पोषण संबंधी स्वास्थ्य देखभाल अनुपूरक ग्रिफ़ोनिया बीज सत्त्व 5-एचटीपी 98% 5-एचटीपी 5-हाइड्रॉक्सीट्रिप्टोफैन

आवेदन

5-HTP (5-हाइड्रॉक्सीट्रिप्टोफैन), ट्रिप्टोफैन के चयापचय द्वारा निर्मित एक पदार्थ, के विभिन्न प्रकार के अनुप्रयोग और उपयोग हैं, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

1. अवसाद और चिंता को नियंत्रित करता है: 5-HTP सेरोटोनिन का अग्रदूत है जो मस्तिष्क में सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाता है। सेरोटोनिन एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो मूड और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। इसलिए, अवसाद और चिंता के लक्षणों से राहत के लिए 5-HTP का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।1.

2. नींद को बढ़ावा देता है: 5-HTP मेलाटोनिन के संश्लेषण को बढ़ा सकता है, हार्मोन जो नींद को नियंत्रित करता है। माना जाता है कि मेलाटोनिन के स्तर को बढ़ाकर, 5-HTP नींद की गुणवत्ता में सुधार करता है और अनिद्रा की समस्याओं को कम करता है।

3.भूख नियंत्रण और वजन घटाना: अध्ययनों से पता चला है कि 5-HTP भूख को दबा सकता है और भोजन का सेवन कम कर सकता है। यह तृप्ति को बढ़ाता है, तृप्ति को बढ़ाता है, और रक्त शर्करा संतुलन और भूख हार्मोन को विनियमित करके भूख और वजन को नियंत्रित करता है।

4. माइग्रेन को रोकता है और राहत देता है: 5-HTP माइग्रेन को रोकने और राहत देने में भूमिका निभा सकता है। यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने और रसायनों को छोड़ने के लिए प्रभावित करता है जो माइग्रेन के लक्षणों को कम कर सकते हैं।