コラーゲン対コラーゲントリペプチド：どちらが良いですか？ （パート1）

•コラーゲンとコラーゲントリペプチド ?

1.分子構造

コラーゲン：
これは、一意のトリプルヘリックス構造を形成するために絡み合った3つのポリペプチド鎖で構成される高分子タンパク質です。その分子量は比較的大きく、通常は300,000以上のダルトン以上です。この高分子構造は、体内の代謝と利用が比較的複雑であると判断します。たとえば、皮膚では、サポートと弾力性を提供する大規模で緊密に織られたネットワークのように機能します。

コラーゲントリペプチド:
コラーゲンの酵素加水分解後に得られた最小の断片です。それは3つのアミノ酸のみで構成されており、一般に280〜500のダルトンの間で非常に小さな分子量を持っています。その単純な構造と小分子量のため、ユニークな生理学的活性と高い吸収性があります。比fig的に言えば、コラーゲンが建物である場合、コラーゲントリペプチドは建物の建設における重要な小さなビルディングブロックです。

2.吸収特性

コラーゲン：
分子量が大きいため、吸収プロセスはより曲がりくねっています。経口投与後、胃腸管のさまざまな消化酵素によって徐々に分解する必要があります。最初にポリペプチドフラグメントに切断され、次に腸によって吸収され、血液循環に入る前にさらにアミノ酸に分解されます。プロセス全体に長い時間がかかり、吸収効率は限られています。コラーゲンの約20％から30％のみが、最終的に体に吸収され、利用できます。これは、目的地に配信する前に複数のサイトで解体する必要がある大きなパッケージのようなものです。途中で必然的に損失が発生します。

コラーゲントリペプチド:
分子量が非常に少ないため、長い消化プロセスを経ることなく、小腸に直接吸収され、血液循環に入ることができます。吸収効率は非常に高く、90％以上に達します。 Express Deliveryの小さなアイテムと同じように、彼らはすぐに受信者の手に届き、すぐに使用できます。たとえば、いくつかの臨床研究では、コラーゲントリペプチドを被験者に服用した後、短期間以内に血液でレベルの増加を検出できますが、コラーゲンはより長くなり、濃度はより少ない程度まで増加します。