●Mi azSilajit ?
A Shilajit a huminsav természetes és kiváló minőségű forrása, amely a hegyekben viharvert szén- vagy lignit. A feldolgozás előtt hasonló az aszfalt anyaghoz, amely sötétvörös, ragadós anyag, amely nagy mennyiségű gyógynövényből és szerves anyagból áll.
A shilajit elsősorban huminsavból, fulvinsavból, dibenzo-pironból, fehérjéből és több mint 80 ásványi anyagból áll. A fulvinsav egy kis molekula, amely könnyen felszívódik a bélben. A hatékony antioxidáns és gyulladásgátló hatásokról ismert.
Ezenkívül a Dibenzo-α-piron, más néven DAP vagy DBP, egy szerves vegyület, amely antioxidáns aktivitást is biztosít. A Shilajitben jelen lévő egyéb molekulák közé tartoznak a zsírsavak, a triterpének, a szterinek, az aminosavak és a polifenolok, és a variációkat megfigyelhetik az eredeti régiótól függően.
● Milyen egészségügyi előnyei vannakSilajit?
1. A sejtek energiájának és a mitokondriális funkciónak a következményei
Az öregedéssel a mitokondriumaink (celluláris erőművek) kevésbé lesznek hatékonyak az energia (ATP) előállításában, ami számos egészségügyi problémát okozhat, felgyorsíthatja az öregedést és elősegíti az oxidatív stresszt. Ezt a csökkenést gyakran társítják bizonyos természetes vegyületek, például a Q10 koenzim (COQ10), egy erős antioxidáns és a Dibenzo-alfa-piron (DBP), a bél baktériumok metabolitjával. Úgy gondolják, hogy a Shilajit (amely DBP -t tartalmaz) és a Q10 koenzim és a káros molekulák által okozott károsodásoktól való kombinálása és a káros molekulák által okozott károsodások. Ez a kombináció ígéretet mutat a sejtenergia -termelés javításában, potenciálisan támogatva az egészséget és az életerőt az öregedéskor.
Egy 2019. évi tanulmányban, amely megvizsgálta asilajitAz izomerő és a fáradtság kiegészítése, az aktív férfiak 250 mg, 500 mg shilajit vagy napi placebót vettek 8 hétig. Az eredmények azt mutatták, hogy azok a résztvevők, akik a magasabb dózisú Shilajit -t vették, jobban megmutatják az izomerősség megtartását a fáradt testmozgás után, összehasonlítva az alacsonyabb adagot vagy a placebót.
2. Bevonja az agy működését
A Shilajit kognitív funkciókra gyakorolt hatásainak, például a memóriára és a figyelemre gyakorolt hatásainak kutatása bővül. Az Alzheimer -kór (AD) gyengítő állapotával, amely nem ismert gyógyítással, a tudósok az Andokból kivont Shilajit felé fordulnak, hogy az agy védelmére szolgáljanak. Egy nemrégiben végzett tanulmányban a kutatók megvizsgálták, hogy a Shilajit hogyan befolyásolja az agysejteket a laboratóriumi tenyészetekben. Megállapították, hogy a shilajit egyes kivonata növeli az agysejtek növekedését, és csökkentette a káros tau fehérjék aggregációját és összecsapását, ami az AD egyik legfontosabb jellemzője.
3. Biztosítja a szív egészségét
SilajitAz antioxidáns tulajdonságairól ismert, és úgy gondolják, hogy potenciális előnyei vannak a szív- és érrendszeri egészségre. Az egészséges önkéntesekkel foglalkozó tanulmányban napi 200 mg Shilajit 45 napig tartó Shilajit -t nem volt szignifikáns hatással a vérnyomásra vagy a pulzusszámra, mint a placebo. Ugyanakkor a szérum triglicerid és a koleszterinszint szignifikáns csökkenését figyelték meg, valamint a nagy sűrűségű lipoprotein („jó”) koleszterinszint javulását. Ezenkívül a Shilajit javította a résztvevők antioxidáns állapotát, növelve a kulcsfontosságú antioxidáns enzimek, például a szuperoxid-diszmutáz (SOD), valamint az E és C vitamin vérszintjét, ezek a megállapítások azt sugallják, hogy a Shilajit fulvinsav-tartalma erős antioxidáns aktivitással rendelkezik, valamint potenciális lipid-lowering és cardioprotektív hatásokkal rendelkezik.
4. A férfiak termékenységének javítása
A felmerülő kutatások azt sugallják, hogy a Shilajit potenciális előnyei lehetnek a férfiak termékenységének. Egy 2015. évi klinikai vizsgálatban a kutatók értékelték a Shilajit hatásait az androgén szintre az egészséges férfiakban, akik 45-55 évesek. A résztvevők napi kétszer 250 mg shilajitot vagy placebót vettek be 90 napig. Az eredmények azt mutatták, hogy a teljes tesztoszteron, a szabad tesztoszteron és a dehidroepiandroszteron (DHEA) szintje szignifikáns növekedést mutatott a placebóhoz képest. A Shilajit jobb tesztoszteron szintézist és szekréciós tulajdonságokat mutatott a placebóval összehasonlítva, valószínűleg annak hatóanyagának, a Dibenzo-alfa-piron (DBP) miatt. Más tanulmányok kimutatták, hogy a Shilajit javíthatja a spermatermelést és a motilitást az alacsony spermium -számú férfiaknál.
5.immun támogatás
SilajitAzt is kimutatták, hogy pozitív hatással van az immunrendszerre és a gyulladásra. A komplementrendszer az immunrendszer fontos része, amely elősegíti a fertőzés leküzdését és a káros anyagok kiküszöbölését a testből. A tanulmányok kimutatták, hogy a Shilajit kölcsönhatásba lép a komplement rendszerrel, hogy javítsa a veleszületett immunitást és modulálja a gyulladásos reakciókat, ami immunfokozó hatásokat eredményez.
6.Anti-gyulladás
A Shilajit gyulladásgátló hatásokkal is rendelkezik, és kimutatták, hogy csökkenti a gyulladásos marker nagy érzékenységű C-reaktív fehérje (HS-CRP) szintjét az osteoporosisban szenvedő posztmenopauzális nőkben.
●Hogyan kell használniSilajit
A Shilajit különféle formákban kapható, beleértve a port, a kapszulákat és a tisztított gyantát. A dózisok napi 200-600 mg-ig terjednek. A leggyakoribb a kapszula formájában, napi 500 mg -ot (mindegyik 250 mg dózisra osztva). Az alacsony adaggal kezdve és az adag fokozatos növelése az idő múlásával jó körültekintő lehetőség lehet a test érzésének felmérésére.
●Newgreen ellátásShilajit kivonatPor/ gyanta/ kapszulák
A postai idő: november 07-2024
