• He aha kaTUDCA ?
ʻO ka ʻike ʻana i ka lā ke kumu nui o ka hana melanin. ʻO nā kukuna Ultraviolet i ka lā e hōʻino i ka deoxyribonucleic acid, a i ʻole DNA, i loko o nā cell. Hiki i ka DNA pōʻino ke alakaʻi i ka pōʻino a me ka wehe ʻana o ka ʻike genetic, a hiki i ke kumu o ka hoʻololi ʻana i nā ʻano genes malignant, a i ʻole ka nalo ʻana o nā genes suppressor tumor, e alakaʻi ana i ka hiki ʻana o nā maʻi koko.
Eia naʻe, ʻaʻole "weliweli" ka ʻike ʻana o ka lā, a ʻo kēia ka "hōʻaiʻē" i ka melanin. ʻO kaʻoiaʻiʻo, i nā manawa koʻikoʻi, e hoʻokuʻu ʻia ka melanin, e hoʻomoʻi pono i ka ikehu o nā kukuna ultraviolet, e pale ana i ka hōʻino ʻana o DNA, a laila e hōʻemi i ka pōʻino i hana ʻia e nā kukuna ultraviolet i ke kino o ke kanaka. ʻOiai ke pale nei ka melanin i ke kino o ke kanaka mai ka pōʻino ultraviolet, hiki iā ia ke hoʻopōʻeleʻele i ko mākou ʻili a hoʻomohala i nā kiko. No laila, ʻo ka pale ʻana i ka hana ʻana o ka melanin he mea nui ia o ka keʻokeʻo ʻili i ka ʻoihana nani.
• He aha nā pōmaikaʻi oTUDCAi ka pāʻani pāʻani ?
ʻO ka pōmaikaʻi nui o TUDCA ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino a me ka hana. Hōʻike nā haʻawina i nā hopena maikaʻi o ka emi ʻana o nā enzyme ate ma hope o ka hoʻohui ʻana o TUDCA. Hōʻike nā enzyme kiʻekiʻe o ka ate i ke olakino a me ka hana ʻino o ka ate, ʻoiai nā enzyme haʻahaʻa haʻahaʻa e hōʻike ana i ke olakino a me ka hana maʻamau. ʻO ka hoʻohui ʻana me TUDCA i hōʻike i nā hōʻemi nui i nā enzymes ate kī, e hōʻike ana i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ola o ke ake.
ʻO kēia mau hoʻomaikaʻi ʻana i ke ola o ke ake, ʻo ia ka mea e hoʻoikaika nui ai ka TUDCA no nā mea hoʻohana i nā mea anabolic, ʻoi aku ka nui o nā mea anabolic waha. Hiki i kēia mau mea ke loaʻa i ka hopena nui i ko mākou ola a me ka hana o ke ake, a ʻo ka lawe ʻana i nā mea hoʻopihapiha kākoʻo pōʻai e ʻōlelo mau ʻia me ka hoʻohui ʻana i nā hoʻokolohua koko maʻamau e nānā i ke olakino. Ua manaʻo ʻia ʻo TUDCA kekahi o nā mea hoʻopihapiha olakino maikaʻi loa i loaʻa i kēia lā.
TUDCAhiki iā ia ke pale i ka mitochondria mai nā ʻāpana cellular e hana maʻamau i kēia haunaele, a laila e pale ai i ka apoptosis. Hana ia i kēia ma ka pale ʻana i kahi mole i kapa ʻia ʻo Bax mai ka lawe ʻia ʻana i ka mitochondria. Ke hoʻoneʻe ʻia ʻo Bax mai ka cytosol i ka mitochondria, hoʻopau ia i ka membrane mitochondrial, ka mea e hoʻomaka i kēia kaulahao o nā hanana. Ma ka pale ʻana iā Bax me TUDCA, e pale ia i ka synthesis o ka membrane cell, a laila pale i ka hoʻokuʻu ʻana o ka cytochrome c, ka mea e pale ai i ka mitochondria mai ka hoʻoulu ʻana i nā caspases. Kāohi ʻo TUDCA i ka make cell ma ka pale ʻana i ka membrane mitochondrial o ke cell.
Kāohi ʻo TUDCA i ka make cell ma ka pale ʻana i ka membrane mitochondrial o ke cell mai nā mea ʻino. ʻO kēia kaʻina hana a me ka pane o ke kino ke kumu e nānā ai ka noiʻi i nā pono o ka hoʻohui ʻana me TUDCA no nā poʻe me nā maʻi neurological e like me ka maʻi Parkinson, Huntington's, Alzheimer, a me ALS. ʻO nā hopena o kēia mau haʻawina a me nā manaʻo mua he mea hoihoi loa. Hiki i ka TUDCA ke loaʻa kekahi mau hopena maikaʻi loa i kekahi mau maʻi nui.
Ua hōʻike pū ʻia ka noiʻi e hoʻomaikaʻi ʻo TUDCA i ka naʻau o ka insulin i ka ʻiʻo a me ka ate, a he hopena maikaʻi ia i ke olakino thyroid.
• ʻehiaTUDCApono e lawe?
Ua aʻo ʻia nā ʻano like ʻole no nā pono o TUDCA. E hoʻomaka ana me 10-13 mg o TUDCA supplementation i kēlā me kēia lā, ua ʻike nā mea maʻi me ka maʻi ate maʻi i ka hoʻemi nui ʻana o nā enzyme ate no 3 mau mahina. Ua hōʻike ʻia nā ʻano a hiki i ka 1,750 mg i kēlā me kēia lā no ka maʻi momona momona a hoʻomaikaʻi i ka ʻiʻo a me ka naʻau o ka insulin. Ua hōʻike ʻia nā holoholona i aʻo ʻia i ka nui o ka nui a hiki i ka 4,000 mg (like kanaka) i ka hopena maikaʻi i ka neuroprotection mai ka nalowale o ka hoʻomanaʻo pili makahiki.
ʻOiai ʻo kēia mau hōʻailona koʻikoʻi, ma waena o 500 mg a me 1,500 mg i kēlā me kēia lā me he mea lā he kumu kūpono ia e hana ai i nā hopena o TUDCA. ʻIke ʻia ka hapa nui o nā mea hoʻohui e loaʻa i ka 100 - 250 mg o TUDCA no ka lawelawe ʻana, e lawe ʻia i nā manawa he nui i ka lā. E like me ka nui o kēia mau mea, pono e noiʻi hou e loaʻa i kekahi mau helu kikoʻī.
• I ka manawa e pono aiTUDCAlawe ʻia?
Hiki ke lawe ʻia ka TUDCA i kēlā me kēia manawa o ka lā, a ʻoi aku ka maikaʻi o ka lawe ʻana me ka meaʻai e kōkua ai i ka ʻai ʻana. E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma luna, ʻo ka hapa nui o nā mea hoʻohui i kau ʻia ma 100 - 250 mg i kēlā me kēia lawelawe. Manaʻo ʻia e hoʻolaha i ke ʻano o TUDCA a puni ka lā, e lawe iā 2, 3, 4 a i ʻole 5 mau manawa i ka lā.
• Pehea ka lōʻihi o ka hana ʻana o TUDCA?
ʻAʻole hana ʻo TUDCA i ka pō. Ua hōʻike nā haʻawina i nā hopena like ʻole o TUDCA ma hope o 1, 2, 3 a i ʻole 6 mau mahina o ka hoʻohui. Mai ka noiʻi i loaʻa, palekana ka ʻōlelo ʻana ma kahi o 30 mau lā (1 mahina) o ka supplementation e koi ʻia e ʻike i nā hoʻomaikaʻi a me nā pōmaikaʻi. Eia naʻe, ʻo ka hoʻohana mau ʻana a me ka hoʻohana lōʻihi e hāʻawi i nā pōmaikaʻi nui loa mai ka hoʻohui ʻana me TUDCA.
Ka manawa hoʻouna: Dec-06-2024
