Psyllium Husk Por Élelmiszer minőségű Vízben Oldható Élelmi Rost Psyllium Husk Por
Termékleírás
A Psyllium Husk Powder a Plantago ovata maghéjából kivont por. A feldolgozás és őrlés után a Psyllium ovata maghéja felszívódik és körülbelül 50-szeresére tágulhat. A maghéj körülbelül 3:1 arányban tartalmaz oldható és oldhatatlan rostot. Általában rostkiegészítőként használják rostdús étrendben Európában és az Egyesült Államokban. Az élelmi rostok gyakori összetevői közé tartozik a psyllium héj, a zabrost és a búza rost. A psyllium Iránban és Indiában őshonos. A psyllium héjpor mérete 50 mesh, a por finom, és több mint 90% vízben oldódó rostot tartalmaz. Vízzel érintkezve térfogatának 50-szeresére tud tágulni, így kalóriát vagy túlzott kalóriabevitelt nem biztosítva növelheti a jóllakottságot. Más élelmi rostokhoz képest a psyllium rendkívül magas vízvisszatartó és duzzanat tulajdonságokkal rendelkezik, ami simábbá teheti a bélmozgást.
COA
| Tételek | Műszaki adatok | Eredmények |
| Megjelenés | Törtfehér por | Megfelel |
| Rendelés | Jellegzetes | Megfelel |
| Assay | ≥99,0% | 99,98% |
| Kóstolva | Jellegzetes | Megfelel |
| Szárítási veszteség | 4-7 (%) | 4,12% |
| Összes Ash | 8% max | 4,81% |
| Heavy Metal | ≤10 (ppm) | Megfelel |
| Arzén (As) | 0,5 ppm max | Megfelel |
| Ólom (Pb) | 1ppm max | Megfelel |
| higany (Hg) | 0,1 ppm max | Megfelel |
| Teljes lemezszám | 10000 cfu/g max. | 100 cfu/g |
| Élesztő és penész | 100 cfu/g Max. | ＞20 cfu/g |
| Salmonella | Negatív | Megfelel |
| E. Coli. | Negatív | Megfelel |
| Staphylococcus | Negatív | Megfelel |
| Következtetés | Conform az USP 41 szerint | |
| Tárolás | Jól zárt helyen, állandóan alacsony hőmérsékleten és közvetlen napfény nélkül tárolandó. | |
| Szavatossági idő | 2 év megfelelő tárolás esetén | |
Funkció
Az emésztés elősegítése:
A Psyllium héjpor gazdag oldható rostokban, amelyek javítják a bélrendszer egészségét, elősegítik az emésztést és enyhítik a székrekedést.
A vércukorszint szabályozása:
A kutatások azt mutatják, hogy a psyllium héjpor segíthet a vércukorszint szabályozásában, és alkalmas cukorbetegek számára.
Alacsony koleszterinszint:
Az oldható rostok csökkentik a vér koleszterinszintjét és támogatják a szív- és érrendszer egészségét.
Növelje a jóllakottságot:
A Psyllium héjpor felszívja a vizet és kitágul a belekben, növeli a teltségérzetet és segít a testsúly szabályozásában.
A bél mikrobióta javítása:
Prebiotikumként a psyllium héjpor elősegítheti a jótékony baktériumok szaporodását és javíthatja a bélrendszeri mikroorganizmusok egyensúlyát.
Alkalmazás
Étrend-kiegészítők:
Gyakran fogyasztják étrend-kiegészítőként az emésztés javítására és a bélrendszer egészségének javítására.
Funkcionális táplálék:
Hozzáadják bizonyos funkcionális élelmiszerekhez, hogy fokozzák azok egészségügyi előnyeit.
Fogyókúrás termékek:
Telítettség-növelő tulajdonságai miatt gyakran használják fogyókúrás termékekben.
Útmutató a psyllium héjpor használatához
A Psyllium Husk Powder (Psyllium Husk Powder) egy természetes kiegészítő, amely oldható rostokban gazdag. Használatakor ügyeljen a következő pontokra:
1. Javasolt adagolás
Felnőttek: Általában napi 5-10 gramm fogyasztása javasolt, 1-3 alkalomra elosztva. A specifikus adagolás az egyéni szükségletek és egészségi állapot alapján módosítható.
Gyermekek: Használata orvosi felügyelet mellett javasolt, az adagot általában csökkenteni kell.
2. Hogyan kell szedni
Keverje össze vízzel: Keverje el a psyllium héjport elegendő mennyiségű vízzel (legalább 240 ml), jól keverje össze, és azonnal igya meg. Ügyeljen arra, hogy sok folyadékot igyon, hogy elkerülje a bélpanaszokat.
Hozzáadás az élelmiszerekhez: A Psyllium héjpor joghurthoz, gyümölcsléhez, zabpehelyhez vagy más élelmiszerekhez adható a rostbevitel növelése érdekében.
3. Jegyzetek
Fokozatosan növelje az adagot: Ha először használja, ajánlatos kis adaggal kezdeni, és fokozatosan növelni, hogy szervezete alkalmazkodjon.
Maradjon hidratált: Psyllium héjpor használatakor ügyeljen arra, hogy minden nap elegendő folyadékot fogyasszon, hogy megelőzze a székrekedést vagy a bélrendszeri kellemetlenségeket.
Kerülje a gyógyszerrel együtt történő szedését: Ha más gyógyszert is szed, a psyllium héjpor bevétele előtt és után legalább 2 órával javasolt bevenni, hogy ne befolyásolja a gyógyszer felszívódását.
4. Lehetséges mellékhatások
Bélrendszeri diszkomfort: Néhány ember kellemetlen érzést tapasztalhat, mint például puffadás, gázképződés vagy hasi fájdalom, amely általában javul a megszokás után.
Allergiás reakció: Ha allergiás reakciója volt, használat előtt konzultáljon orvosával.
Csomag és szállítás
