Mataruppbót tíamín Hcl Cas 532-43-4 Magn tíamín duft B1 duft VB1

Vörulýsing

B1-vítamín, einnig þekkt sem tíamín eða pancreatin, er mikilvægt vatnsleysanlegt vítamín sem tilheyrir B-vítamínfjölskyldunni. Það sinnir mörgum mikilvægum lífeðlisfræðilegum aðgerðum í mannslíkamanum. Í fyrsta lagi er B1 vítamín lykilefni í umbrotum orku. Það tekur þátt í umbrotum kolvetna í líkamanum og stuðlar að umbreytingu glúkósa í ATP (orkusameind frumna). Þetta gerir B1 vítamín nauðsynlegt til að viðhalda eðlilegri orkuframleiðslu og öndunarferlum frumna. B1 vítamín gegnir einnig mikilvægu hlutverki í venjulegri virkni taugakerfisins. Það tekur þátt í myndun taugaboðefna, stjórnar sendingu taugamerkja og viðheldur eðlilegri notkun taugakerfisins. Þess vegna er B1 vítamín ekki aðeins tengt heilsu og virkni taugafrumna, heldur er það einnig mjög mikilvægt til að viðhalda vitsmunalegum getu, minni og styrk. Að auki gegnir B1 vítamín einnig lykilhlutverk í DNA og RNA myndun frumna. Það stuðlar að myndun kjarnsýrna og tekur þátt í próteinmyndun og genatjáningu. B1 -vítamín er alls staðar að finna í matvælum okkar, svo sem heilkorni, baunir, magurt kjöt, grænt laufgrænmeti osfrv. Hins vegar geta sumir þættir, svo sem rangar matarvenjur, áfengissýki, meltingarfæraskurðaðgerð eða sjúkdómur osfrv., Leitt til taps á vítamín B1. Skortur á B1 vítamíni getur leitt til Beriberi með einkenni eins og taugavandamál, hjartasjúkdóm og vöðvaverkir. Í stuttu máli gegnir B1 vítamín mikilvægu hlutverki í orkuumbrotum líkamans, taugakerfinu og genatjáningu, sem tryggir að líkamar okkar virki rétt og haldast heilbrigðir. Að viðhalda jafnvægi mataræði og fá nóg B1 vítamín er nauðsynlegt fyrir GoodHealth.