Ինչ էՌեզմերատրոլ?
Resveratrol- ը բնական միացություն է, որը գտնվել է որոշակի բույսերում, մրգերով եւ կարմիր գինիով: Այն պատկանում է մի քանի միացությունների միացությունների, որոնք կոչվում են polyphenols, որոնք գործում են որպես հակաօքսիդիչներ եւ հայտնի են իրենց առողջության հնարավոր առավելություններով: Resveratrol- ը հատկապես առատ է կարմիր խաղողի մաշկի մեջ եւ եղել է բազմաթիվ ուսումնասիրությունների առարկա `առողջության տարբեր ասպեկտների վերաբերյալ իր հավանական հետեւանքների պատճառով:
Որոշ հետազոտություններ հուշում են, որ Resveratrol- ը կարող է ունենալ սրտի առողջության հնարավոր առավելություններ, քանի որ այն կարող է օգնել աջակցել առողջ արյան անոթներին եւ շրջանառությանը: Բացի այդ, այն ուսումնասիրվել է իր հավանական հակաբորբոքային եւ հակաօքսիդիչ հատկությունների համար, որոնք կարող են հետեւանքներ ունենալ ընդհանուր առողջության եւ ծերացման գործընթացների համար:
Resveratrol- ը հետաքննվել է նաեւ իր հավանական դերի համար `ուղեղի առողջության եւ ճանաչողական գործառույթի աջակցման գործում, ինչպես նաեւ դրա հետեւանքները նյութափոխանակության եւ քաշի կառավարման հնարավոր առավելությունների վրա:
Resveratrol- ի ֆիզիկական եւ քիմիական հատկությունները
Resveratrol (3-4'-5-TrihyDroxystilbene) ոչ ֆլավոնոիդային պոլիֆենոլ բաղադրություն է: Դրա քիմիական անվանումը 3,4 'է, 5-trihydroxy-1,2-րդ դիֆենիլեթիլեն (3,4', 5-տրիհիդրոքսիստիլբեն), դրա մոլեկուլային բանաձեւը C14H12O3 է, իսկ դրա մոլեկուլային քաշը 228.25 է:
Մաքուր ռեզվերրոլը հայտնվում է որպես սպիտակ գույնի դեղին փոշի, առանց հոտի, ջրի մեջ անլուծելի եւ հեշտությամբ լուծվող օրգանական լուծիչներում, ինչպիսիք են եթերը, քլորոֆորմը, մեթանոլը, էթանոլը, ացետոնը եւ էթիլ ացետատը: Հալման կետը 253-255 ° C է, իսկ սուբյեկտի ջերմաստիճանը 261 ° C է: Այն կարող է կարմիր դարձնել ալկալային լուծույթներով, ինչպիսիք են ամոնիակ ջուրը եւ կարող են արձագանքել Ferric- ի քլորիդ-կալիումի ֆերասոցյանիդով: Այս գույքը կարող է օգտագործվել ռեզվերրոլը հայտնաբերելու համար:
Բնական ռեսվերատրոլն ունի երկու կառույց, ԱՊՀ եւ Տրանս: Այն հիմնականում առկա է բնության մեջ տրանսֆորմացիայի մեջ: Երկու կառույցները կարող են համակցվել գլյուկոզայի հետ `կազմելու ԱՊՀ եւ տրանս ռեզվերրոլ գլիկոզիդներ: CIS- ի եւ Trans-Resveratrol գլիկոզիդները կարող են ազատ արձակել ռեզվերատրոլը աղիքների գլիկոզիդազի գործողության ներքո: Ուլտրամանուշակագույն լույսի ներքո տրանս-ռեզրերատրոլը կարող է վերածվել ԱՊՀ-ի-իզոմերի:
Պատրաստման եղանակը
Բույսերի արդյունահանման բնական մեթոդ
Խաղողը, հանգույցը եւ գետնանուշը օգտագործվում են որպես հումք `հանելու եւ առանձին դաժան ռեզվերատրոլը հանելու եւ այնուհետեւ մաքրելու համար: Անմահ հանելու հիմնական տեխնոլոգիաները ներառում են օրգանական լուծիչ արդյունահանման, ալկալային արդյունահանման եւ ֆերմենտի արդյունահանումը: Օգտագործվում են նաեւ միկրոալիքային օժանդակ արդյունահանման նման նոր մեթոդներ, CO2 գերհզոր արդյունահանման եւ ուլտրաձայնային օժանդակ արդյունահանման արդյունքում: Մաքրման նպատակը հիմնականում դաժան ռեզրերատրոլի CIS- ի եւ Trans-Iseratrol- ի CIS- ի եւ տրանս-իզոմետրերը առանձնացնելն է `տրանս-ռեզվերատրոլի ձեռքբերման համար: Ընդհանուր մաքրման մեթոդներ ներառում են քրոմատոգրաֆիա, Silica Gel Column Chromatography, բարակ շերտի քրոմատագրություն, բարձրորակ հեղուկ քրոմատոգրաֆիա եւ այլն:
Սինթեզի մեթոդ
Քանի որ բովանդակությունըռեզմերատրոլԲույսերում շատ ցածր է, եւ արդյունահանման արժեքը բարձր է, քիմիական, կենսաբանական, գենետիկական ինժեներական եւ ռեզվերատրոլ ձեռք բերելու այլ մեթոդների օգտագործումը դարձել է անփոխարինելի միջոց իր զարգացման գործընթացում: Պերկինի ռեակցիան, գեղագիտական ռեակցիան եւ հորմռի ռեակցիաները համեմատաբար հասուն քիմիական մեթոդ են `ռեզվերատրոլը սինթեզելու համար, համապատասխանաբար 55.2%, 70% եւ 35.7%: Գենետիկական ինժեներական տեխնոլոգիան օգտագործվում է Resveratrol- ի կենսասինթեզի ուղին վերահսկելու կամ բարելավելու համար, բարձր բերքատվության բույսերի շտամներ ստանալու համար. Բարձր եկամտաբեր բջջային գծեր ընտրելու համար Mutagenesis- ի օգտագործման մեթոդներ կարող են ավելացնել 1,5 ~ 3.0 անգամ:
Որն է օգուտըՌեզմերատրոլ?
Resveratrol- ը հետազոտությունների առարկա է հանդիսացել առողջության հնարավոր օգտակար հատկությունների պատճառով: Resveratrol- ի հնարավոր առավելություններից մի քանիսը ներառում են.
1.anti-ծերացում
2003-ին Հարվարդի համալսարանի պրոֆեսոր Դեյվիդ Սինլայրը եւ նրա թիմը հայտնաբերեցին, որ Ռեզվերատրոլը կարող է ակտիվացնել ացետիլազը եւ բարձրացնել խմորիչի կյանքի երկարությունը, որը հարուցեց վերաբնակեցումը Ռեզվերատրոլի հակատարիքային հետազոտության մեջ: Howitz et al. Պարզվել է, որ Resveratrol- ը կարող է ծառայել որպես լուռ տեղեկատվության կարգավորման ամենաուժեղ ակտիվացնող 2 Հոմոլոգի (Sirt1), կարող է մոդելավորել կալորիականության սահմանափակման (CR) հակատարիքային պատասխանը եւ մասնակցել օրգանիզմների միջին կյանքի միջին տեւողության կարգավորմանը: Մի շարք CR- ը shird1- ի ուժեղ դրդապատճառ է եւ կարող է մեծացնել Sirt1- ի արտահայտությունը օրգանների եւ հյուսվածքների մեջ, ինչպիսիք են ուղեղը, սիրտը, աղիները, երիկամը, մկաններն ու ճարպը: CR- ը կարող է առաջացնել ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ, որոնք հետաձգում են ծերացումը եւ երկարաձգեն կյանքի տեւողությունը, որոնցից ամենակարեւորը կարող է երկարաձգվել 50% -ով: Մի շարք Ուսումնասիրությունները հաստատել են, որ Resveratrol- ը կարող է երկարացնել խմորիչի, նեմատոդների, մրգերի ճանճերի եւ ցածր ձկների կյանքի տեւողությունը:
2.anti-ուռուցք, հակա-քաղցկեղ
Resveratrol- ը զգալի խանգարող ազդեցություն ունի ուռուցքային տարբեր բջիջների վրա, ինչպիսիք են մկնիկի հեպատոկելուլային քաղցկեղը, կրծքագեղձի քաղցկեղը, աղիքի քաղցկեղը, ստամոքսային քաղցկեղը եւ լեյկոզը: Որոշ գիտնականներ հաստատել են, որ Resveratrol- ը զգալի խանգարող ազդեցություն ունի մելանոմայի բջիջների վրա MTT մեթոդով եւ հոսքի ցիտոմետրիայով:
Զեկույցներ կան, որ Resveratrol- ը կարող է ուժեղացնել քաղցկեղի ճառագայթային թերապիան եւ արդյունավետորեն խանգարել քաղցկեղի ցողունային բջիջների հետեւանքներին: Բայց մինչ այժմ, Ռեզվերատրոլի հակա-ուռուցքային մեխանիզմի բարդության պատճառով, հետազոտողները դեռ չեն հասել համաձայնության իր գործողությունների մեխանիզմի վերաբերյալ:
3. վերամշակել եւ բուժել սրտանոթային հիվանդությունները
Համաճարակաբանական ուսումնասիրությունները պարզել են, որ «Ֆրանսիական պարադոքս» երեւույթը այն է, որ ֆրանսիացի մարդիկ ամեն օր սպառում են մեծ քանակությամբ ճարպ, բայց սրտանոթային հիվանդությունների դեպքերը եւ մահկանությունը զգալիորեն ցածր են, քան եվրոպական այլ երկրները: Այս երեւույթը կարող է կապված լինել մեծ քանակությամբ գինու ամենօրյա սպառման հետ: , իսկ Ռեզվերատրոլը կարող է լինել նրա հիմնական ակտիվ պաշտպանիչ գործոնը: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ Resveratrol- ը կարող է կարգավորել արյան խոլեստերինի մակարդակը մարդու մարմնում էստրոգենի ընկալիչներին, արգելափակելով թրոմբոցները արյան անոթների պատերին արյան խցանումներ եւ սցենարներ ձեւավորել եւ սրտանոթային հիվանդության ռիսկի նվազեցում եւ նվազեցնելով սրտանոթային հիվանդությունների առաջացումը եւ նվազեցնելով սրտանոթային հիվանդության առաջացումը եւ նվազեցնելով սրտանոթային հիվանդությունների առաջացումը եւ նվազեցնելով սրտանոթային հիվանդությունների առաջացումը եւ նվազեցնելով սրտանոթային հիվանդությունների առաջացումը եւ նվազեցնելով սրտանոթային հիվանդությունների առաջացումը եւ նվազեցնելով սրտանոթային հիվանդությունների առաջացումը եւ նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների առաջացումը եւ նվազեցնելով սրտանոթային հիվանդությունների առաջացումը եւ նվազեցնելով սրտանոթային հիվանդությունների առաջացումը եւ մարդու մարմնում նվազեցնելով սրտանոթային հիվանդությունների առաջացումը: Անոթային հիվանդության ռիսկ:
4.Antioxidant աջակցություն.ՌեզմերատրոլԳործում է որպես հակաօքսիդիչ, օգնում է պաշտպանել բջիջները ազատ ռադիկալների հետեւանքով առաջացած օքսիդացնող վնասներից: Սա կարող է հետեւանքներ ունենալ ընդհանուր առողջության եւ ծերացման գործընթացների համար:
6: Ուղեղի առողջություն. Հետազոտությունները ուսումնասիրել են Resveratrol- ի հավանական դերը ուղեղի առողջության եւ ճանաչողական գործառույթի աջակցման գործում, որոշ ուսումնասիրություններ, որոնք ենթադրում են նյարդահոգեբանական հատկություններ:
7.Մետաբոլիզմ եւ քաշի կառավարում. Ռեզվերատրոլը հետաքննվել է նյութափոխանակության եւ առողջության կառավարման կառավարման գործում իր հնարավոր հետեւանքների եւ դրա դերի համար:
Ինչ է դիմումներըՌեզմերատրոլ?
Resveratrol- ը ունի տարբեր ծրագրեր եւ օգտագործվում է տարբեր ոլորտներում `առողջության հնարավոր օգտակար հատկությունների պատճառով: Resveratrol- ի դիմումներից մի քանիսը ներառում են.
1. Դիետիկ հավելումներ. Resveratrol- ը սովորաբար օգտագործվում է դիետիկ հավելանյութերում, որը հաճախ վաճառվում է իր հնարավոր հակաօքսիդիչ եւ հակատարիքային հատկությունների համար:
2: Մաշկի խնամքի միջոցներ. Resveratrol- ը ներառված է որոշ մաշկի խնամքի միջոցներով իր հակաօքսիդիչ հատկությունների պատճառով, որոնք կարող են օգնել մաշկը պաշտպանել շրջակա միջավայրի վնասներից եւ աջակցել մաշկի ընդհանուր առողջությանը:
3. Ֆունկցիոնալ սնունդ եւ խմիչքներ. Resveratrol- ը երբեմն ավելացվում է ֆունկցիոնալ սննդի եւ խմիչքների, ինչպիսիք են էներգետիկ ըմպելիքները եւ առողջապահական կենտրոնացված սննդամթերքը, ապահովելու առողջության հնարավոր օգուտներ:
4. Հետազոտություն եւ զարգացում. Ռեզվերատրը շարունակում է մնալ գիտական հետազոտությունների առարկա, շարունակվող ուսումնասիրություններով `ուսումնասիրելով իր հավանական դիմումները առողջական տարբեր պայմաններում եւ դրա հետեւանքները ծերացման, նյութափոխանակության եւ ընդհանուր բարեկեցության վրա:
Որն է Resveratrol- ի անկումը:
Մինչ Resveratrol- ը ուսումնասիրվել է առողջության հնարավոր օգուտների համար, կարեւոր է հաշվի առնել հնարավոր թերությունները կամ սահմանափակումները դրա օգտագործման հետ կապված: Ռեզվերտոլի անկման վերաբերյալ որոշ նկատառումներ ներառում են.
1. Սահմանափակ բիովեյթականություն. Resveratrol- ը համեմատաբար ցածր կենսավառելիություն ունի, նշանակում է, որ մարմինը չի կարող դա արդյունավետորեն կլանել եւ օգտագործել այն արդյունավետորեն: Սա կարող է ազդել դրա արդյունավետության վրա `ցանկալի առողջության հետեւանքների արտադրության մեջ:
2. Ստանդարտացման բացակայություն. Resveratrol հավելումների որակը եւ կենտրոնացումը կարող են տարբեր լինել, եւ այդ հավելումների արտադրության մեջ ստանդարտացման պակաս կա: Սա կարող է բարդացնել սպառողների համար `որոշելու համապատասխան դեղաչափը եւ որակը:
3. Հնարավոր փոխազդեցություններ. Resveratrol- ը կարող է փոխազդել որոշակի դեղամիջոցների կամ առողջության պայմանների հետ: Կարեւոր է դիմել առողջապահության մասնագետի հետ `նախքան ռեսվերատրոլը օգտագործելը, մանավանդ, եթե դուք այլ դեղամիջոցներ եք ընդունում կամ ունեք առողջության հատուկ մտահոգություններ:
4. Հետազոտության սահմանափակումներ. Մինչ որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել խոստումնալից արդյունքներ, անհրաժեշտ է հետագա հետազոտություններ `երկարաժամկետ հետեւանքները, օպտիմալ դեղաչափերը եւ հնարավոր ռիսկերը:
Ինչպես ցանկացած հավելում, խորհուրդ է տրվում զգուշությամբ մոտենալ ռեզվերատրոլի օգտագործմանը եւ առողջապահական մասնագետի առաջնորդությամբ, հատկապես, եթե ունեք այլ դեղամիջոցներ:
Կապակցված հարցեր, որոնց կարող եք հետաքրքրել.
Ով պետք է խուսափիռեզմերատրոլ?
Որոշ անհատներ պետք է զգուշություն գործադրեն կամ խուսափեն Resveratrol- ից, հատկապես խտացված լրացման ձեւով: Առողջապահության ոլորտի մասնագետի հետ խորհրդակցելը խորհուրդ է տրվել նախքան Resveratrol- ը օգտագործելը:
1. Հղի կամ կրծքով կերակրող կանայք. Հղիության եւ կրծքով կերակրման ընթացքում ռեզվերատրոլի ազդեցության վրա սահմանափակ հետազոտությունների պատճառով խորհուրդ է տրվում հղի կամ կրծքով կերակրելու համար, նախքան Resveratrol հավելումներ օգտագործելը:
2: Անհատներ, որոնք արյուն են վերցնում. Resveratrol- ը կարող է ունենալ մեղմ հակակոռուպցիոն հատկություններ, ուստի արյան նոսրացնող դեղամիջոցներ ընդունող անձինք պետք է խորհրդակցեն առողջապահության մասնագետի հետ, նախքան Resveratrol- ը օգտագործելը:
3: Հորմոնե զգայուն պայմաններով. Resveratrol- ը ուսումնասիրվել է հորմոնների կարգավորման վերաբերյալ իր հավանական հետեւանքների համար, ուստի հորմոնե զգայուն պայմաններով անհատները պետք է զգուշությամբ եւ բժշկական հսկողության տակ օգտագործեն:
4. Լյարդի պայմաններով անհատներ. Որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ ռեզվերատրոլի բարձր չափաբաժինները կարող են հետեւանքներ ունենալ լյարդի վրա: Լյարդի պայմաններով անձինք կամ դեղեր են քաղում, որոնք ազդում են լյարդի վրա, պետք է զգուշությամբ եւ բժշկական հսկողության տակ օգտագործեն Resveratrol- ը:
Ինչպես ցանկացած հավելանյութի դեպքում, անհրաժեշտ է խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ `նախքան ռեզվերատրոլը օգտագործելը, հատկապես, եթե ունեք առողջական հատուկ մտահոգություններ, դեղեր են ընդունում, կամ հիմքում ունեն առողջական պայմաններ:
Ինչ է անում Resveratrol- ը մաշկի համար:
Ենթադրվում է, որ Resveratrol- ը առաջարկում է մի քանի հնարավոր օգուտներ մաշկի համար, ինչը հանգեցրել է մաշկի խնամքի միջոցների օգտագործման իր ընդգրկմանը: Մաշկի վրա ռեզվերրոլի հետեւանքներից մի քանիսը կարող են ներառել.
1. Հակաօքսիդիչ պաշտպանություն. Resveratrol- ը հանդես է գալիս որպես հակաօքսիդիչ, օգնում է չեզոքացնել ազատ ռադիկալները եւ նվազեցնել մաշկի օքսիդացնող սթրեսը: Սա կարող է մաշկը պաշտպանել շրջակա միջավայրի վնասներից, ինչպիսիք են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը եւ աղտոտումը:
2. Հակատարիքային հատկություններ. Կարծում են, որ Resveratrol- ը ունի հակատարիքային էֆեկտներ, քանի որ այն կարող է օգնել նվազեցնել բարակ գծերի եւ կնճիռների տեսքը, բարելավել մաշկի առաձգականությունը:
3. Հակաբորբոքային էֆեկտներ. Resveratrol- ը ուսումնասիրվել է իր հնարավոր հակաբորբոքային հատկությունների համար, որոնք կարող են օգնել մաշկը հանգստացնել եւ հանգստացնել զգայուն կամ ռեակտիվ մաշկ ունեցող անհատների համար:
4. Մաշկի պայծառացում. Որոշ հետազոտություններ ենթադրում են, որ Resveratrol- ը կարող է նպաստել մաշկի պայծառացմանը եւ երեկոյան մաշկի երանգին, հնարավոր է նվազեցնել հիպերպիգմենտացիայի տեսքը:
Ինչ սնունդ ամենաբարձրն է Resveratrol- ում:
Ռեզվերատրոլում ամենաբարձր ցուցանիշները ներառում են.
1. Կարմիր խաղող. Ռեզվերատրոլը հատկապես առատ է կարմիր խաղողի մաշկի մեջ, կարմիր գինու պատրաստելով ռեզվերատրոլի աղբյուր: Այնուամենայնիվ, կարեւոր է ալկոհոլը սպառել չափավորության մեջ, եւ ռեզվերատրոլի այլ աղբյուրներ կարող են նախընտրելի լինել ոչ խմողների համար:
2-ը. Գետնանուշ. Գետնանուշների որոշակի տեսակներ, հատկապես գետնանուշի մաշկը, պարունակում են Resveratrol- ի նշանավոր քանակություն:
3: Հապալաս. Հապալասը հայտնի է իրենց հակաօքսիդիչ պարունակությամբ, եւ դրանք պարունակում են նաեւ Resveratrol, չնայած ավելի փոքր քանակությամբ `համեմատած կարմիր խաղողի եւ գետնանուշների հետ:
4. Լոռամրգեր. Լոռամրգերը ռեզվերատրոլի մեկ այլ աղբյուր են, ապահովելով այս բարդույթի համեստ քանակությունը:
5. Մուգ շոկոլադ. Մուգ շոկոլադի որոշ սորտեր պարունակում են ռեզվերատրոլ, առաջարկելով համեղ միջոց, այս բարդույթը դիետա ներառելու համար:
Լավ է ամեն օր վերափոխել ռեսվերատրոլը:
Resveratrol- ը ամեն օր ընդունելու որոշումը պետք է արվի խորհրդատվության մեջ առողջապահական մասնագետի հետ, հատկապես, եթե հաշվի առեք Resveratrol հավելումը: Չնայած Resveratrol- ը, ընդհանուր առմամբ, անվտանգ է համարվում, երբ սննդի մեջ սովորաբար հայտնաբերված գումարներով սպառվում է, Daily Resveratrol- ի լրացման անվտանգությունն ու հնարավոր առավելությունները կարող են տարբեր լինել առողջության անհատական կարգավիճակի եւ այլ դեղամիջոցների հիման վրա:
Resveratrol- ը թունավոր է լյարդի նկատմամբ:
Resveratrol- ը ուսումնասիրվել է լյարդի վրա իր հավանական հետեւանքների համար, իսկ մինչ այժմ այն անվտանգ է համարվում, երբ սննդի մեջ սովորաբար հայտնաբերված գումարներով սպառվում է, որոշ ապացույցներ են առաջացնում, որ ռեզվերատրոլի բարձր չափաբաժինները կարող են ազդել լյարդի վրա: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ռեզվերատրոլի բարձր չափաբաժինները կարող են որոշակի հանգամանքներում հանգեցնել լյարդի թունավորության:
Կարեւոր է նշել, որ այս թեմայի վերաբերյալ հետազոտությունը շարունակվում է, եւ լյարդի թունավորության ներուժը կարող է ազդել այնպիսի գործոնների վրա, ինչպիսիք են դեղաչափը, օգտագործման տեւողությունը եւ առողջության անհատական պայմանները: Ինչպես ցանկացած հավելվածի դեպքում, խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ `նախքան Resveratrol- ը օգտագործելը, հատկապես, եթե ունեք հատուկ առողջական խնդիրներ կամ այլ դեղամիջոցներ են վարում, որոնք կարող են ազդել լյարդի գործառույթի վրա:
Արդյոք Resveratrol- ը վատ է երիկամների համար:
Կա սահմանափակ ապացույցներ, որոնք ենթադրում են, որ Resveratrol- ը վատ է երիկամների համար: Այնուամենայնիվ, ինչպես ցանկացած հավելանյութի, կարեւոր է զգուշությամբ մոտենալ դրա օգտագործման համար, մանավանդ, եթե առկա եք երիկամների առկա պայմաններ կամ դեղեր են ունենում, որոնք կարող են ազդել երիկամների գործառույթի վրա: Խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ `որոշելու, թե արդյոք RESVERATROL հավելվածը տեղին է ձեր առողջության անհատական կարիքների համար, մասնավորապես, եթե մտավախություն ունեք երիկամների առողջության վրա:
Ինչը չպետք է խառնվիռեզմերատրոլ?
Resveratrol լրացումները հաշվի առնելիս կարեւոր է տեղյակ լինել այլ նյութերի հետ հնարավոր փոխազդեցությունների մասին: Որոշ նկատառումներ այն բանի համար, թե ինչն է չխառնել Resveratrol- ի հետ.
1: Արյան նոսրացման դեղամիջոցներ. Resveratrol- ը կարող է ունենալ մեղմ հակակոռուպցիոն հատկություններ, ուստի կարեւոր է օգտագործել զգուշություն, երբ ռեզվերատը վերամիավորվում է, քանի որ այն կարող է մեծացնել արյունահոսության ռիսկը:
2. Հակաօքսիդիչ այլ լրացումներ. Մինչ հակաօքսիդիչները, ընդհանուր առմամբ, օգտակար են, բազմակի հակաօքսիդիչ հավելումների բարձր չափաբաժիններ վերցնելը կարող է լինել աննկատելի էֆեկտներ: Խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ, նախքան ռեզվերատրոլը համատեղելով այլ հակաօքսիդիչ հավելանյութեր:
3. Որոշ դեղամիջոցներ. Resveratrol- ը կարող է փոխազդել հատուկ դեղամիջոցների հետ, ներառյալ լյարդի նյութափոխանակվածները: Կարեւոր է քննարկել առողջապահական մասնագետի հետ հնարավոր փոխազդեցությունները, մանավանդ, եթե այլ դեղեր եք ընդունում:
Ինչպես ցանկացած հավելվածի դեպքում, կարեւոր է առողջապահական մասնագետից առաջնորդություն փնտրել `որոշելու համար` կապված առողջության անհատական կարգավիճակի եւ այլ նյութերի հետ կապված անհատական առողջության եւ հավանական փոխազդեցության վրա:
Կարող եմ վիտամին C օգտագործել Resveratrol- ով:
Այո, դուք ընդհանուր առմամբ կարող եք օգտագործել վիտամին C, Resveratrol- ով: Փաստորեն, որոշ հետազոտություններ ենթադրում են, որ ռեզվերատրոլը վիտամին C- ով համատեղելը կարող է բարելավել երկու միացությունների հակաօքսիդիչ ազդեցությունները: Վիտամին C- ը հայտնի հակաօքսիդիչ է, որը կարող է լրացնել Resveratrol- ի հավանական առավելությունները: Այնուամենայնիվ, ինչպես հավելված ցանկացած համադրություն, խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ `ապահովելու համար, որ համադրությունը տեղին է ձեր անհատական առողջության համար եւ քննարկելու ցանկացած հավանական փոխազդեցություն կամ նկատառումներ:
Փոստի ժամանակը: Sep-09-2024
