Nri nri dị mma na-acha ọcha bọtịnụ
Nkọwa nke ngwaahịa
White bọtịnụ na-acha ọcha bọtịnụ na-acha ọcha bọtịnụ ọcha bọtịnụ na-acha ọcha bụ ntụ ntụ sitere na bọtịnụ ọcha dị ọcha (Alaricus Bisilas) nke a na-asa ma gwepịa ya. Mushrooms na-acha ọcha bụ otu n'ime ihe ndị a na - ahụkarị ma bụrụ ndị a ma ama maka uto ha dị nro na nri ndị na - edozi ahụ.
Ihe eji eme ihe
1.Vitamin:- Bhite bọtịnụ dị ọcha bara ụba na vitamin D, B na vitamin B2, B3 na B5) na vitamin C.
2.Mineral:- tinyere mineral dị ka potassium, phosphorus, selenium na ọla kọpa, nke na-enyere aka ịnọgide na-arụ ọrụ ahụ nkịtị.
3.Antioxidants:- bọtịnụ ọcha nwere ọtụtụ antioxidents na-eme nke ọma, dị ka polyphenols na selenium, nke nwere ike inye aka neuttize radicals n'efu ma chebe mkpụrụ ndụ site na mmebi nke oxditive.
4.Nri nri:- Blading bọtịnụ olu ero ntụ na-adịkarị ọgaranya na eriri nri, nke na-enyere aka na-akwalite mgbaze.
Iko
| Ihe | Nkowa | Nsonaazụ |
| Mputa | Ìhè na-acha aja aja | Nkwarita |
| Usoro oru | Keejirara | Nkwarita |
| Nke oma | ≥99.0% | 99.5% |
| Na-atọ ụtọ | Keejirara | Nkwarita |
| Mfu na ihicha | 4-7 (%) | 4.12% |
| Ash | 8% max | 4.85% |
| Ígwè oke | ≤10 (PPM) | Nkwarita |
| Arsenic (dị ka) | 0.5PPM Max | Nkwarita |
| Ndu (PB) | 1PPM Max | Nkwarita |
| Mercury (HG) | 0.1PPM Max | Nkwarita |
| Mkpokọta ọnụ ọgụgụ | 10000cU / G max. | 100Cfu / g |
| Yist & Ebu | 100Cfu / g max. | > 20cfu / g |
| Salmonella | Nju | Nkwarita |
| E.coli. | Nju | Nkwarita |
| Staphylococcus | Nju | Nkwarita |
| Mmechi | Kwekọrọ na USP 41 | |
| Storaji | Chekwaa na ebe e mechiri emechi nke ọma na ọnọdụ okpomọkụ na enweghị ìhè anyanwụ. | |
| Ndụ Ndụ | Afọ 2 mgbe echekwara nke ọma | |
Uru
1. Ebube nkwalite:Antioxidants na vitamin D na-acha ọcha bọtịnụ na-enyere aka mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa sie ike ma melite nguzosi ahụ.
2.Mpempe akwụkwọ ọcha na-acha ọcha nwere ike inye aka gbadata ọkwa cholesterol ma melite ahụike obi.
3. Na-eme ka mgbaze:Fiber Ofe nri na-enyere aka mee ka nri na-egbochi afọ ntachi.
4. Ihe mgbochi mgbochi mkpali:Composentsfọdụ ihe dị na bọtịnụ ọcha nwere ike ịnwe akụrụngwa mgbochi mgbu ma nyere aka belata mbufụt na-adịghị anya. 5. na-akwado ahụike ọkpụkpụ: - bọtịnụ ọcha, nke bara ụba na vitamin D, enyemaka calcium na-akwado ahụ ike.
Akwukwo icho oru
1.Ihe mgbakwunye nri
Nna:Enwere ike iji ntụ ntụ na-acha ọcha dị ka nri ma tinye ofe, stews, sals na salads tinye ekpomeekpo.
Ngwongwo a na-eme achịcha:Enwere ike ịgbakwunye ntụ ntụ na achịcha, kuki na ngwongwo ndị ọzọ a na-eme achịcha iji tinye ekpomeekpo.
2.Ihe ọ ofụ mmiri siri ike
Azụ na ọiceụ juiceụ:Tinye bọtịnụ White Button Ero ntụ ntụ ka ọ maa jijiji ma ọ bụ ihe ọ ofụ iji mee ka ihe oriri na-edozi ahụ. - -
Ihe ọ drinksụ na-ekpo ọkụ:A ga-agwakọta ntụ ntụ na-acha ọcha na mmiri ọkụ iji mee ka ntụnyere ọ drinksụ drinksụ dị mma.
3.Sauces:Enwere ike iji ntụ ntụ bọtịnụ ọcha mee ihe iji mee ọtụtụ oge dị iche iche, dị ka akwa salad, na-emetụ, wdg, iji tinye ụtọ na nri.
4.Ngwaahịa ahụike:
Capsules ma ọ bụ mbadamba:Ọ bụrụ na ị nweghị mmasị na uto nke ntụ ntụ na-acha ọcha, ị nwere ike họrọ capsules ma ọ bụ mbadamba ụrọ nke wepụta na-acha ọcha ma were ha dabere na ntuziaka ngwaahịa.
Ngwaahịa metụtara
