтан зерттеулер Паркинсон, Хантингтон, Альцгеймер, Альцгеймер және Альцгеймер сияқты неврологиялық бұзылыстары бар адамдарға толықтырудың пайдасын қарайды. Осы зерттеулер мен ерте ұсыныстардың нәтижелері өте қызықты. Тудканың бірқатар ірі ауруларына пайдалы әсер етуі мүмкін.
Зерттеулер сонымен қатар TUDCA бұлшықет пен бауырда инсулиннің сезімталдығын жақсартатындығын және қалқанша безінің денсаулығына оң әсер ететіндігін көрсетті.
• қаншаҚалдыққабылдау керек?
Тудканың артықшылықтары үшін түрлі дозалар зерттелді. Күніне 10-13 мг Тудкадан басталып, созылмалы бауыр ауруы бар науқастар 3 ай бойы бауыр ферменттерінің едәуір төмендеуін бастан өткерді. Күніне 1750 мг-ға дейін дозалар майлы бауыр ауруы үшін пайдалы екендігі және бұлшықет пен бауыр инсулинінің сезімталдығын жақсартқан пайдалы. Зерттелген жануарларға 4000 мг дейін (адам баламасы) қартаюға байланысты нейропротекцияға оң әсер етті.
Осы экстремалды дозаларға қарамастан, күніне 500 мг мен 1500 мг арасындағы 1500 мг мен 1500 мг аралығында тудканың әсерін алу үшін тамаша доза сияқты. Көптеген қоспалар тәулігіне бірнеше рет қабылдау үшін 100 - 250 мг тодкадан тұрады. Осы ингредиенттердің көпшілігіндегідей, белгілі бір нөмірлер алу үшін көбірек зерттеу қажет.
• қашан керекҚалдыққабылдау керек пе?
Тудканы күннің кез-келген уақытында алуға болады және сіңіру үшін азық-түлікпен бірге алынады. Жоғарыда айтылғандай, көптеген қоспалар бір қызмет ету үшін 100 - 250 мг-дан тұрады. Күніне 2, 3, 4 немесе тіпті 5 рет Tudca дозасын тарату ұсынылады.
• Тудкаға қанша уақыт жұмыс істеу керек?
Тудкада түні жұмыс істемейді. Зерттеулер TUDCA-ның 1, 2, 3 немесе тіпті 6 айдан кейін әр түрлі әсері туралы хабарлады. Қолданыстағы зерттеулерден бастап 30 күн (1 ай) жақсартулар мен артықшылықтарды көру үшін кемінде 30 күн (1 ай) қажет деп айтуға болады. Алайда, ұзақ мерзімді пайдалану TUDCA-мен толықтырудың ең үлкен пайдасын береді.
POST TIME: Dec-06-2024
