למה זהסופר אדום אֲבָקָה?
סופר אדוםאבקת פירות היא אבקה העשויה ממגוון פירות אדומים (כגון תותים, פטל, חמוציות, דובדבנים, ענבים אדומים ועוד) המיובשים ומרוסקים. פירות אדומים אלו עשירים לרוב בנוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים ומציעים מגוון יתרונות בריאותיים.
לאיך עושהסופר אדוםעבודת אבקת ברי?
תמציות פירות יער מעורבות מכילות תרכובות ביו-אקטיביות המסייעות להילחם בהשפעות המזיקות של עודף משקל. תמציות פירות יער יכולות להפחית את גודל תאי השומן, לקדם שריפת שומן ולשפר את הרגישות לאינסולין.
השמנת יתר מעוררת דלקת מערכתית, אשר מאיצה את ההזדקנות ומגבירה את הסיכון כמעט לכל המחלות הכרוניות הקשורות לגיל.
סוּפֶּרפירות יער אדומים עשירים בפוליפנולים הנקראים אנתוציאנינים, שיכולים להפחית בבטחה וביעילות דלקת הנגרמת כתוצאה מהשמנת יתר. פירות יער ותמציות פירות יער הוכחו כמפחיתים תנגודת לאינסולין, מורידים את רמות הכולסטרול ומפחיתים הצטברות שומן בכבד, שהם יתרונות חשובים עבור כל אדם עם סוכרת מסוג 2 או טרום סוכרת.
תמציות פירות יער מעורבות הן דרך מעשית ובמחיר סביר להשיג תכולת פוליפנולים גבוהה כדי להגן על גופנו מעודף שומן מזיק ודלקות כרוניות, ויכולות להפחית את הסיכון שלנו למחלות ניווניות הקשורות לגיל.
לסופר אדום פירות יער עשויים להתערב במחלת כבד שומני
מחקר אחד מצא שפשוט הוספת פירות יער אחד לתזונה הניבה יתרונות משמעותיים עבור אנשים עם NAFLD. שתי קבוצות של אנשים עם NAFLD אכלו את אותה תזונה, אך אחת כללה דומדמניות (גרגרים מיובשים). הקבוצה שאכלה דומדמניות חוותה ירידה ברמות הסוכר בדם בצום וברמות הציטוקינים הדלקתיים, בעוד שקבוצת הביקורת לא חוותה שיפורים כאלה. אלה שאכלו את פירות היער ראו גם שיפורים בשומן הגוף התחתון, היקף המותניים ומראה הכבד שנראו באולטרסאונד.
אם השינויים הללו יכולים להישמר עם המשך צריכה שלאָדוֹםפירות יער או המרכיבים הפעילים בפירות יער, התערבות תזונתית זו יכולה להיות דרך למנוע התקדמות למחלות כבד אגרסיביות יותר ופיברוזיס.
במחקר אחר, אנשים שהשתמשו באנתוציאנינים מטוהרים שהופקו מאוכמניות ודומדמניות שחורות חוו ירידה בסמני דם של נזק להפטוציטים ולחץ חמצוני בהשוואה לפלסבו.
לסופר אדום פירות יער הם מקור נהדר לאנתוציאנינים
לאנתוציאנינים יש פוטנציאל גדול להפחית כאב ומחלות. המקור התזונתי העיקרי לאנתוציאנינים הוא פירות כהים, במיוחד פירות יער.
פירות יער אדומים כגון דובדבנים, תותים, פטל שחור, אוכמניות ופטל עשירים באנתוציאנינים, שיכולים להתערב במספר נקודות במפל השמנת יתר-דלקת-מחלות.
סופר אדום הוכח כי פירות יער ותמציות פירות יער מייצרים שינויים חיוביים במשקל הגוף, מסת השומן ותכולת השומן בכבד. הם יכולים לסייע במניעת סוכרת מסוג II על ידי הפחתת רמות האינסולין ושיפור תנגודת לאינסולין, ויכולות להגן מפני הנזק שהשמנה וסוכרת עלולות לגרום ללב ולמוח.
ככל שאנו מזדקנים, יש לנו סיכוי גבוה יותר לעודף משקל או השמנה, מה שמפחית את הסיכויים שלנו לחיות חיים ארוכים. תמציות פירות יער עשירות באנתוציאנינים יכולות לעזור לקזז את ההשפעות השליליות של השמנת יתר.
לNEWGREEN אספקת OEMסופר אדוםאֲבָקָה
זמן פרסום: 28 בנובמבר 2024
