6シラジットの6つの利点 - 脳、性機能、心臓の健康などを強化する

●健康上の利点は何ですかシラジット?

1.細胞エネルギーとミトコンドリア機能を強化します
加齢とともに、ミトコンドリア（細胞の発電所）はエネルギーの生成に効率が低くなり、さまざまな健康問題につながり、老化を加速し、酸化ストレスを促進します。この減少は、強力な抗酸化物質であるコエンザイムQ10（COQ10）、腸内細菌の代謝物であるジベンゾ - アルファピロン（DBP）などの特定の天然化合物の欠陥にしばしば関連しています。 Shilajit（DBPを含む）とコエンザイムQ10を組み合わせることは、細胞エネルギーの産生を強化し、有害な分子による損傷から保護すると考えられています。この組み合わせは、細胞エネルギーの生産を改善することに有望であり、年齢とともに全体的な健康と活力をサポートする可能性があります。

の効果を調べた2019年の研究でシラジット筋肉の強さと疲労に関する補充で、アクティブな男性は250 mg、500 mgのシラジット、または毎日8週間プラセボを摂取しました。結果は、シラジットのより高用量を服用した参加者は、より低い用量またはプラセボを服用した患者と比較して、運動を疲労させた後、筋肉の強度のより良い保持を示したことを示しました。

2.脳機能を改善します
記憶や注意などの認知機能に対するシラジットの影響に関する研究が拡大しています。アルツハイマー病（AD）は、既知の治療法のない衰弱状態であるため、科学者は脳を保護する可能性のためにアンデスから抽出されたシラジットに目を向けています。最近の研究で、研究者は、シラジットが実験室培養の脳細胞にどのように影響するかを調査しました。彼らは、シラジットの特定の抽出物が脳細胞の成長を後押しし、ADの重要な特徴である有害なタウタンパク質の凝集ともつれを減らすことを発見しました。

3.心臓の健康を保護します
シラジット、その抗酸化特性で知られていることは、心血管の健康に潜在的な利点があると考えられています。健康なボランティアを巻き込んだ研究では、200 mgのシラジットを毎日45日間服用しても、プラセボと比較して血圧や脈拍数に有意な影響はありませんでした。しかし、血清トリグリセリドとコレステロールレベルの有意な減少が観察され、高密度リポタンパク質（「良い」）コレステロールレベルの改善が観察されました。さらに、Shilajitは参加者の抗酸化状態を改善し、スーパーオキシドジスムターゼ（SOD）などの主要な抗酸化酵素の血中濃度を増加させ、ビタミンEおよびCなどの発見を示唆しています。

4.男性の肥沃度を改善します
新たな研究は、シラジットが男性の肥沃度に潜在的な利益をもたらす可能性があることを示唆しています。 2015年の臨床研究で、研究者は、45〜55歳の健康な男性のアンドロゲンレベルに対するシラジットの影響を評価しました。参加者は、250 mgのシラジットまたはプラセボを1日2回90日間服用しました。結果は、プラセボと比較して、総テストステロン、遊離テストステロン、およびデヒドロエピアンドロステロン（DHEA）レベルの有意な増加を示しました。シラジットは、おそらくその有効成分であるジベンゾ・アルファ・ピロン（DBP）のために、プラセボと比較して、より良いテストステロン合成と分泌特性を示しました。他の研究では、シラジットが精子数が少ない男性の精子の産生と運動性を改善できることがわかっています。

5.免疫サポート
シラジットまた、免疫系と炎症にプラスの効果があることもわかっています。補体システムは、感染と戦い、体から有害な物質を排除するのに役立つ免疫系の重要な部分です。研究では、Shilajitが補体システムと相互作用して、自然免疫を高め、炎症反応を調節し、免疫を高める効果をもたらすことが示されています。

6.抗炎症
Shilajitは抗炎症効果もあり、骨粗鬆症の閉経後女性の炎症マーカーの高感度C反応性タンパク質（HS-CRP）のレベルを低下させることが示されています。

●使い方シラジット

Shilajitは、粉末、カプセル、精製樹脂など、さまざまな形で利用できます。用量の範囲は1日あたり200〜600 mgです。最も一般的なのはカプセルの形で、毎日500 mgが撮影されています（それぞれ250 mgの2つの用量に分割）。低用量から始めて、時間の経過とともに用量を徐々に増やすことは、あなたの体の感じ方を評価する良い賢明な選択肢かもしれません。

●NewGreen Supplyシラジットエキス粉末/樹脂/カプセル