Superfoods Wheatgrass Powder - Keuntungan ing Kesehatan

•WheatgrassKomponen Nutrisi lan Keuntungan

1. Klorofil
Wheatgrass minangka salah sawijining sumber paling sugih vitamin A, vitamin C lan vitamin E. Vitamin E alami sing ana ing wheatgrass luwih saka 10 kaping luwih diserap tinimbang vitamin E sintetik, lan mangan luwih akeh ora bakal nyebabake efek samping kaya vitamin sintetik liyane.

2. Mineral
Mineral minangka sumber vitalitas godhong ijo lan inti kabeh makhluk urip. Wheatgrass ngandhut mineral kayata kalsium, wesi, mangan, fosfor, sodium, kobalt lan seng, ing antarane ion kalium sing penting banget. Wheatgrass bisa nambah constipation lan indigestion, lan ningkatake peristalsis usus lan panyerepan amarga isi kalium sing cukup.

Mineral ingsuket gandumalkalin banget, saéngga panyerepan asam fosfat cilik. Yen asam fosfat kakehan, bakal mengaruhi balung. Mulane, wheatgrass duweni efek apik kanggo nyegah pembusukan untu, ningkatake konstitusi asam lan ngilangi rasa kesel.

3. Enzim
Enzim minangka media reaksi kimia ing awak. Nalika sembarang nutrisi pisanan larut ing cairan ing sel lan dadi ion, iku kudu gumantung ing tumindak enzim. Nalika ambegan, oksigen ing udhara mlebu menyang getih utawa sel, lan enzim uga perlu.

Wheatgrassuga ngandhut enzim SOD kanthi ion khusus kayata seng lan tembaga, lan isine nganti 0,1%. SOD duweni efek terapeutik khusus ing inflamasi kayata arthritis, penyakit kolagen saka inflamasi jaringan intercellular, rhinitis, pleurisy, lsp.

4. Asam amino
Pitung welas jinis asam amino sing ana ing wheatgrass.

• Lisin- dianggep dening komunitas akademisi minangka zat sing bisa duwe fungsi anti-tuwa, iku wis impact gedhe ing wutah lan sirkulasi getih. Yen kurang, kekebalan bakal saya lemah, penglihatan bakal kena, lan gampang kesel.

• Isoleucine- Iku uga penting banget kanggo wutah, utamané kanggo bocah-bocah. Imbangan protein ing wong diwasa uga kena pengaruh. Yen kurang, bakal nyebabake pembentukan asam amino liyane, lan banjur nyebabake degenerasi mental.

• Leucine- Tansah wong siyaga lan waspada. Sejatine, wong sing ngalami insomnia kudu nyoba ora njupuk bahan iki supaya ora nggawe kahanan luwih elek. Nanging yen sampeyan pengin energik, leucine pancen minangka zat sing penting lan penting.

• Tryptophan- Penting banget kanggo mbangun getih sing sugih oksigen lan njaga kesehatan kulit lan rambut. Kerjane bebarengan karo klompok vitamin B kanggo nyetabilake sistem saraf lan ningkatake pencernaan.

• Phenylalanine- Bisa nggawe kelenjar tiroid ngetokake tiroksin kanthi normal, sing penting banget kanggo keseimbangan mental lan stabilitas emosi.

• Threonine- Iku mbantu awak manungsa nyerna lan nyerep, lan uga migunani kanggo metabolisme kabeh awak.

• asam aminovaleric- Bisa ngrangsang perkembangan otak, nambah koordinasi otot, lan tenang sistem saraf. Yen kurang, bakal nyebabake gejala kayata ketegangan saraf, kekirangan mental, ketidakstabilan emosi, lan insomnia.

• Metionin- Nduwe fungsi ngresiki lan ngaktifake sel ginjel lan ati, lan uga mbantu tuwuh rambut lan njaga stabilitas mental. Bisa dikandhakake yen efeke pancen kebalikane karo leucine.

Asam amino liyane sing ana ingsuket gandumditerangake kanthi ringkes kaya ing ngisor iki: Alanine nduweni fungsi hematopoiesis; Arginine minangka salah sawijining komponen utama semen lan nduwe pengaruh sing luwih gedhe marang wong lanang; Asam aspartat mbantu awak ngowahi panganan dadi energi; Asam glutamat stabilisasi pikiran lan normalake metabolisme; Glycine minangka komponèn indispensable ing proses sel nggunakake oksigen kanggo generate energi; Histidine mengaruhi pangrungu lan fungsi sistem saraf; Proline bakal diowahi dadi asam glutamat, saéngga nduweni fungsi sing padha; Kloramin bisa ngrangsang fungsi otak lan sistem saraf; Tirosin bisa ningkatake pertumbuhan rambut lan kulit lan nyegah penuaan sel.

5. Nutrisi liyane
Godhong gandum enom ngemot vitamin lan hormon tanduran sing akeh, dene godhong sing luwih tuwa ngemot mineral luwih akeh. Ing wektu sing padha,suket gandumbisa nyedhiyakake protein sing paling langsung lan ekonomis. Godhong gandum enom ngandhut triptofan, sing bisa nambani dedeg piadeg.

Kajaba iku, ing panaliten babagan wheatgrass, asam absisat sing bisa mbalikke tumor tumor uga ditemokake. Wheatgrass dikenal minangka cara sing efektif kanggo entuk asam absisat sing akeh.