היתרונות של אשווגנדה - שפר את המוח, מגבר סיבולת, שיפור השינה ועוד

● מה היתרונות הבריאותיים שלאשווגנדה?
1. אנטי-סרטן
נכון לעכשיו, אושר כי לתמצית של Ashwagandha יש 5 מנגנונים להרוג תאים סרטניים, להפעיל את הגן המדכא את הגידול P53, לשפר את הגורם המגרה המושבה, לעורר את מסלול המוות של תאי סרטן, לעורר את מסלול האפופטוזיס של תאי סרטן ומווסת את נזק ה- DNA של G2-M;

2. ניור -הגנה
תמצית אשווגנדה יכולה לעכב את ההשפעות הרעילות של סקופולמין בנוירונים ותאי גלייה; שפר את הפעילות הנוגדת חמצון של המוח; ולהפחית נזק חמצוני הנגרם על ידי סטרפטוזוטוצין;

בניסויי מתח, נמצא גם כיאשווגנדהתמצית יכולה לקדם את הצמיחה האקסונאלית של תאי נוירובלסטומה אנושיים, לקדם את ההתאוששות והתחדשותם של אקסונים ודנדריטים בקליפת המוח על ידי הסרת חלבון β-amyloid (בנוסף, חלבון β-amyloid נחשב כיום למולקולה המרכזית במפתח המחלה של אלצהיימר);

3. מנגנון אנטי-דיאבטיות
נכון לעכשיו, נראה כי ההשפעה ההיפוגליקמית של אשווגנדה כמעט דומה לזו של תרופות היפוגליקמיות (גליבנקלמיד). אשווגנדה יכול להפחית את מדד הרגישות לאינסולין של עכברים ולהפחית את עמידות האינסולין. זה יכול לקדם את ספיגת הגלוקוז על ידי צינורות שרירי השלד ואדיפוציטים, ובכך להפחית את הסוכר בדם.

4. antibacterial
אשווגנדהלתמצית השפעה מעכבת משמעותית על חיידקים חיוביים לגרם, כולל סטפילוקוקוס ואנטרוקוקוס, Escherichia coli, סלמונלה טייפי, Proteus mirabilis, Citrobacter freundii, Pseudomonas aeruginosa ו- Klebsiella pneumoniae. בנוסף, הוכח כי Ashwagandha יש השפעה מעכבת על פטריות, כולל Aspergillus flavus, fusarium oxysporum ו- fusarium verticillium, באמצעות נביטת נבגים וצמיחת היפות. אז נראה כי לאשווגנדה יש ​​עמידות בפני חיידקים, פטריות ופרוטוזואה.

5. הגנה על קרדיוסקולרית
אשווגנדהתמצית יכולה להפעיל גורם גרעיני גורם קשור באריתואיד 2 (NRF2), להפעיל אנזימי ניקוי רעלים שלב II ולבטל אפופטוזיס תאים הנגרם על ידי NRF2. במקביל, אשווגנדה יכול גם לשפר את התפקוד ההמטופויטי. באמצעות הטיפול המונע שלו, הוא יכול להפעיל מחדש את חמצון שריר הלב/נוגדי החמצון של הגוף ולקדם את האיזון של שתי המערכות של אפופטוזיס תאים/אפופטוזיס אנטי תאים. עוד נמצא כי Ashwagandha יכול גם לווסת את הרעילות הקרדיוטית הנגרמת על ידי דוקסורוביצין.

6. הסר מתח
אשווגנדה יכול להקל על תאי T ולווסת את הציטוקינים Th1 הנגרמים כתוצאה ממתח. במחקרים קליניים בבני אדם, אושר כי הוא יכול להפחית את הורמוני הקורטיזול ללא תופעות לוואי. קומפלקס רב-רחבי הנקרא Eumil (כולל אשווגנדה) יכול לשפר משדרי מונואמין במוח. זה יכול גם להקל על חוסר סובלנות לגלוקוז ותפקוד מיני גברים הנגרמים כתוצאה ממתח.

7. אנטי-דלקתי
כרגע מאמינים כיאשווגנדהלתמצית שורש השפעה מעכבת ישירה על סמנים דלקתיים הכוללים גורם נמק הגידול (TNF-α), תחמוצת החנקן (NO), מיני חמצן תגובתי (ROS), גורם גרעיני (NFк-B) ואינטרלוקין (IL-8 ו- 1β). יחד עם זאת, זה יכול להחליש את ה- kinase kinase ERK-12 המווסת החוץ תאי, זרחן חלבון p38 הנגרם על ידי Porbol Myristate acetate (PMA) ו- C-Jun amino-terminal kinase.

8. תפרסם תפקוד מיני זכר/נקבה
מאמר שפורסם ב"ביומד מחקר בינלאומי "(IF3.411/Q3) בשנת 2015 חקר את ההשפעות של אשווגנדה על תפקוד מיני נשי. המסקנה תומכת בכך שניתן להשתמש בתמצית Ashwagandha לטיפול בתפקוד מיני נשי, שהיא בטוחה ואין לה תופעות לוואי.

Ashwagandha יכול להגביר את הריכוז והפעילות של הזרע הזכר, להגדיל את הטסטוסטרון, הורמון לוטניזציה, הורמון מגרה זקיק, ויש לו השפעה חיובית על סמנים חמצוניים שונים וסמנים נוגדי חמצון.