Astaxanthin, he antioxidant ikaika i loaʻa mai i ka microalgae, ua loaʻa ka manaʻo no kāna mau pono olakino a me ka hoʻohana ʻana. ʻIke ʻia kēia pūhui kūlohelohe no kona hiki ke hakakā i ke koʻikoʻi oxidative a me ka mumū i loko o ke kino, e lilo ia i koho kaulana no ka poʻe e ʻimi nei e hoʻomaikaʻi i ko lākou ola holoʻokoʻa.
He aha ka mana oAstaxanthin?
ʻO kekahi o nā pōmaikaʻi nui oastaxanthinʻo kona hiki ke kākoʻo i ke olakino ʻili. Ua hōʻike nā haʻawina i kēlāastaxanthinhiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka ʻili mai ka pōʻino o UV, hoʻemi i ke ʻano o nā wrinkles, a hoʻomaikaʻi i ka elasticity ʻili. Ua alakaʻi kēia i ke komo ʻana oastaxanthini loko o nā huahana mālama ʻili like ʻole, e like me nā creams a me nā serums, e hāpai i ka ʻili ʻōpio a me ka ʻālohilohi.
Ma waho aʻe o kāna mau pono mālama ʻili,astaxanthinua ʻike ʻia e kākoʻo i ke olakino maka. Ma ke ʻano he antioxidant ikaika,astaxanthinkōkua i ka pale ʻana i nā maka mai ka pōʻino oxidative a me ka mumū, hiki ke kōkua i nā kūlana e like me ka degeneration macular pili makahiki a me nā cataracts. Ma ka hookomo anaastaxanthini kā lākou ʻai a i ʻole ka lawe ʻana i nā mea hoʻohui, hiki i nā kānaka ke hōʻemi i ko lākou pilikia o ka hoʻomohala ʻana i kēia mau pilikia pili i ka maka.
Eia kekahi,astaxanthinua hōʻike i ka ʻōlelo hoʻohiki i ke kākoʻo ʻana i ke olakino cardiovascular. Hōʻike ka noiʻi i kēlāastaxanthinhiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe o ke koko, hoʻemi i ke kaumaha oxidative i loko o nā kīʻaha koko, a hoʻohaʻahaʻa i ka mumū, ʻo ia nā mea koʻikoʻi i ka mālama ʻana i ka puʻuwai olakino a me ka ʻōnaehana kaʻa.
Ua huli pū ka poʻe haʻuki a me ka hoʻoikaika kinoastaxanthinno kāna mau pono kūpono i ka hoʻonui ʻana i ka hana kino a me ka hōʻemi ʻana i ka luhi ʻiʻo. Ua hōʻike ʻia kekahi mau haʻawinaastaxanthinhiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻomanawanui, ka hoʻihoʻi ʻana i ka ʻiʻo, a me ka hana hoʻoikaika holoʻokoʻa, e lilo ia i mea hoʻohui kaulana i waena o ka poʻe e ʻimi nei e hoʻomaikaʻi i kā lākou workouts.
I ka wā e hoʻohana ai,astaxanthinloaʻa i nā ʻano like ʻole, e like me nā capsules, nā gels palupalu, a me nā creams topical. Hiki ke lawe ʻia ma ke ʻano he meaʻai meaʻai a i hoʻopili pololei ʻia i ka ʻili, e hāʻawi ana i ka maʻalahi i ke ʻano o ka poʻe e koho ai e hoʻokomo i loko o kā lākou hana maʻamau.
ʻO ka holoʻokoʻa, ke ulu nei ke kino o ka noiʻi maastaxanthinke hoʻomau nei i ka hōʻike ʻana i kona hiki ke lilo i mea hana waiwai no ka hoʻolaha ʻana i ke olakino holoʻokoʻa a me ka maikaʻi. Inā no ka mālama ʻili, ke olakino o ka maka, ke kākoʻo ʻana o ka naʻau, a i ʻole ka hana haʻuki.astaxanthinke hōʻike nei i kahi hui nui a me ka pono me ka nui o nā noi.
Ka manawa hoʻouna: Jul-18-2024
