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मोरिंगा पाउडर के मुख्य कार्यों में प्लीहा को मजबूत करना, मूत्राधिक्य, प्रोटीन की पूर्ति, शरीर को बढ़ाना, ट्रेस तत्वों की पूर्ति करना, कब्ज में सुधार करने में सहायता करना, रक्त शर्करा को कम करने में सहायता करना, पाचन को बढ़ावा देना, त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करना, प्रतिरक्षा को बढ़ाना और थकान से राहत देना शामिल है।

1. प्लीहा और मूत्राधिक्य को मजबूत बनाना
मोरिंगा पाउडर में आहार फाइबर होता है, जो आंतों के पेरिस्टलसिस को बढ़ावा देने में मदद करता है, भोजन के पाचन और अवशोषण और अवशेषों के निर्वहन में मदद करता है, इस प्रकार कुछ हद तक प्लीहा को मजबूत करने में भूमिका निभाता है। इसके अलावा, मोरिंगा पाउडर आम तौर पर विटामिन और तेल घटकों से समृद्ध होता है, इसमें नमी को हटाने का एक निश्चित प्रभाव होता है, उचित सेवन शरीर में नमी को दूर करने में मदद कर सकता है।

2. प्रोटीन की पूर्ति करें और स्वास्थ्य को मजबूत करें
मोरिंगा पाउडर प्रोटीन से भरपूर होता है, जो मानव शरीर के लिए पोषण को पूरक कर सकता है और इम्युनोग्लोबुलिन के संश्लेषण को बढ़ावा दे सकता है। मोरिंगा पाउडर में मोरिंगा ओलिफेरिन और एल्कलॉइड होते हैं, इसमें एक निश्चित जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, उचित सेवन से शरीर की प्रतिरक्षा में सुधार हो सकता है।

3. सूक्ष्म तत्वों की पूर्ति करता है और कब्ज में सुधार करने में मदद करता है
मोरिंगा पाउडर अमीनो एसिड, कैल्शियम, विटामिन ई, पोटेशियम आदि सहित ट्रेस तत्वों से समृद्ध है। उचित सेवन के बाद, यह शरीर के लिए आवश्यक ट्रेस तत्वों की पूर्ति कर सकता है और कुपोषण को रोक सकता है। मोरिंगा पाउडर में बड़ी मात्रा में आहार फाइबर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पेरिस्टलसिस को बढ़ावा दे सकता है, भोजन के पाचन और अवशोषण के लिए अनुकूल है, और कब्ज में सुधार करने में सहायता करने का प्रभाव रखता है।

4. रक्त शर्करा को कम करने और पाचन को बढ़ावा देने में सहायता करें
मोरिंगा पाउडर में कुछ बायोएक्टिव तत्व होते हैं, जो विभिन्न तरीकों से इंसुलिन के स्राव और उपयोग को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे रक्त शर्करा को कम करने में सहायता मिलती है। मोरिंगा पाउडर में मौजूद आहार फाइबर आंतों की गतिशीलता को बढ़ा सकता है, भोजन के मलबे को हटाने को बढ़ावा दे सकता है और कब्ज को रोक सकता है।

5. त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करता है, प्रतिरक्षा बढ़ाता है और थकान से राहत देता है
मोरिंगा पाउडर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट पदार्थ मुक्त कणों को हटाने और त्वचा की क्षति को कम करने में मदद कर सकते हैं, जो मुँहासे, रंग के धब्बे और अन्य समस्याओं वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। मोरिंगा पाउडर विभिन्न प्रकार के अमीनो एसिड और ट्रेस तत्वों से समृद्ध है, जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में भाग ले सकता है और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार कर सकता है। इसके अलावा, मोरिंगा पाउडर में एक निश्चित शामक प्रभाव होता है, जो सेरेब्रल कॉर्टेक्स उत्तेजना को प्रभावी ढंग से कम कर सकता है, थकान से राहत दिला सकता है।