●Che cos'èAshwagandha ?
L'Ashwagandha, conosciuta anche come ginseng indiano (Ashwagandha), è anche chiamata ciliegia invernale, withania somnifera. L'Ashwagandha è riconosciuta per le sue significative capacità antiossidanti e proprietà di potenziamento del sistema immunitario. Inoltre, l'ashwagandha è stato utilizzato per indurre il sonno.
L'ashwagandha contiene alcaloidi, lattoni steroidei, witanolidi e ferro. Gli alcaloidi hanno funzioni sedative, analgesiche e ipotensive. I witanolidi hanno effetti antinfiammatori e possono inibire la crescita delle cellule tumorali. Possono anche essere utilizzati per infiammazioni croniche come il lupus e l'artrite reumatoide, riducendo la leucorrea, migliorando la funzione sessuale, ecc. E aiutano anche nel recupero di malattie croniche. L’Ashwagandha è anche riconosciuta per la sua significativa capacità antiossidante e proprietà di potenziamento immunitario.
Secondo la ricerca degli scienziati,ashwagandhal'estratto ha gli stessi molteplici effetti del ginseng, tra cui il rafforzamento, la stimolazione e il miglioramento dell'immunità umana. L'estratto di Ashwagandha può essere trasformato in un farmaco per il trattamento della disfunzione erettile maschile dopo essere stato combinato con altre piante con effetti afrodisiaci (come maca, erba turner, guaranà, radice di kava ed epimedium cinese, ecc.).
●Quali sono i benefici per la saluteAshwagandha?
1.Anti-cancro
Attualmente, è stato confermato che l'estratto di Ashwagandha ha 5 meccanismi per uccidere le cellule tumorali, attivare il gene soppressore del tumore p53, migliorare il fattore stimolante le colonie, stimolare il percorso di morte delle cellule tumorali, stimolare il percorso di apoptosi delle cellule tumorali e regolare G2- Danno al DNA M;
2.Neuroprotezione
L'estratto di Ashwagandha può inibire gli effetti tossici della scopolamina nei neuroni e nelle cellule gliali; migliorare l'attività antiossidante del cervello; e ridurre il danno ossidativo indotto dalla streptozotocina;
Negli esperimenti sullo stress è stato riscontrato anche questoAshwagandhal'estratto può favorire la crescita assonale delle cellule di neuroblastoma umano, favorire il recupero e la rigenerazione degli assoni e dei dendriti nella corteccia cerebrale rimuovendo la proteina β-amiloide (inoltre, la proteina β-amiloide è attualmente considerata la molecola centrale nell'insorgenza del morbo di Alzheimer);
3.Meccanismo anti-diabete
Allo stato attuale, sembra che l'effetto ipoglicemizzante dell'Ashwagandha sia quasi paragonabile a quello dei farmaci ipoglicemizzanti (glibenclamide). L'ashwagandha può ridurre l'indice di sensibilità all'insulina dei topi e ridurre la resistenza all'insulina. Può favorire l’assorbimento del glucosio da parte dei tubuli muscolari scheletrici e degli adipociti, riducendo così lo zucchero nel sangue.
4.Antibatterico
AshwagandhaL'estratto ha un effetto inibitorio significativo sui batteri Gram-positivi, tra cui Staphylococcus ed Enterococcus, Escherichia coli, Salmonella typhi, Proteus mirabilis, Citrobacter freundii, Pseudomonas aeruginosa e Klebsiella pneumoniae. Inoltre, è stato dimostrato che l'Ashwagandha ha un effetto inibitorio sui funghi, tra cui Aspergillus flavus, Fusarium oxysporum e Fusarium verticillium, attraverso la germinazione delle spore e la crescita delle ife. Quindi attualmente l’Ashwagandha sembra avere resistenza a batteri, funghi e protozoi.
5.Protezione cardiovascolare
Ashwagandhal'estratto può attivare il fattore nucleare correlato al fattore eritroide 2 (Nrf2), attivare gli enzimi di disintossicazione di fase II e annullare l'apoptosi cellulare causata da Nrf2. Allo stesso tempo, l’Ashwagandha può anche migliorare la funzione ematopoietica. Attraverso il suo trattamento preventivo, può riavviare l'ossidazione/antiossidazione del miocardio dell'organismo e promuovere l'equilibrio dei due sistemi di apoptosi cellulare/apoptosi anticellulare. È stato inoltre riscontrato che l'ashwagandha può regolare anche la cardiotossicità causata dalla doxorubicina.
6. Alleviare lo stress
L’ashwagandha può alleviare le cellule T e sovraregolare le citochine Th1 causate dallo stress. Negli studi clinici sull’uomo è stato confermato che può ridurre gli ormoni cortisolo senza effetti collaterali. Un complesso multi-erboristico chiamato EuMil (incluso l'ashwagandha) può migliorare i trasmettitori delle monoammine nel cervello. Può anche alleviare l’intolleranza al glucosio e la disfunzione sessuale maschile causata dallo stress.
7.Antiinfiammatorio
Attualmente si ritiene cheashwagandhal'estratto di radice ha un effetto inibitorio diretto sui marcatori infiammatori tra cui il fattore di necrosi tumorale (TNF-α), l'ossido nitrico (NO), le specie reattive dell'ossigeno (ROS), il fattore nucleare (NFк-b) e l'interleuchina (IL-8 e 1β). Allo stesso tempo, può indebolire la chinasi extracellulare regolata ERK-12, la fosforilazione della proteina p38 indotta dal forbolo miristato acetato (PMA) e la chinasi aminoterminale C-Jun.
8. Migliorare la funzione sessuale maschile/femminile
Un articolo pubblicato su "BioMed Research International" (IF3.411/Q3) nel 2015 ha studiato gli effetti dell'ashwagandha sulla funzione sessuale femminile. La conclusione supporta che l’estratto di ashwagandha può essere usato per trattare la disfunzione sessuale femminile, il che è sicuro e non ha effetti collaterali.
L'ashwagandha può aumentare la concentrazione e l'attività dello sperma maschile, aumentare il testosterone, l'ormone luteinizzante, l'ormone follicolo-stimolante e ha un effetto positivo su vari marcatori ossidativi e antiossidanti.
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Orario di pubblicazione: 08 novembre 2024
