რატომ არის კალეს ფხვნილი სუპერ საკვები?

რა არის სარგებელიკალე ფხვნილი?

1. ჟანგვის საწინააღმდეგო და დაბერების საწინააღმდეგო
კალეს ფხვნილი არის ანტიოქსიდანტური ექსპერტი! მასში C ვიტამინის შემცველობა ბევრად აღემატება ბოსტნეულის უმეტესობას, რაც 4,5-ჯერ აღემატება ისპანახს! ვიტამინი C განსაკუთრებით ეფექტურია კანის გათეთრებაში და კოლაგენის სინთეზის ხელშეწყობაში, რაც დაგვეხმარება კანის ელასტიურობისა და ბზინვარების შენარჩუნებაში. გარდა ამისა, კომბოსტო ასევე მდიდარია A ვიტამინით. ყოველ 100 გრამს შეუძლია დააკმაყოფილოს ჩვენი ყოველდღიური მოთხოვნილება A ვიტამინით, რაც ხელს უწყობს ჯანსაღი მხედველობის შენარჩუნებას. კიდევ უკეთესი, კომბოსტო მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, როგორიცაა ბეტა-კაროტინი, ფლავონოიდები და პოლიფენოლები, რომლებსაც შეუძლიათ თავისუფალი რადიკალების განეიტრალება, ოქსიდაციური სტრესის წინააღმდეგ ბრძოლა და დაბერების პროცესის შეფერხება.

2. ძვლების გაძლიერება და შეკრულობის თავიდან აცილება
ძვლების ჯანმრთელობის თვალსაზრისით,კომბოსტოს ფხვნილიასევე კარგად ასრულებს. ის მდიდარია კალციუმით და D ვიტამინით. ეს ორი ინგრედიენტი ერთად მუშაობს, რათა მნიშვნელოვნად შეუწყოს ხელი კალციუმის შეწოვასა და გამოყენებას, თავიდან აიცილოს ოსტეოპოროზი და გააძლიეროს ჩვენი ძვლები. გარდა ამისა, კომბოსტოს ფხვნილში დიეტური ბოჭკოების შემცველობა ასევე ძალიან მდიდარია, რომელსაც შეუძლია ეფექტურად შეუწყოს ხელი კუჭ-ნაწლავის მოძრაობას, დაეხმაროს დეფეკაციას და თავიდან აიცილოს ყაბზობა. თანამედროვე ადამიანებს ყაბზობის მრავალი პრობლემა აქვთ და კომბოსტოს ფხვნილი უბრალოდ ბუნებრივი წამალია!

3. დაიცავით გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა
კალეს ფხვნილის დამცავი ეფექტი გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობაზე არ შეიძლება იგნორირებული იყოს. ის მდიდარია K ვიტამინით, რომელსაც შეუძლია შეამციროს სისხლში ქოლესტერინის შემცველობა და შეამციროს ათეროსკლეროზის რისკი. ვიტამინი K ასევე ხელს უწყობს ძვლების ჯანმრთელობას და ამცირებს მოტეხილობების შანსს. უფრო მეტიც, კომბოსტოს ფხვნილი ასევე მდიდარია ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით, რაც არის საკვები ნივთიერება, რომელიც ძალიან სასარგებლოა გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის. მას შეუძლია შეამციროს ტრიგლიცერიდების დონე, შეამციროს დაფების წარმოქმნა ათეროსკლეროზის დროს და დაიცვას გული დაავადებებისგან. ასევე არსებობს ანტიოქსიდანტები, როგორიცაა კაროტინოიდები და ფლავონოიდები, რომლებსაც შეუძლიათ გაანეიტრალონ თავისუფალი რადიკალები, შეამცირონ ჟანგვითი სტრესით გამოწვეული სისხლძარღვების დაზიანება და თავიდან აიცილონ ქრონიკული დაავადებების წარმოშობა.

4. კალე გეხმარებათ თვალების დაცვაში
დაბერების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული შედეგი ცუდი მხედველობაა. საბედნიეროდ, დიეტაში არის რამდენიმე საკვები ნივთიერება, რომელიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ეს. ორი ძირითადი ინგრედიენტია ლუტეინი და ზეაქსანტინი, რომლებიც კაროტინოიდული ანტიოქსიდანტებია, რომლებიც დიდი რაოდენობით გვხვდება კალეში და ზოგიერთ სხვა საკვებში. ბევრმა კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომლებიც მოიხმარენ საკმარისად ლუტეინს და ზეაქსანტინს, აქვთ მაკულარული დეგენერაციისა და კატარაქტის, ორი ძალიან გავრცელებული თვალის დაავადების რისკი.

5. კალე ხელს უწყობს წონის დაკლებას
დაბალი კალორიული და წყლის მაღალი შემცველობის გამო,კომბოსტოს ფხვნილიაქვს ძალიან დაბალი ენერგიის სიმკვრივე. იმავე რაოდენობის საკვებისთვის, კომბოსტო სხვა საკვებთან შედარებით გაცილებით დაბალი კალორიაა. ამიტომ, გარკვეული საკვების კომბოსტოს ჩანაცვლებამ შეიძლება გაზარდოს გაჯერება, შეამციროს კალორიების მიღება და დაგეხმაროთ წონის დაკლებაში. კალე ასევე შეიცავს მცირე რაოდენობით ცილებს და ბოჭკოებს, რომლებიც ძალიან მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებებია წონის დაკლების დროს. ცილა ხელს უწყობს სხეულის ზოგიერთი მნიშვნელოვანი ფუნქციის შენარჩუნებას, ხოლო ბოჭკოვანი ხელს უწყობს ნაწლავის ფუნქციის გაძლიერებას და ყაბზობის თავიდან აცილებას.

NEWGREEN Supply OEM Curlyკალე ფხვნილი