Na th’annEarrann Wild Yam?
Tha earrann fiadhaich yam a 'tighinn bho fhreumh a' phlannta fiadhaich yam, ris an canar cuideachd Dioscorea villosa. Chaidh a chleachdadh ann an cungaidh-leigheis traidiseanta agus leigheasan luibhean airson diofar adhbharan. Tha earrann yam fiadhaich ainmeil airson a bhith a’ toirt a-steach diosgenin, todhar a thathas gu tric air a chleachdadh mar ro-ruithear airson synthesis hormonaichean steroid leithid progesterone agus estrogen.
Ann an cungaidh-leigheis traidiseanta, chaidh earrann fiadhaich yam a chleachdadh gus comharraidhean co-cheangailte ri menopause a lughdachadh, leithid frasan teth agus gluasadan mood. Tha e cuideachd air a chleachdadh gus taic a thoirt do shlàinte gintinn boireannaich agus gus dèiligeadh ri mì-chofhurtachd menstrual.
Tàthchuid gnìomhach de Wild Yam Extract
Is e na prìomh ghrìtheidean gnìomhach dioscin agus an aglycone diosgenin aige, agus tha e cuideachd a’ toirt a-steach d-Abscisin Ⅱ, 3,4-dihydroxyphenylethylamine, mann, searbhag phytic, dopamine, batatasine (0,025%), abscisin Ⅱ, cholesterol, ergosterol, campesterol, β- sitosterol, allantoin, batatasin Ⅰ, msaa.
Dè na buannachdan a th 'annEarrann Wild Yam?
Thathas a’ creidsinn gu bheil grunn bhuannachdan a dh’ fhaodadh a bhith ann an earrann yam fiadhaich, tha cuid de na buannachdan bho chuibhreann yam fiadhaich a’ toirt a-steach:
1. Faochadh comharran menopausal: Gu traidiseanta, chaidh earrann fiadhaich yam a chleachdadh gus comharraidhean co-cheangailte ri menopause a lughdachadh, leithid frasan teth, sweats oidhche, agus gluasadan mood. Thathas a’ creidsinn gu bheil buaidhean estrogenic aig todhar planntrais ann an yam fiadhaich, a dh’ fhaodadh cuideachadh le cothromachadh ìrean hormona rè menopause.
2. Taic slàinte gintinn: Chaidh earrann fiadhaich yam a chleachdadh gus taic a thoirt do shlàinte gintinn boireannaich agus dèiligeadh ri mì-chofhurtachd menstrual. Thathas den bheachd gu bheil feartan aige a dh’ fhaodadh cuideachadh le bhith a’ riaghladh chuairtean menstrual agus a’ lughdachadh cramps menstrual.
3. Buaidhean anti-inflammatory: Tha cuid de sgrùdaidhean a 'moladh gu bheil feartan anti-inflammatory aig earrann fiadhaich yam, a dh'fhaodadh a bhith buannachdail do shuidheachaidhean a tha a' toirt a-steach sèid.
4. Slàinte cladhach: Ann an leigheas traidiseanta, chaidh yam fiadhaich a chleachdadh gus taic a thoirt do shlàinte cnàmhaidh agus gus mì-chofhurtachd gastrointestinal a lughdachadh.
Dè a th 'ann an CleachdaidheanEarrann Wild Yam?
Faodar earrann fiadhaich yam a chleachdadh ann an stuthan daithead gus taic a thoirt do chothromachadh hormonail boireannaich. Tha e
Faodar a chleachdadh cuideachd ann am bathar cosmaigeach agus cùram craiceann air sgàth na buannachdan a dh’ fhaodadh a bhith aige airson slàinte craiceann agus na buaidhean estrogenic a tha air an aithris.
1. Slàinte boireannaich: Tha earrann fiadhaich yam air a chleachdadh gu traidiseanta gus taic a thoirt do shlàinte boireannaich, gu h-àraid ann a bhith a 'dèiligeadh ri comharran co-cheangailte ri menopause agus mì-chofhurtachd menstrual. Thathar a 'creidsinn gu bheil buaidhean estrogenach aige a dh' fhaodadh cuideachadh le bhith a 'cothromachadh ìrean hormona agus a' lughdachadh comharraidhean menopausal.
2. Cothromachadh hormonail: Mar thoradh air diosgenin a bhith ann, stuth a dh'fhaodar a chleachdadh mar ro-làimh airson synthesis hormonaichean steroid, chaidh earrann fiadhaich yam a mholadh gus taic a thoirt do chothromachadh hormonail.
3. Feartan anti-inflammatory: Tha cuid de sgrùdaidhean air nochdadh gum faodadh feartan anti-inflammatory a bhith aig earrann fiadhaich yam, a dh'fhaodadh a bhith buannachdail do shuidheachaidhean a tha a' toirt a-steach sèid.
Slàinte 4.Digestive: Ann an leigheas traidiseanta, chaidh yam fiadhaich a chleachdadh gus taic a thoirt do shlàinte cnàmhaidh agus gus mì-chofhurtachd gastrointestinal a lughdachadh.
Dè na frith-bhuaidhean a th’ aig yam fiadhaich?
Earrann yam fiadhaichmar as trice air a mheas sàbhailte don mhòr-chuid de dhaoine nuair a thèid a chleachdadh ann an suimean iomchaidh. Ach, mar a tha le cungaidh-leigheis no leigheas luibheil sam bith, tha comas ann fo-bhuaidhean, gu sònraichte nuair a thèid an cleachdadh ann an dòsan àrd no airson amannan fada. Is dòcha gum bi cuid de bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith aig toradh yam fiadhaich:
1. Cùisean gastrointestinal: Ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh earrann fiadhaich yam adhbhrachadh mì-chofhurtachd cnàmhaidh, leithid trioblaid stamag, nausea, no a 'bhuinneach.
2. Ath-bhualaidhean aileartach: Dh'fhaodadh cuid de dhaoine a bhith a 'faighinn ath-bhualaidhean aileartach gu earrann fiadhaich yam, a' leantainn gu comharraidhean leithid breab craiceann, tachas fhèin no sèid.
3. Buaidhean hormonail: Mar thoradh air a ghnìomhachd hormonail a dh'fhaodadh a bhith ann, dh'fhaodadh gum bi buaidh aig earrann yam fiadhaich air ìrean hormona. Bu chòir do dhaoine fa leth le suidheachaidhean a tha mothachail air hormona no an fheadhainn a tha a’ gabhail cungaidhean-leighis co-cheangailte ri hormona earrann yam fiadhaich a chleachdadh le rabhadh agus fo stiùireadh neach-dreuchd cùram-slàinte.
4. Eadar-obrachadh le cungaidhean-leigheis: Faodaidh earrann fiadhaich yam eadar-obrachadh le cuid de chungaidh-leigheis, gu h-àraid an fheadhainn co-cheangailte ri riaghladh hormona. Tha e cudromach co-chomhairle a chumail ri solaraiche cùram-slàinte mus cleachd thu earrann fiadhaich yam, gu h-àraid ma tha thu a 'gabhail cungaidhean-leigheis no ma tha tinneasan slàinte bunaiteach agad.
Coltach ri toradh leasachail no luibhean sam bith, tha e riatanach earrann yam fiadhaich a chleachdadh gu ciallach agus fo stiùireadh proifeasanta cùram-slàinte gus an cunnart bho bhuaidhean a dh’fhaodadh a bhith ann a lughdachadh.
Ceistean co-cheangailte anns am faodadh ùidh a bhith agad:
A bheil yam fiadhaich a 'meudachadh estrogen no progesterone?
Iam fiadhaichTha diosgenin ann, stuth a tha gu tric air a chleachdadh mar ro-ruithear airson synthesis hormonaichean steroid, a 'gabhail a-steach progesterone agus estrogen. Ach, tha e cudromach a bhith mothachail nach urrainn don chorp daonna yam fiadhaich no diosgenin a thionndadh gu progesterone no estrogen.
A bheil yam fiadhaich dona dha na dubhagan?
Chan eil fianais làidir ann gu bheil yam fiadhaich cronail dha na dubhagan nuair a thèid a chleachdadh ann an suimean iomchaidh. Ach, mar le leigheas sam bith a bharrachd no luibhean, tha e cudromach a bhith a' cleachdadh yam fiadhaich gu cùramach agus gu meadhanach. Ma tha suidheachadh dubhaig no draghan ort mu thràth, tha e ciallach bruidhinn ri neach-dreuchd cùram-slàinte mus cleachd thu yam fiadhaich no stuth-leigheis sam bith eile gus dèanamh cinnteach gu bheil e sàbhailte airson do shuidheachadh slàinte sònraichte.
A bheil yam fiadhaich ag adhbhrachadh bruthadh-fala àrd?
Chan eil fianais saidheansail làidir ann an-dràsta a tha a’ nochdadh gu bheil yam fiadhaich ag adhbhrachadh bruthadh-fala àrd. Ach, mar a tha le cungaidh-leigheis no leigheas luibheil sam bith, tha e cudromach yam fiadhaich a chleachdadh gu ciallach agus co-chomhairle a chumail ri proifeasanta cùram-slàinte, gu h-àraidh ma tha draghan ort mu chuideam-fala no cumhaichean slàinte sam bith eile. Ma tha mòr-fhulangas ort no ma tha thu ann an cunnart airson bruthadh-fala àrd, tha e cudromach bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad mu bhith a’ cleachdadh yam fiadhaich no stuthan-taic sam bith eile gus dèanamh cinnteach gu bheil e sàbhailte dhut.
A bheil wild yam ag eadar-obrachadh le stuthan cur-ris eile?
Iam fiadhaichfaodaidh iad eadar-obrachadh le stuthan-leigheis no cungaidhean eile, gu sònraichte an fheadhainn co-cheangailte ri riaghladh hormona. Tha e cudromach a bhith faiceallach nuair a bhios tu a 'ceangal yam fiadhaich le stuthan-leigheis eile no cungaidhean-leigheis a bheir buaidh air ìrean hormona, leithid estrogen no progesterone. A thuilleadh air an sin, ma tha thu a 'toirt cungaidhean-leigheis no stuthan-leigheis sam bith eile, tha e ciallach co-chomhairle a chumail ri neach-dreuchd cùram-slàinte gus eadar-obrachadh a dhearbhadh mus cleachd thu yam fiadhaich.
Dè thachras ma chleachdas tu uachdar yam fiadhaich air an ùine agad?
Is dòcha nach toir cleachdadh uachdar yam fiadhaich tron ùine agad buaidh dhìreach air menstruation. Bidh uachdar yam fiadhaich gu tric air a mhargaidheachd mar uachdar progesterone nàdarrach agus uaireannan bidh e air a chleachdadh gus dèiligeadh ri mì-chothromachadh hormonail no comharran menopausal.
Ùine puist: Sultain-11-2024
