
前の記事では、記憶と認知の強化に及ぼすBacopa Monnieri抽出物の効果を紹介し、ストレスと不安を和らげました。今日は、Bacopa Monnieriの健康上の利点を紹介します。
●の6つの利点Bacopa Monnieri
3.神経伝達物質のバランス
研究は、バコパがアセチルコリン(「学習」神経伝達物質)の産生に関与する酵素であるコリンアセチルトランスフェラーゼを活性化し、アセチルコリンを分解する酵素であるアセチルコリンエステラーゼを阻害する可能性があることを示唆しています。
これら2つの作用の結果は、脳のアセチルコリンレベルの増加であり、注意、記憶、学習の改善を促進します。バコパドーパミンを生存している細胞を維持することにより、ドーパミン合成を保護するのに役立ちます。
これは、ドーパミン(「動機分子」)のレベルが年齢とともに減少し始めることに気付くと、特に注目に値します。これは、ドーパミン作動性機能の低下とドーパミン作動性ニューロンの「死」の一部に一部起因しています。
ドーパミンとセロトニンは、体の繊細なバランスを維持しています。 5-HTPやL-DOPAなどの1つの神経伝達物質前駆体を過剰に補充すると、他の神経伝達物質に不均衡を引き起こし、他の神経伝達物質の有効性と枯渇が低下する可能性があります。言い換えれば、ドーパミン(L-チロシンやL-DOPAなど)のバランスをとるのに役立つものなしで5-HTPを補足する場合、深刻なドーパミン欠乏のリスクがある可能性があります。Bacopa Monnieriドーパミンとセロトニンのバランスをとり、最適な気分、動機付け、焦点を促進して、すべてを均一なキールに維持します。
4. neururotection
年が経つにつれて、認知機能の低下は、私たち全員がある程度経験する避けられない状態です。さまざまな研究により、このハーブには強力な神経保護効果があることが示されています。
具体的には、Bacopa Monnieriできる:
神経炎症と戦う
損傷したニューロンを修復します
ベータアミロイドを減らします
脳血流(CBF)を増やす
抗酸化効果を与えます
また、Bacopa Monnieriは、コリン作動性ニューロン(アセチルコリンを使用してメッセージを送信する神経細胞)を保護し、ドネペジル、ガランタミン、リバスティグミンを含む他の処方コリンエステラーゼ阻害剤と比較して抗コリンエステラーゼ活性を低下させることが示されています。
5.ベータアミロイドを減らします
Bacopa Monnieriまた、海馬のベータアミロイド堆積物、および結果として生じるストレス誘発性海馬損傷と神経炎症の減少にも役立ちます。これは、老化と認知症の発症と戦うのに役立つ可能性があります。研究者はまた、ベータアミロイドをマーカーとして使用して、アルツハイマー病を追跡します。
6.脳の血流が増加します
Bacopa Monnieri抽出物また、一酸化窒素を介した脳血管拡張を介して神経保護を提供します。基本的に、Bacopa Monnieriは、一酸化窒素産生を増加させることにより、脳への血流を増加させることができます。血流が大きいと、酸素と栄養素(グルコース、ビタミン、ミネラル、アミノ酸など)の脳への送達が改善され、それが認知機能と長期脳の健康を促進することを意味します。
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投稿時間:10月-08-2024