lHvað erOfurrautt Púður?
OfurrauttFruit Powder er duft úr ýmsum rauðum ávöxtum (svo sem jarðarberjum, hindberjum, trönuberjum, kirsuberjum, rauðum vínberjum o.s.frv.) sem eru þurrkaðir og muldir. Þessir rauðu ávextir eru oft ríkir af andoxunarefnum, vítamínum og steinefnum og bjóða upp á margvíslegan heilsufarslegan ávinning.
lHvernig virkarOfurrauttBerjaduft vinna?
Blandaðir berjaþykkni innihalda lífvirk efnasambönd sem hjálpa til við að berjast gegn skaðlegum áhrifum umframþyngdar. Berjaþykkni getur dregið úr stærð fitufrumna, stuðlað að fitubrennslu og bætt insúlínnæmi.
Offita kallar fram almenna bólgu, sem flýtir fyrir öldrun og eykur hættuna á næstum öllum aldurstengdum langvinnum sjúkdómum.
FrábærRauð ber eru rík af pólýfenólum sem kallast anthocyanín, sem geta á öruggan og áhrifaríkan hátt dregið úr bólgu af völdum offitu. Sýnt hefur verið fram á að ber og berjaþykkni dregur úr insúlínviðnámi, lækkar kólesterólmagn og dregur úr fitusöfnun í lifur, sem eru mikilvægir kostir fyrir alla með sykursýki af tegund 2 eða forsykursýki.
Blandað berjaþykkni er hagnýt og hagkvæm leið til að fá hátt pólýfenólinnihald til að vernda líkama okkar fyrir of mikilli skaðlegri fitu og langvinnum bólgum og geta dregið úr hættu á aldurstengdum hrörnunarsjúkdómum.
lOfurrautt Ber geta gripið inn í fitulifur
Ein rannsókn leiddi í ljós að einfaldlega að bæta einu berjum við mataræðið hafði verulegan ávinning fyrir fólk með NAFLD. Tveir hópar fólks með NAFLD borðuðu sama mataræði, en einn innihélt rifsber (þurrkuð ber). Hópurinn sem borðaði rifsber upplifði lækkun á blóðsykri á fastandi maga og bólgueyðandi cýtókínmagni, en samanburðarhópurinn fann ekki fyrir slíkum framförum. Þeir sem borðuðu berin sáu einnig framfarir í minni líkamsfitu, mittismáli og lifrarútliti sem sást í ómskoðun.
Ef hægt er að viðhalda þessum breytingum með áframhaldandi neyslu árauðurberjum eða virku innihaldsefnunum í berjum, gæti þetta mataræði verið leið til að koma í veg fyrir framvindu í árásargjarnari lifrarsjúkdóm og bandvefssjúkdóm.
Í annarri rannsókn upplifðu fólk sem notaði hreinsað anthósýanín unnið úr bláberjum og sólberjum minnkun á blóðmerkjum um lifrarfrumuskemmdir og oxunarálag samanborið við lyfleysu.
lOfurrautt Ber eru mikil uppspretta Anthocyanins
Anthocyanín hafa mikla möguleika til að draga úr sársauka og sjúkdómum. Aðal uppspretta anthocyanins í fæðu eru dökkir ávextir, sérstaklega ber.
Rauð ber eins og kirsuber, jarðarber, brómber, bláber og hindber eru rík af anthocyanínum, sem geta gripið inn á marga staði í offitu-bólgu-sjúkdómnum.
Ofurrautt Sýnt hefur verið fram á að ber og berjaþykkni framkalli hagstæðar breytingar á líkamsþyngd, fitumassa og fituinnihaldi í lifur. Þeir geta hjálpað til við að koma í veg fyrir sykursýki af tegund II með því að draga úr insúlínmagni og bæta insúlínviðnám og geta verndað gegn skaða sem offita og sykursýki geta valdið hjarta og heila.
Þegar við eldumst erum við líklegri til að verða of þung eða of feit, sem dregur úr möguleikum okkar á að lifa langt líf. Berjaþykkni rík af anthocyanínum getur hjálpað til við að vega upp á móti neikvæðum áhrifum offitu.
lNEWGREEN framboð OEMOfurrauttPúður
Pósttími: 28. nóvember 2024
