पिछले लेख में, हमने स्मृति और अनुभूति को बढ़ाने, तनाव और चिंता को दूर करने के लिए बेकोपा मोननीरी एक्सट्रैक्ट के प्रभावों को पेश किया। आज, हम बेकोपा मोननीरी के अधिक स्वास्थ्य लाभों का परिचय देंगे।
● के छह लाभबेकोपा मोननीरी
3.BALANCES न्यूरोट्रांसमीटर
शोध से पता चलता है कि BACOPA Choline Acetyltransferase को सक्रिय कर सकता है, जो कि एसिटाइलकोलाइन ("लर्निंग" न्यूरोट्रांसमीटर) के उत्पादन में शामिल एक एंजाइम और एसिटाइलकोलिनेस्टरेज़ को रोकता है, जो कि एसिटाइलकोलाइन को तोड़ता है।
इन दो कार्यों का परिणाम मस्तिष्क में एसिटाइलकोलाइन के स्तर में वृद्धि है, जो बेहतर ध्यान, स्मृति और सीखने को बढ़ावा देता है।बेकोपाडोपामाइन को जीवित छोड़ने वाली कोशिकाओं को रखकर डोपामाइन संश्लेषण की रक्षा में मदद करता है।
यह विशेष रूप से उल्लेखनीय है जब आपको एहसास होता है कि डोपामाइन के स्तर ("प्रेरणा अणु") हम उम्र के अनुसार घटने लगते हैं। यह डोपामिनर्जिक फ़ंक्शन में गिरावट के साथ -साथ डोपामिनर्जिक न्यूरॉन्स की "मृत्यु" में गिरावट के कारण है।
डोपामाइन और सेरोटोनिन शरीर में एक नाजुक संतुलन बनाए रखते हैं। 5-HTP या L-DOPA जैसे एक न्यूरोट्रांसमीटर अग्रदूत की देखरेख करना, अन्य न्यूरोट्रांसमीटर में असंतुलन का कारण बन सकता है, जिससे अन्य न्यूरोट्रांसमीटर की प्रभावकारिता और कमी में कमी आती है। दूसरे शब्दों में, यदि आप केवल डोपामाइन (जैसे एल-टायरोसिन या एल-डोपा) को संतुलित करने में मदद करने के लिए कुछ के बिना 5-एचटीपी के साथ पूरक हैं, तो आप एक गंभीर डोपामाइन की कमी के लिए जोखिम में हो सकते हैं।बेकोपा मोननीरीडोपामाइन और सेरोटोनिन को संतुलित करता है, इष्टतम मूड, प्रेरणा को बढ़ावा देता है, और एक और भी कील पर सब कुछ रखने के लिए ध्यान केंद्रित करता है।
4.Neuroprotection
जैसे -जैसे साल बीतते हैं, संज्ञानात्मक गिरावट एक अपरिहार्य स्थिति है जिसे हम सभी कुछ हद तक अनुभव करते हैं। जब भी, पिता के समय के प्रभावों को दूर करने के लिए कुछ मदद हो सकती है। विभिन्न अध्ययनों से पता चला है कि इस जड़ी बूटी के शक्तिशाली न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव हैं।
विशेष रूप से,बेकोपा मोननीरीकर सकना:
न्यूरोइन्फ्लेमेशन से लड़ें
क्षतिग्रस्त न्यूरॉन्स की मरम्मत
बीटा-एमिलॉइड कम करें
सेरेब्रल रक्त प्रवाह (सीबीएफ) में वृद्धि
एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव डालते हैं
अध्ययनों से यह भी पता चला है कि BACOPA Monnieri कोलीनर्जिक न्यूरॉन्स (तंत्रिका कोशिकाएं जो संदेश भेजने के लिए एसिटाइलकोलाइन का उपयोग करती हैं) की रक्षा कर सकती हैं और अन्य पर्चे कोलेनेस्टरेज़ इनहिबिटर की तुलना में एंटीकोलिनेस्टरेज़ गतिविधि को कम कर सकती हैं, जिनमें डोपीज़िल, गैलेंटामाइन और रिवास्टिग्माइन शामिल हैं।
5. बीटा-एमिलॉइड को कम करता है
बेकोपा मोननीरीहिप्पोकैम्पस में बीटा-एमिलॉइड जमा को कम करने में भी मदद करता है, और परिणामस्वरूप तनाव-प्रेरित हिप्पोकैम्पस क्षति और न्यूरोइन्फ्लेमेशन, जो उम्र बढ़ने और डिमेंशिया की शुरुआत में मदद कर सकता है। शोधकर्ता अल्जाइमर रोग को ट्रैक करने के लिए एक मार्कर के रूप में बीटा-एमिलॉइड का भी उपयोग करते हैं।
6. सेरेब्रल रक्त प्रवाह को बढ़ाता है
बैकोना मोननीरी अर्कनाइट्रिक ऑक्साइड की मध्यस्थता सेरेब्रल वासोडिलेशन के माध्यम से न्यूरोप्रोटेक्शन भी प्रदान करते हैं। मूल रूप से, बेकोपा मोननीरी नाइट्रिक ऑक्साइड उत्पादन को बढ़ाकर मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह बढ़ा सकता है। ग्रेटर रक्त प्रवाह का अर्थ है ऑक्सीजन और पोषक तत्वों (ग्लूकोज, विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड, आदि) को मस्तिष्क में बेहतर वितरण, जो बदले में संज्ञानात्मक कार्य और दीर्घकालिक मस्तिष्क स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
न्यूग्रीनबेकोपा मोननीरीउत्पाद निकालें:
पोस्ट टाइम: अक्टूबर -08-2024
