●Apa iku5-HTP ?
5-HTP minangka turunan asam amino sing alami. Iki nduweni peran penting ing awak manungsa lan minangka prekursor utama ing sintesis serotonin (neurotransmitter sing nduwe pengaruh penting ing regulasi swasana ati, turu, lan liya-liyane). Ing istilah sing prasaja, serotonin kaya "hormon seneng" ing awak, sing mengaruhi negara emosi, kualitas turu, napsu lan akeh aspek liyane. 5-HTP kaya "bahan mentah" kanggo produksi serotonin. Nalika njupuk 5-HTP, awak bisa digunakake kanggo nyintesis luwih akeh serotonin.
●Apa keuntungan saka 5-HTP?
1. Nambah swasana ati
5-HTPbisa diowahi dadi serotonin ing awak manungsa. Serotonin minangka neurotransmitter penting sing bisa mbantu ngatur swasana ati, nyuda kuatir lan depresi. Sawetara panaliten nemokake yen njupuk 5-HTP bisa nambah swasana ati pasien kanthi depresi nganti sawetara.
2. Ningkatake Turu
Masalah turu ngganggu akeh wong, lan 5-HTP uga nduweni peran positif kanggo ningkatake turu. Serotonin diowahi dadi melatonin ing wayah wengi, yaiku hormon penting sing ngatur jam biologis awak lan ningkatake turu. Kanthi nambah tingkat serotonin, 5-HTP sacara ora langsung ningkatake sintesis melatonin, sing mbantu kita turu luwih gampang lan nambah kualitas turu. Wong-wong sing kerep ngalami insomnia utawa turu cethek bisa uga nimbang nambahake 5-HTP ing upaya kanggo nambah turu.
3. Ngurangi Pain
5-HTPbisa nyandhet eksitasi neuron sing berlebihan lan nyuda sensitivitas sistem saraf, saéngga nyuda macem-macem jinis nyeri. Kanggo pasien sing lara kronis, dokter bisa menehi resep obat sing ngemot serotonin kanggo perawatan analgesik.
4. Ngontrol Napsu
Apa sampeyan kerep angel ngontrol napsu, utamane kepinginan kanggo permen utawa panganan kalori dhuwur? 5-HTP bisa ngaktifake pusat satiety, nggawe wong aran kebak lan ngurangi jumlah pangan sing dipangan. Serotonin bisa mengaruhi sinyal kenyang ing otak. Nalika tingkat serotonin normal, kita luwih seneng ngrasakake rasa kenyang, saengga nyuda asupan panganan sing ora perlu. 5-HT bisa ngaktifake pusat satiety, nggawe wong aran kebak lan ngurangi jumlah pangan sing mangan.
5. Ningkatake Balance Hormon
5-HTPduweni efek langsung utawa ora langsung ing sumbu hypothalamus-pituitari-ovarian, lan bisa entuk tujuan kanggo ningkatake keseimbangan hormon kanthi ngatur sekresi estrogen lan progesteron. Asring digunakake minangka pengatur kesuburan wanita. Bisa digunakake miturut saran saka dhokter nalika gejala kayata kelip-kelip panas lan kringet wengi kedadeyan sadurunge lan sawise menopause.
●Carane njupuk5-HTP ?
dosis:Dosis sing disaranake 5-HTP umume antarane 50-300 mg, gumantung saka kabutuhan individu lan kahanan kesehatan. Dianjurake kanggo takon dhokter sadurunge nggunakake.
Efek sisih:Bisa uga kalebu rasa ora nyaman ing gastrointestinal, mual, diare, ngantuk, lsp. Panggunaan sing berlebihan bisa nyebabake sindrom serotonin, kondisi sing bisa uga serius.
Interaksi obat:5-HTP bisa uga sesambungan karo obat-obatan tartamtu (kayata antidepresan), dadi profesional medis kudu takon sadurunge miwiti nggunakake.
●NEWGREEN Pasokan5-HTPKapsul / bubuk
Wektu kirim: Dec-13-2024
