სუპერ წითელი ფხვნილი სუფთა ბუნებრივი ორგანული სუპერ საკვები წითელი ხილის ნაზავი წვენის ფხვნილი
პროდუქტის აღწერა
რა არის სუპერ წითელი ხილის მყისიერი ფხვნილი?
სუპერ წითელი ხილის ფხვნილი არის ფხვნილი, რომელიც მზადდება სხვადასხვა წითელი ხილისგან (როგორიცაა მარწყვი, ჟოლო, მოცვი, ალუბალი, წითელი ყურძენი და ა. ეს წითელი ხილი ხშირად მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, ვიტამინებითა და მინერალებით და გთავაზობთ ჯანმრთელობის მრავალფეროვან სარგებელს.
რა არის სუპერფუდი?
სუპერ საკვები არის ის საკვები, რომელიც ძალიან მდიდარია საკვები ნივთიერებებით და აქვს ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი სარგებელი. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს მკაცრი მეცნიერული განმარტება, ის ზოგადად ითვლება ვიტამინებით, მინერალებით, ანტიოქსიდანტებით და სხვა სასარგებლო ინგრედიენტებით მდიდარ საკვებად.
გავრცელებული სუპერსაკვები:
კენკრა:როგორიცაა მოცვი, მაყვალი, მარწყვი და სხვა, რომლებიც მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და C ვიტამინით.
მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული:როგორიცაა ისპანახი, კომბოსტო და სხვა, რომლებიც მდიდარია K ვიტამინით, კალციუმით და რკინით.
თხილი და თესლი:როგორიცაა ნუში, ნიგოზი, ჩიას თესლი და სელის თესლი, რომლებიც მდიდარია ჯანსაღი ცხიმებით, ცილებით და ბოჭკოებით.
მთელი მარცვალი:როგორიცაა შვრია, ქინოა და ყავისფერი ბრინჯი, რომლებიც მდიდარია ბოჭკოებით და B ვიტამინებით.
ლობიო:როგორიცაა ოსპი, შავი ლობიო და წიწილა, რომელიც მდიდარია ცილებით, ბოჭკოებითა და მინერალებით.
თევზი:განსაკუთრებით ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავებით მდიდარი თევზი, როგორიცაა ორაგული და სარდინი, რომლებიც ხელს უწყობენ გულის ჯანმრთელობას.
ფერმენტირებული საკვები:როგორიცაა იოგურტი, კიმჩი და მისო, რომლებიც მდიდარია პრობიოტიკებით და ხელს უწყობს ნაწლავების ჯანმრთელობას.
სუპერ ხილი:როგორიცაა ანანასი, ბანანი, ავოკადო და სხვა, რომლებიც მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებითა და ანტიოქსიდანტებით.
პროდუქტის უპირატესობები:
100% ნატურალური
ტკბილის გარეშე
უგემოვნო
არ არის გმო, არ არის ალერგენები
დანამატის გარეშე
კონსერვანტების გარეშე
COA
| ნივთები | სპეციფიკაციები | შედეგები |
| გარეგნობა | წითელი ფხვნილი | შეესაბამება |
| შეკვეთა | დამახასიათებელი | შეესაბამება |
| ანალიზი | ≥99.0% | 99.5% |
| დააგემოვნა | დამახასიათებელი | შეესაბამება |
| ზარალი გაშრობისას | 4-7(%) | 4.12% |
| სულ ნაცარი | 8% მაქს | 4.85% |
| მძიმე მეტალი | ≤10 (ppm) | შეესაბამება |
| დარიშხანი (როგორც) | 0.5ppm მაქს | შეესაბამება |
| ტყვია (Pb) | 1ppm მაქს | შეესაბამება |
| მერკური (Hg) | 0.1ppm მაქს | შეესაბამება |
| ფირფიტების მთლიანი რაოდენობა | 10000 cfu/გ მაქს. | 100 cfu/გ |
| საფუარი და MOLD | 100cfu/გ მაქს. | ＞20 cfu/გ |
| სალმონელა | უარყოფითი | შეესაბამება |
| ე.კოლი. | უარყოფითი | შეესაბამება |
| სტაფილოკოკი | უარყოფითი | შეესაბამება |
| დასკვნა | Coშეატყობინეთ USP 41-ს | |
| შენახვა | შეინახეთ კარგად დახურულ ადგილას მუდმივი დაბალი ტემპერატურისა და მზის პირდაპირი სხივების გარეშე. | |
| შენახვის ვადა | 2 წელი სათანადოდ შენახვისას | |
ჯანმრთელობის სარგებელი
1.იმუნიტეტის გაძლიერება:C ვიტამინით მდიდარი წითელი ხილი აძლიერებს იმუნურ სისტემას და აუმჯობესებს ორგანიზმის წინააღმდეგობას.
2. ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი:წითელ ხილში შემავალ ანტიოქსიდანტებს შეუძლიათ შეამცირონ ანთება და შეამცირონ ქრონიკული დაავადების რისკი.
3. გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა:წითელ ხილში შემავალ ანტიოქსიდანტებს შეუძლიათ ქოლესტერინის დონის შემცირება და გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის გაუმჯობესება.
4. ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას:დიეტური ბოჭკოვანი ხელს უწყობს საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას და ყაბზობის თავიდან აცილებას.
5. კანის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება:ანტიოქსიდანტები და ვიტამინი C აუმჯობესებს კანის ბზინვარებას და ამცირებს მუქ ლაქებს.
განაცხადი
1. საკვები და სასმელები:სუპერ წითელი ხილის ფხვნილი შეიძლება დაემატოს სმუზიებს, წვენებს, იოგურტებს, ბურღულეულს და ცომეულს, რომ დაამატოთ არომატი და კვების ღირებულება.
2. ჯანმრთელობის პროდუქტები:სუპერ წითელი ხილის ფხვნილი ხშირად გამოიყენება, როგორც ინგრედიენტი დანამატებში და მიიპყრო ყურადღება მისი ჯანმრთელობის პოტენციური სარგებლობის გამო.
3. სილამაზის პროდუქტები:წითელი ხილის ექსტრაქტი ასევე გამოიყენება კანის მოვლის ზოგიერთ პროდუქტში მისი ანტიოქსიდანტური და დამატენიანებელი თვისებების გამო.
როგორ შევიტანოთ სუპერ საკვები თქვენს დიეტაში?
1.სხვადასხვა დიეტა:შეეცადეთ შეიტანოთ სხვადასხვა სახის სუპერ საკვები თქვენს ყოველდღიურ რაციონში სრული კვებისთვის.
2. დაბალანსებული დიეტა:სუპერ საკვები უნდა იყოს დაბალანსებული დიეტის ნაწილი და არა სხვა მნიშვნელოვანი საკვების შემცვლელი.
3. შექმენით გემრიელი კერძები:დაამატეთ სუპერ საკვები სალათებს, სმუზიებს, შვრიის ფაფას და ცომეულს დამატებითი გემოსა და კვებისთვის.
დაკავშირებული პროდუქტები
