אבקת פסיליום האסק סיבים תזונתיים מסיסים במים בדרגת מזון אבקת פסיליום האסק
תיאור המוצר
Psyllium Husk Powder היא אבקה המופקת מקליפת הזרעים של Plantago ovata. לאחר עיבוד וטחינה ניתן להיספג ולהרחיב את קליפת הזרעים של Psyllium ovata בכ-50 פעמים. קליפת הזרעים מכילה סיבים מסיסים ובלתי מסיסים ביחס של כ-3:1. הוא משמש בדרך כלל כתוסף סיבים בתזונה עשירה בסיבים באירופה ובארצות הברית. המרכיבים הנפוצים של סיבים תזונתיים כוללים קליפת פסיליום, סיבי שיבולת שועל וסיבי חיטה. פסיליום מקורו באיראן ובהודו. גודל אבקת קליפת פסיליום הוא 50 mesh, האבקה עדינה ומכילה יותר מ-90% סיבים מסיסים במים. הוא יכול להתרחב פי 50 מנפחו כאשר הוא בא במגע עם מים, כך שהוא יכול להגביר את השובע מבלי לספק קלוריות או צריכת קלוריות מוגזמת. בהשוואה לסיבים תזונתיים אחרים, לפסיליום יש תכונות אחזקת מים ונפיחות גבוהות במיוחד, מה שיכול להפוך את תנועות המעיים לחלקות יותר.
COA
| פריטים | מפרטים | תוצאות |
| הוֹפָעָה | אבקה אוף-וויט | תואם |
| לְהַזמִין | מְאַפיֵן | תואם |
| בדיקה | ≥99.0% | 99.98% |
| טעמו | מְאַפיֵן | תואם |
| הפסד על ייבוש | 4-7(%) | 4.12% |
| סך הכל אפר | 8% מקסימום | 4.81% |
| Heavy Metal | ≤10(דפים לדקה) | תואם |
| ארסן (אס) | 0.5 עמודים לדקה מקסימום | תואם |
| עופרת (Pb) | 1 עמודים לדקה מקסימום | תואם |
| כספית (Hg) | 0.1 עמודים לדקה מקסימום | תואם |
| ספירת הצלחות הכוללת | 10000cfu/g מקסימום | 100cfu/g |
| שמרים ועובש | 100cfu/g מקסימום. | ＞20 cfu/g |
| סלמונלה | שְׁלִילִי | תואם |
| אי.קולי. | שְׁלִילִי | תואם |
| סטפילוקוקוס | שְׁלִילִי | תואם |
| מַסְקָנָה | Conform ל-USP 41 | |
| אִחסוּן | אחסן במקום סגור היטב עם טמפרטורה נמוכה קבועה וללא אור שמש ישיר. | |
| חיי מדף | שנתיים כאשר מאוחסנים כראוי | |
פוּנקצִיָה
לקדם עיכול:
אבקת קליפת פסיליום עשירה בסיבים מסיסים, שעוזרים לשפר את בריאות המעיים, לקדם עיכול ולהקל על עצירות.
לווסת את רמת הסוכר בדם:
מחקרים מראים שאבקת קליפת פסיליום יכולה לסייע בוויסות רמות הסוכר בדם ומתאימה לחולי סוכרת.
כולסטרול נמוך יותר:
סיבים מסיסים מסייעים בהורדת רמות הכולסטרול בדם ותומכים בבריאות הלב וכלי הדם.
להגביר את השובע:
אבקת קליפת פסיליום סופחת מים ומתרחבת במעיים, מגבירה את תחושת השובע ועוזרת לשלוט במשקל.
שיפור המיקרוביוטה של המעיים:
בתור פרה-ביוטיקה, אבקת קליפת פסיליום יכולה לקדם את הצמיחה של חיידקים מועילים ולשפר את האיזון של מיקרואורגניזמים במעיים.
בַּקָשָׁה
תוספי תזונה:
נלקח לעתים קרובות כתוסף תזונה כדי לעזור לשפר את העיכול ולקדם את בריאות המעיים.
מזון פונקציונלי:
נוסף למזונות פונקציונליים מסוימים כדי לשפר את היתרונות הבריאותיים שלהם.
מוצרי הרזיה:
נפוץ בשימוש במוצרי הרזיה בשל תכונותיו להגברת השובע.
הוראות לשימוש באבקת קליפת פסיליום
Psyllium Husk Powder (Psyllium Husk Powder) הוא תוסף טבעי עשיר בסיבים מסיסים. אנא שימו לב לנקודות הבאות בעת השימוש בו:
1. מינון מומלץ
מבוגרים: לרוב מומלץ ליטול 5-10 גרם מדי יום, מחולקים ל-1-3 פעמים. ניתן להתאים מינון ספציפי בהתאם לצרכים האישיים ולמצבים בריאותיים.
ילדים: מומלץ להשתמש בה בהנחיית רופא, ולרוב יש להפחית את המינון.
2. איך לקחת
מערבבים עם מים: מערבבים אבקת קליפת פסיליום עם מספיק מים (לפחות 240 מ"ל), מערבבים היטב ושותים מיד. הקפידו לשתות הרבה נוזלים כדי למנוע כאבי מעיים.
הוסף למזון: ניתן להוסיף אבקת פסיליום ליוגורט, מיץ, שיבולת שועל או מזונות אחרים כדי להגביר את צריכת הסיבים.
3. הערות
הגדל את המינון בהדרגה: אם אתה משתמש בו בפעם הראשונה, מומלץ להתחיל במינון קטן ולהעלות אותו בהדרגה כדי לאפשר לגוף שלך להסתגל.
שמור על לחות: בעת שימוש באבקת קליפת פסיליום, הקפד לצרוך מספיק נוזלים בכל יום כדי למנוע עצירות או אי נוחות במעיים.
הימנע מנטילת זה עם תרופה: אם אתה נוטל תרופות אחרות, מומלץ ליטול אותה לפחות שעתיים לפני ואחרי נטילת אבקת קליפת פסיליום כדי להימנע מפגיעה בספיגת התרופה.
4. תופעות לוואי אפשריות
אי נוחות במעיים: חלק מהאנשים עלולים לחוות אי נוחות כגון נפיחות, גזים או כאבי בטן, אשר בדרך כלל משתפרים לאחר התרגלות.
תגובה אלרגית: אם יש לך היסטוריה של אלרגיות, עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש.
חבילה ומשלוח
